Hogyan beszélhetünk egy gyerekrel az alkoholról - egészséges Oroszországról
Előbb-utóbb a szülőknek szembe kell nézniük gyermekük alkohol iránti érdeklődésével. Hogyan kell megfelelően beszélgetni a gyerekekkel az alkohollal kapcsolatban?
Natalia Zentsova pszichológus, az Országos Egészségügyi és Szociális Fejlesztési Minisztérium Narkológiai Kutatóközpontjának rehabilitációs és szocializációs csoportjának vezetője elmondja.
Az alkohol egy ártalmas ital, amelyet a felnőttek isznak
Vannak gyermekek italok és felnőtt italok vannak. Az alkohol mérgező anyag, felnőttek számára veszélyes, és nem érdemes kipróbálni még a gyermekek számára is.
De ha még mindig megengedi magának, hogy inni a gyerekkel, meg kell magyarázni. miért nem jut hozzá az alkohol.
Jobb, ha nyugodtan megmagyarázzuk a gyermeknek, hogy ezen az italtól fej és gyomor lehet, mert csak felnőttek iszik.
Antialcoholos hotline
Hívja meg a gyerekeket a társaságnak
Ne tilos a gyermeket ünnepnapokon való részvételre. Hagyja, hogy a baba elaludjon az asztal mögött, mint egész éjszaka a saját ágyában. Végül is a tiltott gyümölcs édes, és a korlátozások még jobban összpontosítják a gyermek figyelmét az ivási folyamatra.
Ha egy gyerek egy pohárral, egy üdítővel párnázni fogja a felnőtteket, nem fog érdekelni, hogy miért inni az anya és apa teljesen másnak tőle.
A gyerekek maguk is fontos ünnepi folyamatok. az alkohol fogyasztása helyett. Természetesen a gyermekeknél a felnőtteknek figyelniük kell a beszédet és a viselkedést.
Végezzen el preventív beszélgetést
Ha az alkoholfogyasztás nem gyengíti a baba, itt az ideje komolyan beszélni vele. A gyermek számára hozzáférhető formában meg kell magyarázni, hogy mely alkoholból áll.
Adjon egyszerű példákat arról, hogyan működik az alkohol. és ez érinti a gyermekeket és a felnőtteket. "Ne féljetek, egyszerűen beszéljenek, lehetőleg humorral" - javasolja Zentsova.
Hogyan lehet egy részeg tinédzser
"13-14 éves korban a legtöbb tinédzser sajnos már próbálta az alkoholt" - mondja Zentsova, "ez a valóság."
Általában a szülők ezt észre veszik, amikor fia vagy lánya otthon lerázódik. Bármit is akarsz tenni az utódokkal, összegyűjtsd az akarat egy ökölbe, és addig tedd le a beszélgetést reggelig. A mérgezés állapotában a tizenéves egyszerűen nem ért meg.
Kérdezd meg, mit ad neki. Általában - ez a pszichológiai kényelem érzése, amely annyira hiányzik az átmeneti években.
A célok alkohol nélkül érhetők el
Amikor összegyűjtötte az információkat, kezdjen új pszichológiai koncepciót építeni a gyermek számára. Ne nyomja meg a tinédzsert, ne tegyen követeléseket, ne tiltson tilalmat.
„Ha megérti, hogy miért a gyerek elkezdett inni alkoholt, próbálja vele, hogy megtalálja a módját, hogy elérjék ugyanazt a célok és eredmények - de anélkül, alkohol” - tanácsolja Zentsov.
Próbálja tanítani egy tinédzser időben, mondván „nem” - ez nagyon fontos a vállalatok, ahol van egy „kollektív intelligencia”, és a serdülők könnyen befolyásolható valaki más.
Adj helyes információkat
Ha észreveszi, hogy egy tinédzser komolyan érdekel alkoholt, nem várja meg, amíg megkapja az összes információt a társaik, vagy megtalálják az Interneten, hogy „az alkohol meghosszabbítja életét”, „teljesítmény növelése” vagy „védi a szívet.”
De ehhez meg kell alaposan megvizsgálnunk, hogy az alkohol ténylegesen hogyan hat a szervezetre és milyen hatásokat okoz.
És ami a legfontosabb - használd a tinédzsert, hogy ellenőrizze és ellenőrizze a kapott információkat. Ez megvédi őt az egészségügyi hibák káros hatásaitól.