Hall of Mind
Gyermekkorom óta az elmémet használom, és egy kicsit meglepődtem Sherlock körül. Néhány nappal ezelőtt egy ilyen trükköt használtam fel a vizsga filozófiájára, azt hiszem, ez egy világos példa erre a technika zseniálisra. Beszélni fogok arról, hogyan készítsd el a saját palotáidat, és adhatsz néhány tippet arról, hogyan lehet jobbá tenni őket.
Mi az elme csarnoka? Ez egy olyan hely, amely teljesen a fejedben van. Mint kamrák, a későbbiekben emlékezetes képeket mutatnak be. Bemutató előtt tartva a szobában, ami mindazokat alattvalóinak, akkor képes lesz arra, hogy bármikor megy a postaláda, és húzza ki az összes emlék, Kotorova raksz bele. Ezt a technikát használják a hírhedt Sherlock, a légierő sorozatában.
Időközben néhány tény:
A módszer, más néven Method of Loci, az elme magzatának módszereit az ókori görögök fejlesztették ki, azon az elképzelésen alapulva, hogy a hely könnyebb megemlíteni, mint konkrét tény.
A Halls of Mind olyan helyek és képek tárolója, amelyek lehetővé teszik a memória aktiválását.
Mindig a "Kép" és az "Objektum" szavakat használom, de használhatod, amit csak akarsz, csak ebben a kontextusban a "Kép" kifejezés sokkal kényelmesebb.
Mint "memóriaaktivátorok", nem szükséges speciális objektumokat használni. Valaki használ színeket, hangkombinációkat, egyéb absztrakciókat, amelyek szintén lehetővé teszik, hogy emlékezzenek a szükségesekre.
A palotái csak a memória kiegészítése, nem a memória. Ne tegyen túl sok reményt a csarnokba, remélve, hogy örökké tartani fogja a fontos adatokat.
A legtöbb embernek szüksége van egy kicsi, ha így mondható, egyszobás mellkas ideiglenes adatok tárolására. Nagy csarnokokat használok, és úgy hangzik, mintha pózoló vagyok és hülyeség lennék, de egy kis helyet is használok ideiglenes adatokhoz.
Nem kell gazdagan gesztikulálni, amikor valamit keresel. De persze jogod van erre. Ez elég ahhoz, hogy a keresések nyugalomban történjenek, és ne kezeljék a kezüket, mint Sherlock.
Első lépések
Teljesen megértettem Sherlock-ot, amikor magára vonta magát, és elterelte magát, hogy kihasználja a palotákat. Meg kell, hogy hagyjam magam, zárva a szemem, talán a füldugókat. A Sherlock testtartása újból opcionális, de nagyon jól néz ki.
A kezdőknek ajánlom klasszikus zenét és zárt szemmel. Ismét ez csak tanács, Önnek joga van kiválasztani magának a legmegfelelőbb feltételeket. Ezek csak az én preferenciáim.
Készülj fel. Ez egy kicsit olyan, mint a meditáció: nemngo disorients, de furcsa frissítő.
Válassza ki a leginkább megfelelő terem stílusát. Több különböző csarnokban mentem keresztül, amelyek tükrözik a különböző arcokat, amíg elégedett voltam. A csarnokoknak olyan közel kell, hogy legyen, mintha a szeretőd lennének. Talán érezni fogja a hőt egyes helyeken, akár egy szeretőtől.
Az elme csarnoka olyan, mint az izmok. Ha nem törli meg őket, akkor elájulnak. Nem szükséges naponta tölteni, csak létrehozni, és időnként megvizsgálni és megfontolni. Minden este ezt csinálom, az ágyban fekve.
Ha mindent jól csinálsz, évekig megjegyezhetsz képeket, és hozzájuthat hozzájuk az első szeszélyben. Beszéltem egy olyan nővel, aki emlékezett az ötven évvel ezelőtti részletekre.
Sokan azt kérdezték tőlem, hogyan helyezzenek el tárgyakat a csarnokukba. Tegyük össze.
Bezárom a szemem, összpontosítok, bejutok az emlékszobámba. Például meg kell emlékeznünk arra, hogy az alumínium kölcsönhatásban áll (a marinarasko felhasználó kérdése). Először is, az alumíniumból egy horgonyt kell elhelyeznünk valahol, ahol elfogadható lesz. Ha nekem szükségem van a vizsga számára, nem fogom elrejteni a horgonyokat, hogy a lehető leghamarabb visszahívhassam. Például egy óriási alumínium kanálba rakom a folyosóra. Miért hatalmas? A jövőben könnyebb lesz megjegyezni és figyelni rá. Ez a fő horgony. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy milyen kölcsönhatásban van. A kémiai tanfolyamról tudom:
Oxigén, kén, foszfor, nitrogén, klór és bróm.
A nemfémeken a lista véget ér. Megmutatom a példáját. A kanálra (oxigén, nitrogén) egy csomót helyezek, a kezemben kéneset (ként) helyezek el, zöldet (foszfort). Talán egy mopot (klórt) helyezek el. Spoon lesz Bro (Brom), és egy mop - nem egy bro. Egyszerű, egyszerű, talán még egyenesen, de a vizsgán fog működni.
Megmagyarázom, amit tettünk. Horgonyokat hoztunk létre, hogy emlékezzenek a szükséges információra. Azt hiszem, nem fogom elfelejteni a kabóca képregényét az aqualungban.
Hogyan lehet ugyanaz a lenyűgöző kamrák, mint a Sherlock? Van egy módszer, nagyon egyszerű. Hívjuk figyelmességet. Soha nem fogsz jól emlékezni (kivéve a legnyilvánvalóbbakat), ha csak rájuk nézel. Tájékoztasson szünetet, figyeld meg mindazt, amit látsz (néhány másodperc), "elhalasztod" minden fontosat az agyban, figyelj a részletekre. Látni fogod, hogy a memóriád elképesztő lesz, az emberek elkezdenek kérdezni, hogy miként ért el ilyen eredményeket. Később, egy csendes megállóban, hozza el a csarnokokba a legértékesebb dolgokat, amelyeket egy napra emlékeztek. Minél fontosabb a horgony, annál fantasztikusabbnak kell lennie. Ne feledje!
Az érzelmek absztraktja. Torzítják a felfogásodat. Próbálj meg emlékezni az információra pontosan úgy, ahogyan tényleg van. Az érzelmi színek mindig megadhatók, ha emlékeznek, amikor zálogoznak - soha.
Megkérdezték tőlem: "Hogyan memorizálj egy szót - még mindig értem, de hogyan emlékeznek az emlékekre általában?" (FanAs kérdése).
Elmondhatom, hogy minden emlékezetben vannak a legfényesebb pillanatok. Emlékszem arra a undorító érzésre, amikor tegnap eltörtem a monitoromon. Az emlékeim közvetlenül kapcsolódnak hozzá. A csarnokokhoz remegő képet adhatok egy monitornak, nem felejtem el. Ha valaki egy napot szeretnék emlékezni egy személyre, akkor lefagyhatok például egy személy képét és alatta, hogy rajzolják meg azokat az objektumokat, amelyek napot töltöttek. Horgonyt. Talán szagokat, színeket, zenét. Mindig emlékszel valami legértékesebbre, csak egy horgonyt kell gondolnod.
Kezdje egy kis helyiséggel, add oda ajtókat. Ne nyissa ki őket. Szükség szerint bővítse ki. Aztán, amikor az elméd szabadon reprodukálja a már feltárt csarnokokat. Mielőtt lefeküdtél, sétálj a teremben, erősítsd meg emlékeidet. Az agyadat. A képzelet elsajátítása.
Ha felhívsz, rajzolj a palotákat. Meg fogod érteni, hogyan kezdesz megszokni az ön által létrehozott képhez.
És önmagában dolgozzon ki levonást, figyelmet a részletekre és a kreativitásra. Az asszociatív gondolkodás fejlesztése.