Mantra aum, jóga, slavyoga
Annak ellenére, hogy az utóbbi években egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a jógának, néha óvatos hozzáállást tanúsítanak a mantrák gyakorlásához.
Andriy Verba és Ekaterina Androsova egy érthető és világos formában megmagyarázzák az elme tisztítását és a tudatosság megszerzését.
A Mantra AUM sok kultúra szent mantrájának számít, és a hinduizmus és a buddhizmus számos szent ősi szövegében található meg.
- A sajtok helyes használata
- A Mantra OM (AUM) értéke
- A mantrák nyelve
- Mantra jóga. Az ember lényege és hatása
A jóga a holisztikus fejlõdés legrégebbi tudománya és minden személy fizikai testének, elmének és belsõ univerzumának harmonikus tökéletessége. A leghatékonyabb technikák több évszázados kristályosítása és gondos kiválasztása révén a jóga az egyik leghatékonyabb képzési rendszer.
A jóga gyakorlatok tartós és rendszeres gyakorlásának köszönhetően erős egészségügyi, ellenőrzött elme és szilárd akarat jön létre, amely szilárd alapot teremt a boldog és tudatos élet számára.
FIGYELEM! Számos jóga technikát írnak le az információforrásra, a slaveryoga.ru a helytelen végrehajtás vezethet a fizikai és mentális egészség problémáiba, ezért független fejlődésük bizonyos kockázatokat hordoz magában. A megadott információk csak egyike a jóga eszközök hatékony használatának lehetséges értelmezésének, és nem más, mint bevezető és tömör anyag.