Vollran (falfutó), flywalk
A Vollran (falfutás - a falon való mozgás) a magas falak leküzdésére szolgál. amelynek szélei nem érhetők el ugrás közben.
Készülékek. Miután megszületett a jó szórás, egyenesen a falra kell futnia. Az akadály közelében haladva egy lábat lökünk a földről, a másikat pedig a falra helyezzük (mintha folytatnánk a mozgást, de már egy másik síkban). elvégre a súlyát, hogy mozog a láb, ami a falon, és azt, hogy ez egy erős push up (meg kell jegyezni, kell egy jó fogást, egyébként ezen a ponton a láb csúszik ki a tehetetlenség „kongresszus” a fal). Szép megnyomásával és magasságszerzéssel biztonságosan elérheti a gát szélét, felhúzhat és mászhat.
A mono falon végzett lépések többet tesznek. Ezután a technika csak kissé rövidebb lépésekkel tűnik ki. Egy kétlépcsős hullámvezetővel, a grip egy akadályt kell tökéletes.
A Vollran nagyon hasonlít a "pop" -hoz. A különbség az, hogy a „pop” zavershaetsya szükség az akadályok leküzdése (azaz egy lépésre a fal segít át lehet szállítani akadály), míg vollran csak segít, hogy elérje az éleket, vagy hogy végre akadály üresen.
A blogom a következő kifejezéseken található meg: