A nyaki nyálkahártya módszere

előző ◈ a következő

A terhesség tervezésének naptárterve nem túl pontos, ezért célszerű kombinálni azt más, a termékenység meghatározására szolgáló módszerekkel, például a cervicalis nyálka módszerével.

Határozza meg a termékeny fázis lehet, miután a méhnyaki (nyaki) nyálka állapotát.

A nyilvántartás vezetése érdekében kívánatos a következő egyezmények használata:
  • Vérzés: vagy * vagy vörös
  • "Száraz napok": vagy C vagy zöld
  • Nehéz "termékeny nyálka": vagy fehér
  • Ragadós, fehér, felhős "nem termékeny nyálka": vagy M vagy sárga

A "száraz napok" azok a napok, amikor a nőknek nincs nyálka és a hüvelyi terület száraznak tűnik; A "száraz napok" ideje a menstruációs vérzés vége után kezdődik, és 1-töl több napig tart.
A termékeny napok az ovuláció előtti napok, amelyek alatt a nő hüvelyében nyálka van (lehet viszkózus vagy ragacsos).
A "csúcsnap" a viszkózus és nedves nyálka utolsó napja, azt jelzi, hogy az ovuláció közel van, vagy éppen történt.Néhány tipp.
  1. mert a nap folyamán a nyálka megváltozhat, figyelje meg többször a nap folyamán; minden este lefekvés előtt ellenőrizze a gyermek számára készített bejegyzést; meghatározza a legmagasabb termékenységi arányt, és helyezze a megfelelő szimbólumot a kártyára
  • kívánatos, hogy legalább egy cikluson át tartózkodjunk a szexuális kapcsolattól a nyálkahártyák meghatározásához

  • nincs menstruáció alatt nemi közösülés; ezek a napok nem biztonságosak; rövid ciklusokban a menstruáció során ovuláció léphet fel

  • A "száraz napok" alatt a menstruáció befejezése után minden második éjszaka biztonságosan szexuális kapcsolatot tarthat (a váltakozó "száraz napok" szabálya), ez nem fogja összekeverni a nyálkahártyát a spermával

  • Ha a nyálka vagy a nedvesség érzete belép a hüvelybe, kerülni kell a szexuális együttlétet; a nyálkahártyák, különösen a "termékeny" nyálka napjai nem biztonságosak (a "korai nyálka" szabálya)

  • meg kell jegyezni az átlátszó, csúszós, viszkózus X nyálkahullás utolsó napját; ez a "csúcsnap" - a legtermékenyebb időszak

  • a "csúcsnap" után nem szabad szexuális kapcsolatot kialakítani a következő 3 "száraz" napra és éjszakára; ezek a napok nem biztonságosak (a "csúcsnap" szabály)

  • a 4. "száraz nap" reggelétől és a menstruáció kezdete előtt biztonságosan lehet szexuális kapcsolatot kialakítani.
    • Ha terhességet szeretne, éppen ellenkezőleg, akkor érdemes szexuális kapcsolatot ápolni a ciklus azon napjaiban, amikor úgy érzi, hogy a kibocsátás viszkózus, nedves, csúszósabbá vált.

    Kapcsolódó cikkek

    előző ◈ a következő