Hogyan gyorsan megszabadulni a zúzódástól
Az orvosok azt mondják, hogy a zúzódás néhány napig kialszik. És amikor gyógyít, megváltoztatja a színét. És azt is meg kell jegyezni, hogy ha a testen elhelyezkedő hely alacsonyabb, akkor tovább gyógyul. És ha beszélünk egy hullámot az arcán, akkor az egész héten keresztül, a törzsön több mint két hétig tart, és a lábánál több mint egy hónap maradhat. Végül is a lábak a legtöbb hajóval rendelkeznek, ezért gyorsabban és erősebben vérzik, mint a testen vagy a testen. És ahhoz, hogy gyorsabban haladhassanak, sok eszköz létezik.
Gyorsan megszabaduljon a zúzódástól.
Először meg kell tenned a jeget, mert amikor az ütést követően jeget alkalmaztál, azonnal csökkentse a véraláfutás és a fájdalom méretét. Mivel a hideg sűríti az ereket, és a kisebb dózisú vér kerül a szövet környezetébe. Jégre is szükséged van, be kell csomagolni egy ruhába, és kb. 10 percig kell tartani, majd szünetet kell tartani, majd két órán belül újra fel kell tenned. A jeget pedig a hűtőszekrényben kell tartani, nem pedig a fagyasztóban, mert a hűtőszekrényben nem lesz keményedés, és könnyebb lesz a zúzódáshoz csatolni.
Másodszor, azonnal meg kell húzni az elasztikus kötésszúrt területet, és ezáltal nyomást gyakorolhat a törött csuklóra. Ez a módszer megakadályozza a vér szivárgását, és a zúzódás kisebb lesz.
Harmadszor, lehet, hogy valami meleg lesz a zúzódásra másnap. Végtére is, a melegség elősegíti az erek kitágulását, és így gyorsan lehetővé teszik, hogy elszállítsa az összegyűjtött folyadékot. Meleg fürdőt is szervezhet és fűtőtestet is alkalmazhat, ha ezt naponta háromszor elvégzi, akkor a gyógyítás gyorsabban megy. De nem lehet azonnal melegedni, csak súlyosbíthatja a helyzetet.
Negyedszer, a gyógyszertáraknak különleges kenőcsük van a zúzódásoktól és a K-vitaminoktól, mert a krém belekerül a bőrbe, és a K-vitamint beadja a bőrbe, és ez a vitaminnak szüksége van a testedre. Ezt a krémet naponta kétszer meg kell dörzsölni, és azonnal egy hasmenést követően. De ne keverd össze a krémet és az ételt, mert az ezzel a vitaminnal végzett étkezés nem segít. Az egyik ilyen legismertebb termék az ilyen vitaminok arnica, ez a krém minden gyógyszertárban kerül forgalomba, az ion nagyon hatásos.
Ötödször, használhat kozmetikumokat, hogy elrejtse a véraláfutást. És ilyen termékeket is vásárolhat a gyógyszertárakban.
Hatodszor, ez erősíti a zúzódás mentességét. Figyelembe kell venni egy másik vitamint, ez a C-vitamint. Ha nincs elég a szervezetben, akkor tárcsázni kell, ami azt jelenti, hogy több friss zöldséget és gyümölcsöt kell enni.