Hogyan kell főzni a burgonyát?


ostobán nem iszom, általában vidáman halad tovább burgonya alatt

Japán diéta - teljes menü

A japán étkezés első napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; vacsora - két kemény tojás, főtt káposzta saláta növényi olajjal, egy pohár paradicsomlé; vacsora - sült vagy főtt hal.

A japán diéta második napja: reggeli - egy csésze fekete kávé, egy cracker; vacsora - sült vagy főtt hal, növényi vagy káposzta saláta növényi olajjal; vacsora - 100 gramm főtt marhahús, egy pohár kefir.

A japán diéta harmadik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé, egy cracker; vacsora - nagy cukkini, növényi olajban sült; vacsora - két kemény tojás, 200 g főtt marhahús, friss káposzta saláta, növényi olajjal ízesítve.

A japán diéta negyedik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; ebéd - nyers tojás, három nagy főtt sárgarépa növényi olajjal, 15 gramm sótlan sajt, szilárd fajták; vacsora - gyümölcs.

A japán diéta ötödik napja: reggeli - nyers sárgarépa citromlével; vacsora - sült vagy főtt hal, pohár paradicsomlé; vacsora - gyümölcs.

A japán diéta hatodik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; ebéd - 0,5 főtt csirke, friss káposzta vagy nyers sárgarépa saláta; vacsora - két tojás, keményen főtt, egy pohár reszelt nyers sárgarépa növényi olajjal.

A japán diéta hetedik napja: reggeli - egy csésze tea cukor nélkül; ebéd - 200 gramm főtt marhahús, gyümölcs; vacsora - az előző nap bármelyik napja, kivéve a harmadik.

A japán diéta nyolcadik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; vacsora - félig főtt csirke, friss káposzta vagy nyers sárgarépa saláta; vacsora - két tojás, keményen főtt, egy pohár reszelt nyers sárgarépa növényi olajjal.

A japán diéta kilencedik napja: reggeli - nyers sárgarépa citromlével; vacsora - nagy mennyiségű sült vagy főtt hal, egy pohár paradicsomlé; vacsora - gyümölcs.

A japán étkezés tizedik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; ebéd - nyers tojás, három nagy főtt sárgarépa növényi olajjal, 15 gramm sótlan sajt, szilárd fajták; vacsora - gyümölcs.

A japán diéta tizenegyedik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé, egy cracker; vacsora - nagy cukkini, növényi olajban sült; vacsora - két kemény tojás, 200 gramm főtt marhahús, friss káposzta saláta, növényi olajjal ízesítve.

A japán diéta tizenkettedik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé, egy cracker; vacsora - sült vagy főtt hal, növényi vagy káposzta saláta növényi olajjal; vacsora - 100 gramm főtt marhahús, egy pohár kefir.

A japán diéta tizenharmadik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; vacsora - két kemény tojás, főtt káposzta saláta növényi olajjal, egy pohár paradicsomlé; vacsora - sült vagy főtt hal.

Van recept recept?

Mégis lehetséges egy burgonya-nézet hegesztése. Ön egyesíti a vizet és kivonja a laurushkát. Kész burgonyamártásban (kész) dobja a vajat, az apróra vágott kaport, a fokhagymát, fedelét fedéllel - és a bajuszot serpenyőben aprítják.
Ismerje meg a tanulót

Hazajövök. Tegyem vizet a vízforralóba, bekapcsolom a vízforralót. Tisztítom a burgonyát. Aztán előre megyek - vagy a vízforraló először felforral, vagy a burgonyát megtisztítják. Ha a vízforraló először forr, akkor a burgonyát forró vízzel öntjük. ha először megtisztította a burgonyát, akkor minden "felforralt" vízzel töltött. Az idő pénz # 33;
A választásom nem található a szavazásban

pontosan burgonya fazekas - kettős kazánban.
Ezután az összes vitamin és tápanyag nem öntik a mosogatóba, de a zöldségben maradnak.
Ellenőrzött - 3 közepes méretű burgonya a gőzölőből nehéz enni, és a jóllakottság érzése egyenértékű 5-6 azonos méretű, főzött standard.

Téma olvasott 0 vendég, 0 rejtett

Ha üzenetet szeretne írni, egyszerű regisztrációval vagy bejelentkezéssel jelentkezzen be.

A nap löketei megyünk. Ч3 - Dohányzó szoba

Szíria tart. mi a következő? # 33; (folytatás) - Dohányzó szoba

Anekdota és így tovább # 33; - Dohányzó szoba

Egyesületek-9 - dohányzás

Válogatás viccek. Folytatás. - Dohányzó szoba

Ford Focus 4 (Ford Focus 4). Hírek és pletykák - Dohányzás

Курилка раздел Ford Mondeo ч.3 - dohányzó terület

A munkánk # 33; Adj kedvezményt a 33-as csapatmesternek; - Dohányzó szoba

Az orosz gyártó visszaállítása vagy támogatása) - Dohányzás

Szép volt-e a Szovjetunió? - Dohányzó szoba

Problémák megoldása a számítógéppel - dohányzás

Oroszország válsága (5. rész) - A dohányzó szoba

Vagy talán olasz Petrik, vagy az udvar forradalmában - Dohányzás

Ukrajna: politika, gazdaság (folytatás) - Dohányzó szoba

Nem házas fiúknak - dohányzás

Ma péntek # 33; - Dohányzó szoba

Tehát a maszkot Törökország dobta le. - Dohányzó szoba

Repülés és űrhajózás - dohányzás

Stryndili a parkolóban laptop. Azt hiszem, hogyan lehet elkapni. - Dohányzó szoba

Politikai szatíra és humor - dohányzás

Alaszka - mikor? - Dohányzó szoba

Oroszországban. Policy. A gazdaság. Kultúra - dohányzás

Végtelen szó - dohányzás

Apple: témája a "nadkusannyh almák" felhasználóinak III. Rész - dohányzás

Internet szolgáltatók Moszkvában - Dohányzó szoba

Egy másik mínusz három bank: Investbank, FFT, Smolensky - dohányzás

Kapcsolódó cikkek