Diéta dysbiosis napi és heti menü
A dysbacteriosis a bél mikroflóra egyensúlyának teljes vagy részleges zavara. Ha az egészséges személy bélflóra laktobacillit és bifidobaktériumokat tartalmaz. akkor dysbacteriosisban szenvedő betegben jelentős részét patogén mikroorganizmusok, mindenféle baktérium, vírus és gombák foglalják el. Ennek a betegségnek az okai sokak: a beteg hasnyálmirigy-gyulladása, fertőző betegségek, gyomor elzáródása, alacsony immunitás, valamint bizonyos gyógyszerek hosszú távú alkalmazása. Ha észreveszi, hogy van széklet, súlyos hasi fájdalom, puffadás vagy hányinger, azonnal forduljon orvoshoz. A betegség klinikájának figyelmen kívül hagyása nemcsak negatív következményekhez vezethet, hanem jelentős károkat is okozhat a test általános állapotában.
Mit nem lehet enni a dysbiosis?
Mit lehet enni a dysbiosis?
A diszbakteriózisra jóváhagyott termékek listája a következőket tartalmazza:
- minden durva zabkása;
- rizsleves;
- forró húsleves vagy növényi leves;
- bőséges mennyiségű zöldség (kapros, petrezselyem, koriander, bazsalikom);
- alacsony zsírtartalmú főtt hal és hús;
- burgonya (kis mennyiségben);
- zöldségfélék főzött;
- friss bogyók;
- zselét, infúziókat, dekócokat, komposztokat, teát cukor nélkül.
A nap minta menüje
A napi hozzávetőleges menü tartalmazza: