Hogyan kell főzni a burgonyát?
ostobán nem iszom, általában vidáman halad tovább burgonya alatt
Japán diéta - teljes menü
A japán étkezés első napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; vacsora - két kemény tojás, főtt káposzta saláta növényi olajjal, egy pohár paradicsomlé; vacsora - sült vagy főtt hal.
A japán diéta második napja: reggeli - egy csésze fekete kávé, egy cracker; vacsora - sült vagy főtt hal, növényi vagy káposzta saláta növényi olajjal; vacsora - 100 gramm főtt marhahús, egy pohár kefir.
A japán diéta harmadik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé, egy cracker; vacsora - nagy cukkini, növényi olajban sült; vacsora - két kemény tojás, 200 g főtt marhahús, friss káposzta saláta, növényi olajjal ízesítve.
A japán diéta negyedik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; ebéd - nyers tojás, három nagy főtt sárgarépa növényi olajjal, 15 gramm sótlan sajt, szilárd fajták; vacsora - gyümölcs.
A japán diéta ötödik napja: reggeli - nyers sárgarépa citromlével; vacsora - sült vagy főtt hal, pohár paradicsomlé; vacsora - gyümölcs.
A japán diéta hatodik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; ebéd - 0,5 főtt csirke, friss káposzta vagy nyers sárgarépa saláta; vacsora - két tojás, keményen főtt, egy pohár reszelt nyers sárgarépa növényi olajjal.
A japán diéta hetedik napja: reggeli - egy csésze tea cukor nélkül; ebéd - 200 gramm főtt marhahús, gyümölcs; vacsora - az előző nap bármelyik napja, kivéve a harmadik.
A japán diéta nyolcadik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; vacsora - félig főtt csirke, friss káposzta vagy nyers sárgarépa saláta; vacsora - két tojás, keményen főtt, egy pohár reszelt nyers sárgarépa növényi olajjal.
A japán diéta kilencedik napja: reggeli - nyers sárgarépa citromlével; vacsora - nagy mennyiségű sült vagy főtt hal, egy pohár paradicsomlé; vacsora - gyümölcs.
A japán étkezés tizedik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; ebéd - nyers tojás, három nagy főtt sárgarépa növényi olajjal, 15 gramm sótlan sajt, szilárd fajták; vacsora - gyümölcs.
A japán diéta tizenegyedik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé, egy cracker; vacsora - nagy cukkini, növényi olajban sült; vacsora - két kemény tojás, 200 gramm főtt marhahús, friss káposzta saláta, növényi olajjal ízesítve.
A japán diéta tizenkettedik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé, egy cracker; vacsora - sült vagy főtt hal, növényi vagy káposzta saláta növényi olajjal; vacsora - 100 gramm főtt marhahús, egy pohár kefir.
A japán diéta tizenharmadik napja: reggeli - egy csésze fekete kávé; vacsora - két kemény tojás, főtt káposzta saláta növényi olajjal, egy pohár paradicsomlé; vacsora - sült vagy főtt hal.
Van recept recept?
Mégis lehetséges egy burgonya-nézet hegesztése. Ön egyesíti a vizet és kivonja a laurushkát. Kész burgonyamártásban (kész) dobja a vajat, az apróra vágott kaport, a fokhagymát, fedelét fedéllel - és a bajuszot serpenyőben aprítják.
Ismerje meg a tanulót
Hazajövök. Tegyem vizet a vízforralóba, bekapcsolom a vízforralót. Tisztítom a burgonyát. Aztán előre megyek - vagy a vízforraló először felforral, vagy a burgonyát megtisztítják. Ha a vízforraló először forr, akkor a burgonyát forró vízzel öntjük. ha először megtisztította a burgonyát, akkor minden "felforralt" vízzel töltött. Az idő pénz # 33;
A választásom nem található a szavazásban
pontosan burgonya fazekas - kettős kazánban.
Ezután az összes vitamin és tápanyag nem öntik a mosogatóba, de a zöldségben maradnak.
Ellenőrzött - 3 közepes méretű burgonya a gőzölőből nehéz enni, és a jóllakottság érzése egyenértékű 5-6 azonos méretű, főzött standard.
Téma olvasott 0 vendég, 0 rejtett
Ha üzenetet szeretne írni, egyszerű regisztrációval vagy bejelentkezéssel jelentkezzen be.
A nap löketei megyünk. Ч3 - Dohányzó szoba
Szíria tart. mi a következő? # 33; (folytatás) - Dohányzó szoba
Anekdota és így tovább # 33; - Dohányzó szoba
Egyesületek-9 - dohányzás
Válogatás viccek. Folytatás. - Dohányzó szoba
Ford Focus 4 (Ford Focus 4). Hírek és pletykák - Dohányzás
Курилка раздел Ford Mondeo ч.3 - dohányzó terület
A munkánk # 33; Adj kedvezményt a 33-as csapatmesternek; - Dohányzó szoba
Az orosz gyártó visszaállítása vagy támogatása) - Dohányzás
Szép volt-e a Szovjetunió? - Dohányzó szoba
Problémák megoldása a számítógéppel - dohányzás
Oroszország válsága (5. rész) - A dohányzó szoba
Vagy talán olasz Petrik, vagy az udvar forradalmában - Dohányzás
Ukrajna: politika, gazdaság (folytatás) - Dohányzó szoba
Nem házas fiúknak - dohányzás
Ma péntek # 33; - Dohányzó szoba
Tehát a maszkot Törökország dobta le. - Dohányzó szoba
Repülés és űrhajózás - dohányzás
Stryndili a parkolóban laptop. Azt hiszem, hogyan lehet elkapni. - Dohányzó szoba
Politikai szatíra és humor - dohányzás
Alaszka - mikor? - Dohányzó szoba
Oroszországban. Policy. A gazdaság. Kultúra - dohányzás
Végtelen szó - dohányzás
Apple: témája a "nadkusannyh almák" felhasználóinak III. Rész - dohányzás
Internet szolgáltatók Moszkvában - Dohányzó szoba
Egy másik mínusz három bank: Investbank, FFT, Smolensky - dohányzás