Az ujjai mágikusan befolyásolják érzelmeit
Ez az ősi japán terápia annyira egyszerű, hogy tudod használni, legalább egy találkozót, legalább a dobogón nyilvános beszéd, és soha senki nem gondolja, hogy ha csak az előttük készült manipulációk, hogy megszüntesse, hogy ideges!
Az akupresszúra nagyon ősi módszer, és már hallottuk a pontokat. a tenyéren és a sarkán helyezkedik el, felelős a különböző szervekért és a jólétért. De van valami más, amiről tényleg meg kell tudnunk, hogy ellenőrizni akarjuk-e az érzelmeinket. Ez az ősi japán technika segít a szorongás és a depresszió kezelésében.
Az orvosi szakemberek körében rendkívül hatékony eszközként kutatják és ismerik el a módszert, a betegek és a kommunikációs kapcsolataik között figyelemre méltó "pozitív kilátások, hálával, motivációval és nyugalomban". A harag, a harag, a depresszió, a stressz, az időhiány, sőt a fájdalom szindróma csökkenése az izmokban, az álmatlanság és a fejfájás szintén nem észrevehető.
A gyerekek ezt a módot ismerik: nyugodt, szopogatják ujjaikat. Tudattalanul keresztezzük az ujjainkat, ha zárt és ideges vagyunk. És nem tulajdonítunk fontosnak azt, hogy miért csináljuk ezt. Valójában ezek az intézkedések stimulálják az energia meridiánokat, amelyek fontos szerepet játszanak az akupresszúrában.
Szóval, mindkét kezünkben intenzíven kell dörzsölni az ujjait, 2-5 percen belül masszírozni a falánkat. Ezután fogja meg az ujját, és érzelmeket érez. Ha azonnal érzi az impulzust, tartsa az ujját addig, amíg az impulzus lelassul. Attól függően, hogy mit kell dolgozni, válassza ki a megfelelő ujjakat:
A hüvelykujja a szorongás, amelyet egy új környezetben tapasztalunk (ezért a gyermekek különös figyelmet fordítanak rá, amikor aggódnak). Ha masszírozza a hüvelykujját, segít kikapcsolódni, elvonatkoztatni a gondoktól, nyugodni, javítani az önbecsülés és jobb alvás.
A mutatóujja a félelem, a fóbiákig. Ha félsz, pánikrohamot tapasztalsz, dörzsöld ujjaidat a kezeden. Az akarat vitalitása és ereje, a belső bázis ellenõrzése és javítása, a félelmek leküzdése és a gyengeségek leküzdése - azok a pozitív változások, amelyeket az indexõ masszázs segítségével lehet elérni.
A középső ujját - egyébként könnyen kitalálhatod, amiért ő felelős. Természetesen ez a düh! Stressz, harag, csak düh - destruktív érzelmek a test számára. Kényszerítik a szívet, hogy szuper módban dolgozzanak, az edényeket - túlterhelésekkel és gyakori fejfájásokkal - természetes következményekkel járnak, ha ez a betegség gyakran előfordul. A középső ujj masszírozása normalizálja ezeket a megnyilvánulásokat.
A meg nem nevezett ujj a szomorúság, a depresszió, és ha szomorú, akkor figyeljen a gyűrűsujjra. Pszichológiailag könnyebb lesz leküzdeni a korlátokat, könnyedén érzékelni a dolgokat, és ellenállni a problémáknak, ha egy névtelen ujj masszázsát veszi a gyakorlatra, akkor az életed könnyen minőségi szempontból teljesen más lesz.
Az én kis ujjam felelős az önbecsülésért. Bizonytalanság, kétség, kényelmetlenség - dörzsölje, masszírozza az ujját, és legyőzni ezeket az érzéseket sokkal könnyebb lesz! A véráramlás, amely a kis ujj masszázsával javul, segít az agy működésében. Ezért egy világos elme, és hajlandóak arra, hogy aktívan részt vegyenek az üzleti életben - világos, hogy miért lesz képes produktívabbá válni.
A tenyér masszázs, mint a Jin Shin Jitsu eljárásának befejezése (ezt a technikát hívják) - pozitív energiát bocsát ki. Ezért öntudatlanul dörzsöljük a kezünket, ha "összejöttünk" és örömmel vártuk a sikert. Ez is egy harmonizációs pont, így a tenyér-masszázs pozitív gondolkodást és életképesebbé teszi az életet.
További érdekes cikkek itt
Kattintson a "Tetszik" gombra, és csak a legjobb hozzászólásokat kapja a Facebookon ↓