Zhong Yuan qigong
A Qigong irányai és iskolái
Qigong - az ősi kínai önszabályozó művészet - sok évezredből visszamenő. Egyes források szerint ez a rendszer összesen 3 ezer év, más forrásokból - több mint 5 ezer. Úgy gondolják, hogy ennek intenzív fejlesztése
A konfuciánus tendenciát a jól ismert Konfucius gondolkodó alapította, aki az 5. és 4. században élt. BC. e. Ennek az iránynak a filozófiájában az etikai elv érvényesült. A gyakorlat célja a tudat szabályozása, az érzelmek megszabadulása, erkölcsi tulajdonságok felkeltése, a kreatív tevékenység növelése és a társadalmilag hasznos tevékenységek javítása. Ugyanakkor szükséges volt elérni a béke, a béke és a csend állapotát.
A taoista irányzat a III. Században jelent meg. e. különböző hiedelmek és filozófiai tanítások ősi kultuszai alapján. A taoizmus különböző irányai középpontjában a "Tao" - "Út" fogalma volt. Fő jellegzetessége a természetesség, a szándékosság.
Ebben az esetben a "Tao" fogalom fordítása némileg egyszerűsödik. (Meg kell jegyezni, hogy teljesen pontos fordítása a régi fogalmak egy kultúra nyelvére a másik, hogy ugyanazon a napon, ez nem lehetséges. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy minden történelmi korban és minden kultúrában különböznek a gondolkodás, a világ észlelését és az ismeretek átadását. Ezért ilyen fogalmakat néha több mint egy tucat szó fordít.).
Ha az ősi kínai kultúra szempontjából Tao-nak tekintjük, akkor a hieroglifából és a vázlatok sorrendjéből következik egy egész filozófia:
a vízszintes vonal az egész világot, a kozmoszt mint egészet jelenti; két ütés felett azt jelzi, hogy ez a Kozmosz két részből áll - Yin és Yang; az alsó jobb oldali blokk "én magam", az egész jobb rész pedig "fej"; a bal blokk a "go", a "mozgás" karakter része.
Ennek alapján a "Tao" fogalmának filozófiai értelme az alábbiak szerint értelmezhető: az ember a kozmosz terméke és része, ezért fejlődésének követnie kell az általános kozmikus törvényeket. Az ember fejlődése folyamán az embernek meg kell változtatnia, és át kell lépnie azzal a megértéssel, hogy a Kozmosz egy, ezért minden benne van - az egész Kozmoszban léteznek egységes törvények és szabályok mind a Természet, mind a Társadalom számára. Világossá és nyilvánvalóvá kell válniuk az embernek a Kozmosz részeként. minden embernek tiszteletben kell tartania őket, egyénileg és a társadalom egészében. És ha valaki rájön, és elfogadja a szívét, harmonikus és szerves lesz a Kozmoszhoz hasonlóan, és bárhol és bármikor képes lesz a kozmoszban dolgozni, a tér és az idő bármely pontján, teljesítve emberi és egyben Kozmikus Problémát.
Ebben az értelemben a Tao az ÚJ, az ember fejlesztésének módja az egyszerű létezéstől a megértéshez és megértéshez, végül a betekintéshez.
A „taoizmus” megjelent az viszont egy új korszak, amikor ott volt a teljes egyesülés a tanítást a Tao és a De (De - jó erőt, amely biztosítja a jó cselekedetek), a filozófia a Yin és Yang, Shen koncepció szellemében, a hit és a doktrína sámánok is halhatatlan szentek. A taoizmus a hagyományban rejlik
A buddhista irány sok szempontból közel áll a taoistahoz. Ez egy új korszak fordulóján következik be, az indiai és kínai buddhizmus behatolásának eredményeként. Azonban, ellentétben a taoisták, buddhisták érzékelik az élet, mint egy lánc szenvedés és a végtelen inkarnációja a „kerék újjászületés.” És csak a folyamatos fejlesztés segíthet leküzdeni a karmát, elérni a megvilágosodást, és elérni a Buddha állapotát. A legtöbb jelenség a buddhizmusban kezelik illuzórikus, így a képzési módszerek célja „tartalmazó tudat”, a szabályozás az érzelmi állapot a szemlélődés, a feloszlatását tudat „abszolút igazság”. Psychotraining veszi itt kifinomultabb formái, mint a taoizmus, például vizualizációs és a szemlélődés Mandala (szent grafikus képek), és a megnyilatkozás manthras Dharani (egyéni kifejezéseket és hang kombinációja).
A buddhizmus különleges helyét a Ch'an iskola foglalja el (a szanszkritról - elmélkedés, meditáció), amely nyugaton ismert, mint a Zen (japán változat).
Nyilvánvaló, hogy a belső béke, a csend, a feloldódás, a természetgel vagy az istenséggel egyesülő állapot nem érhető el anélkül, hogy megerõsítené fizikai testét, és nem mentené meg a betegségét. Ezért minden iskolában elsajátította az önszabályozást és a gyógyítást. Különös figyelmet fordított a kolostorokra.
A különböző iskolák és számos népi technika egyesüléséből egy orvosi (vagy gyógyító) qigong iskola nőtt. Itt a fő cél a Qigong gyakorlatok - önuralom, a betegségek megelőzésére, kezelésére a betegség, az élet meghosszabbítására, elérve a hosszú élettartam, erőteljes test és a tiszta tudat.
A harcművészeti iskola (vagy a bokszkolóhely) neve önmagáért beszél. A gyakorlat célja, hogy erősítse a testet és megerõsítse a szellemet a sikeres egyharcra az ellenséggel és az önvédelemsel, a trening azonnali reakciókat és az állhatatosságot minden helyzetben. És itt nagy figyelmet fordítottak az önszabályozás és az egészségügyi rendszerek gyakorlatára. Végtére is, egy harcos testének fizikailag ki kell állnia, és gyorsan képesnek kell lennie. Az iskola ezen iránya azonban jelentősen eltér az összes többi iskola egészségügyi rendszerétől.
Jelenleg a harcművészeti iskola magában foglalja a Wushu (néha Wushu-chi kung) néven ismert stílusokat, a hazánkban jól ismert qigong és kevésbé ismert fény qigong.
Kemény Qigong gyakorlat teszi a szervezet érzéketlen sokk, lehetőséget ad a és képesek szinte azonnal koncentrálni chi energiát a megfelelő testrészre. Ez lehetővé teszi, hogy bizonyítani jelenségek, mint az a képesség, hogy megtörje a fej vagy kéz betonozott, tégla, fa gerendák, hogy ellenálljon a nehéz terhek (autók utazás a mellkason), a szervezet azon képességét, hogy ellenálljon a nyomást a vágás vagy szúró fegyver (kés, szablya, kard).
Az Easy Qigong lehetővé teszi, hogy szabályozza a test súlyát, gyorsan mozogjon sok órán át pihenés nélkül, és ne érezze magát fáradtnak, nagyon gyorsan felmászik a meredek hegyeken. Annyira képzett korábban hírvivők és katonák. Most a fény qigong mesterei néha bemutatják a friss tojásokon való sétát, anélkül, hogy megsemmisítenék a kagylókat, vagy egy papírszalaggal, amely a tartók közé nyúlik a tisztaság érdekében.
Általában minden módszer qigong van osztva két típusa van: a kemény és myagkie.Zhestkie technikákat alkalmazunk, mint általában, a készségek fejlesztése a pillanatnyi kapcsolási teljes teljesítmény a funkcionális rendszerek megvalósításával a mentális és fizikai képességeit. A lágy rendszerek általában a kezelés és a helyreállítás célját szolgálják. De a köztük lévő funkcionális vonal nem mindig egyértelműen rajzolódik ki. Ezen kívül módszer szerint a testmozgás minden iskolában, ők három osztályba sorolhatók: statikus (néha néma vagy csendes, vagy még mindig.), Dinamikus és statikus-dinamikus (kombinációja fix testhelyzetek és mozgások). És mind a három osztály a testmozgás egy sajátos feladatot szabályozó szerv, légzés szabályozása, a szabályozás a tudat (elme), vagy ezek kombinációja.
Ez a klasszifikációs rendszer a 20. század elején jött létre, és némileg önkényes, hiszen számos kezdeti feltevés és filozófiai tanítás szorosan összefonódott. A Tao koncepciója például minden kínai áramlásban és iskolában volt benne. Ráadásul a qigong kifejezés csak a III-IV. Században jelent meg. n. e. és először a keskeny speciális irányok egyikének tekintették. És csak a század 60 évében, minden, ami valahogy kapcsolódik a pszichofizikai képzés technikájához, megszerezte a qigong nevét.
A Kínai Népköztársaság 1949-es megalakulása után a "kulturális forradalom" során felfüggesztették a Qigong-módszerek emberre gyakorolt hatásának mechanizmusát. De a kutatás 70 évében nagyon erősen folytatódott. A Qigong klinikákon, szanatóriumokban, oktatási intézményekben, a Kínai Tudományos Akadémián kezdett dolgozni. Mostanra a qigong-képzés az egyetemek tantervében kerül bemutatásra, a különböző irányokból álló híres qigong-mesterek, köztük a kolostorok is részt vesznek a tanításban.
Itt meg kell jegyeznünk, hogy a kínai kolostorok életmódja alapvetően különbözik a keresztény országok kolostorainak életmódjától. Először is, egy kínai szerzetes olyan személy, aki hisz a Buddhában és szolgálja a Buddhát. Ezt a koncepciót "szerzetesnek" nevezzük, de a jelentés itt más, mint az oroszul. Nem minden szerzetes élt a monostorokban egész életükben. Ott mentek edzésre, mielőtt megszeretnék készségüket arra a területre, ahol javítaniuk kellett és gyakorolniuk kellett volna a jövőben, függetlenül attól, hogy gyógyítás vagy harcművészet. Az ilyen képzés évekig vagy több tucat évig tarthat. Néha egy ilyen szerzetes, aki mesterévé vált, munkája szakértője, kiszállt a világba, szolgálatában és felkészítő hallgatóként. Évekig utazhatott, keresi és tanítja a legtehetségesebbeket. Általában azonban a képzés a megfelelő szerzetesi iskolákban zajlott.
A Qigong széles populációs oktatásának, a kutatásnak és a kiterjedt orvosi gyakorlatnak (Qigong terápia) történő intenzív fejlesztése miatt a Qigong stílusok és a hangsúlyos ékezetek a hagyományos osztályozáshoz képest zavarosak voltak.
A következő irány a sport és az alkalmazott. amely magában foglalja a különböző stílusok Wushu, Sanda és sokféle harcművészetek.
Egy másik modern vonal a tudományos qigong. Itt különbözõ szempontokat különböztethetünk meg. Először is, a Qigong-módszerek hatásának vizsgálata a szervezet képességeiről és a Qigong mester testének vagy a beteg (vagy recipiens) testének változásairól. Másodszor, ez a tanulmány olyan jelenségekről, mint a telekinézis, a teleportáció stb. (Térben és időben végzett munka). Harmadszor, ezek a Qigong-módszerekkel (például tisztánlátás, látásmód, telepátia) kapcsolatos információk megszerzésével kapcsolatos tanulmányok.
Egy különleges helyet elfoglal egy újabb irány, a Nyugaton kevéssé ismert, - Zhun Yuan Tsigun. amely tanfolyamaink tárgyát képezi. Ez a tendencia a magasabb szintek qigongját jelenti.
Mindezek az irányok Qigong. beleértve a hagyományos osztályozás szerint a kínai nemzeti qigong szövetséget. A fejében az Egyesület elnöke. Egészen a közelmúltig ezt a pozíciót a kínai egészségügyi miniszter évek óta elfoglalta, és halála után a technikai szféra tudósát választották meg. Ez hangsúlyozza a hagyományos kulturális örökség országának és modern fejlődésének fontosságát.
Emellett Kínában van egy Szövetség az Emberi Testület lehetőségeinek tanulmányozására, amelyből csak a tudományban részt vevő professzorok válhatnak tagokká.
A Kínai Qigong Nemzeti Szövetség egyik funkciója a szakemberek képzése és képzése. Továbbá - betegségek kezelése és megelőzése, orvosi központok és szanatóriumok létrehozása, amelyek qigong technikákat alkalmaznak a hagyományos kínai növényi, állati és ásványi eredetű gyógyászati készítményekkel együtt. Ezen kívül szerveznek és tartanak nemzeti qigong konferenciákat. amelyeket mesterek, tudósok és sok ország érdekel.
"A cikkanyagok felhasználhatók a GNU FDL licence szerint"