Mi a "labdarúgó szívroham", vagy hogyan "bántani" az egészségét
Nemrég elhagyta a kórházat. Szinte egy hónapig pihentem a "kedvenc" kardiológiában. A tanszék unalmas életmódja kissé diverzifikálta a kábeltévét, amelyhez csak a "bölcsődé" volt.
Természetesen nem mindig volt érdekes átvitel. A "változó kompozíció" női fele kedvelt végtelen sorozatot, de a labdarúgó-mérkőzések közvetítése során a férfiak felháborítatlanok és kemények voltak, mint a gránit. Semmi ösztönzés és kérés nem működött - csak a futball! Az érzelmek rajongói rázkódtak csak egy szigorú ápolónőt fizetni, azzal fenyegetve, hogy kikapcsolják a "dobozt" és mindenkit elküldnek az osztályon.
Eközben az egészségügyi személyzet súlyossága a rajongókkal szemben teljesen indokolt. A világ minden tájáról érkező orvosok a legizgalmasabb sportesemények során és után a túlérzékenységet és a szív- és érrendszeri betegségek súlyosbodását figyelték meg. Az orvosi környezetben még a kifejezés is megjelent - "labdarúgó szívroham", amely nincs kapcsolatban a labdarúgókkal, de gyakran találkozik a rajongókkal.
Az ilyen szívrohamok fő oka a szervezetben bekövetkezett változások, melyet az erős idegi izgalom okoz. Ezért nem csak a hagyományosan veszélyeztetett idősebb férfiaknak, hanem a zöld ifjúságnak is kitéve vannak.
Körülbelül 15 évvel ezelőtt a müncheni orvosok egy csoportja megvizsgálta a rajongók állapotát az egyik labdarúgó-bajnokságon. Kiderült, hogy a helyszíni akut pillanatok a vérnyomás emelkedését és a pulzusszám emelkedését eredményezték, ami percenként 160 ütemenként elérte! És ez fizikai erőfeszítés nélkül van.
A gyakori impulzus önmagában nem olyan szörnyű jelenség, a területen lévő játékosnak ugyanazok az értékei vannak. A ventilátorral ellentétben azonban a játékos súlyos fizikai erőfeszítést tapasztal, ami nemcsak a pulzusszám növekedését okozza, hanem a légzést is. Tehát az oxigén áramlása az izmokban, beleértve a szívet is, a játékos növekszik, de a rajongó nem. A szív oxigén éhezése következtében a szívroham valószínűsége jelentősen megnő.
Hozzájáruljon hozzájárulásukhoz és véredényekhez. A ventilátor artériás nyomása 240 mm Hg-ig emelkedhet. A hypertoniás válság nagyon közel van, nem mindenki képes ellenállni a nyomás kétszerese.
A gerjesztett idegrendszer parancsot ad az endokrin mirigyeknek adrenalin előállítására, mely nagy mennyiségben szabadul fel a vérben. A labdarúgó elégíti az izmok túlzott munkáját, és a rajongóban, szinte mozdulatlanul ül a platformon, az extra adrenalin szűkíti az ereket, és tovább növeli a vérnyomást.
Még az öröm és az öröm is a test morbid reakcióját okozza, mit mondhatnánk azokról a helyzetekről, amikor a szeretett csapat elvesz. Mit tehetünk? Mozgás! A földről ugráló és a karjaidat lengetve a test természetes reakciója az adrenalin feleslegessé válik. Egy szünetben jobb, ha nem ülsz, hanem járni, legalább a folyosón. A meccs után várjon a busz a buszmegállóban. Itt az ideje, hogy gyalog 5-6 megálló, gyalog, és a közlekedésben lesz szabadabb.
Sok rajongó nem zavarja, hogy elmenjen a stadionba, de inkább szeretne nézni a ház televíziós jelentését kényelmes székben, egy üveg sörrel a kezében. Mások összegyűlnek egy bárban, nagy képernyővel a barátok társaságában. És inni, snacket és füstöt fogyaszthat. És nagyon sikoltozó - bőven, ugyanolyan rajongók körében. Folyamatos öröm. De valamilyen oknál fogva nem veszik figyelembe, hogy a túlzott alkohol, nikotin és fülledt szoba tovább növeli a szív terhét.
Természetesen az életben nem lehet érzelmek nélkül. De gyakorolja őket óvatosan. "Légy beteg" az elmével. Bármilyen sport csak játék, és az öröm, hogy figyelje, nem károsítja az egészségét.