A legjobb testsúlycsökkentés és a súlycsökkentés titkai hosszú ideig tartó formában
Detox: mi a "és mit eszik"?
Sürgősen meg kell tisztítani a szervezetet? Szörnyű toxinok "halott" testsúly a testben? Tisztítsuk meg. Már írtam arról, hogy mi a Detox és hogyan viselkedik otthon itt. de a test megtisztításának számos módjáról. De most olyan sok szépségeljárási eljárás van, amely időnként megnehezíti a "tisztítás" hatékonyságát, amelyet ma szeretnék kiemelni. A népszerű Detox rendszerek segítenek ebben.
Mi a Detox?
Tudja meg, hogyan fogyjon gyorsabban
Kedves nappali! Hamarosan az újév. Természetesen mindannyian lenyűgözően szeretnénk lenni az év legfontosabb éjszakáján! Már van étrendje? Akkor meg kell tanulnia, hogyan fogyjon gyorsabban!
Tegye bele ezeket a termékeket a napi étrendbe, és az extra fontok hamarabb el fognak menni. Ellenőrzött önmagában!
A termékek gyorsabban fogynak
Csokoládé étrend létezik! Ismerje meg titkait
A legtöbb nő álma, hogy szép és illeszkedő alakja legyen. A siker elérése érdekében a lányok készek nagy áldozatokra. Néha egyes élelmiszerek korlátozása nem csak a régóta várt figurára vezet, hanem hatalmas egészségügyi problémákra is. Emellett az ember gyakran ideges és ingerlővé válik.
Kiderül, hogy van egy egyszerű és finom módja annak, hogy többlet fontot veszítsen, és ugyanakkor gyönyörű hangulatban maradjon. A legfontosabb, hogy nem kell kimeríteni a testet a táplálkozás szigorú korlátozásával! Érdekli őket?
Úgy értem a csokoládé étrend. Ezt a csodálatos étrendet Jennifer Lopez, Uma Thurman és Alsu tesztelték.
Mindenki tudja, hogy a csokoládé nagyon hasznos! Bizonyított, hogy még a rák ellen is véd. A keserű csokoládé tökéletesen csökkenti a nyomást.
De csak a sötét csokoládéról van szó. Minél több kakaót tartalmaz, annál jobb.
A tejcsokoládé mentes a tulajdonságoktól. Minden kedvező tulajdonság elvész, ha csokoládéval tejet fogyaszt.
A csokoládé kalóriatartalma egyszerűen óriási: 545 kcal / 100 g, de egy hét alatt a hét kilogramm túlsúlyából megszabadulhat. Csodák, igaz? Az első három napban nagyon jó felesleges súly lesz, mivel a testben lévő só feladásával nem lesz folyadékmegtartás (súlycsökkenés - 3-4 kg).
Hogy ne fulladjon meg
Tetszik az ősz? Nem. Az egyik oka a hideg. Ősszel, mint a legtöbb ember, elkezd betegedni. Mindannyian emlékeznek arra, hogy a borzongás, az egész test lecsökken, az orrból áramlik, a torkot hidegen fáj. Egy személy egy héten keresztül egyszerűen "kiesik" az életből. Körülötted az élet forog, és ágyban fekszik egy takaró alatt, és sajnálod magad! Nem, nem szeretem az őszet!
Évente átlagosan 4-szer hideg van. Ha nem szünteti meg a hideg időben, súlyosabb betegségekbe kerül. Miután elolvasta ezt a cikket, megtudhatja, hogyan ne hideg.
Tehát 15 módon növelni a test ellenállását, és nem fog fagyni.
1. Egyél Vitaminok
A betegségek megelőzése érdekében használjon vitaminokat. Vírusokkal küzdenek, és valószínűleg nem fog betegedni.
Az immunsejtek stimulálják a D vitamint. A patogéneket a szervezet csak jó immunitással pusztíthatja el.
A közvetlen D-vitamin forrás a halolaj. Napi normája egy felnőttnek 2 g.