Hogyan csökkenthető az óvodai gyermek előfordulása
Ma, a kedves anyák kérdésének köszönhetően felfedeztem ennek a témának a hihetetlen jelentőségét. Miért betegedik meg gyakran a gyermek, amikor az óvodába indul? Miért gyakrabban szenvednek egyes gyermekek, és mások ritkábban? Hogyan lehet a gyermek kevésbé betegedik az óvodában?
Sok szülő úgy gondolja, hogy gyermeke csak gyenge immunitás, és nem veszi figyelembe a stressz hatását, amelyet a gyermek rendszeresen kitett az óvodában. Azt mondják: "Amit nem tettünk, nem isztam meg - és immunizáltak, és csipkebogyó, vitaminok és influenza elleni vakcinák tettek, de még mindig beteg és beteg!"
Valójában miért vannak gyakrabban betegedtek egyes gyerekek, és mások nem betegek? Minden a test egyéni tulajdonságaitól függ: először is, egyes gyermekeknél a mentális immunitás valóban erősebb, mint másoknál, és másodszor, minden gyermek másképpen reagál a stresszre. És a stressz, mint tudod, gyengíti a szervezet védekezőképességét és a betegség előfordul.
A stressz a test válaszai a túlfeszültségre és a negatív érzelmekre.
A stressz tünetei:
1. az akut légúti vírusfertőzések gyakori előfordulása, a gyomor-bél traktus rendellenességei;
2. ingerlékenység, agresszió;
Gyakori hisztériák, könnyezés;
4. nyugtalan alvás;
5. csökkent étvágy vagy túlfogyasztás;
6. Obszesszív-kényszeres állapotok, amelyek jelezhetik a neurozist (különböző tics, szopós ujjak, körömharapás stb.).
Mi járul hozzá a stressz kialakulásához?
1. A szervezet gyengülése (erősítse a testet vitaminozott teák használatával, reggelente végezzen gyakorlatokat, enni, járni többet);
2. Munkavégzés. A fáradtság elkerülése érdekében a gyermeknek jó éjszakai alvást kell biztosítania. Az éjszakai alvás a gyermek erős volt, gyalog 2 órával lefekvés előtt, hogy egy meleg fürdő só, 2 órával lefekvés előtt nem eszik semmit, csak az alma, ne hagyja, hogy egy éjszaka ivott, nem néz ki lefekvés előtt rajzfilmek (kivéve a „Jó éjszakát gyerekek” ). Lefekvés előtt is könnyedén relaxálhatja a gyermeket a zsálya olajjal (allergia hiányában).
Hogy a gyermek nyugodtabb, a camomilla, az oregánó, a melissa (ha nincs allergia) 2 órával az esti lefekvés előtt inni teát;
Lefekvés előtt, légzőtorna;
4. Hyperopeka.
Amikor megpróbálsz mindent megtenni egy gyerek számára, akkor semmit sem tanul, és a távollétében a gyermek teljesen tehetetlenül érzi magát. Ennek eredményeképpen a szorongás szintje emelkedik és egyre hangsúlyosabbá válunk.
Hogy a gyerek magabiztosnak érzi magát a szülők távollétében, tanítsa meg önállónak. Ha valami nem működik a gyermek számára, tegye össze, majd kérje meg tőle, hogy tegye meg. Tanítsd meg neki az óvodához szükséges készségeket. Ne rontsd el a gyermeket, vagy meg fogja érteni, hogy sokkal jobb, ha beteg lesz és otthon ül, mint az óvodába menni.
5. Elfojtott érzelmek.
Ha egy gyermek az óvónál sértődött meg, és félt, hogy megvédje magát, akkor a haragját elnyomták. Ez később agresszióval válaszolhat (negativizmus, hisztéria, a gyermek legyőzheti fiatalabb testvérét, petét, szakadási könyveket). Ezért a gyermek negatív érzelmeit reagálni kell.
A harag és az agresszió legmegfelelőbb módja a komikus csata és párnák rendezése.
Elleni küzdelemre félelem, kérdezze meg gyermeke felhívni a félelmét, hogy megmondja, mi úgy néz ki, mint a legapróbb részletekig (ha ez egy állat, ami - a haj, a fogak, nyálkás, ahol a félelem az élet, stb.) A félelem megerõsítése és kimondása tanítanánk a gyermeket, hogy megszabaduljunk.
6. Emelje fel a gyermek önbecsülését.
Dicsérjétek őt, hozzon létre sikeres helyzeteket. Mondja meg neki, hogy mind a tanár, mind a pedagógus tévesen tudja, hogy az ideális emberek nem léteznek, és a gyermeknek is joga van tévedni. Hogy szereted őt, még akkor is, ha téved, és nem működik jól, hogy mindig ott leszel, és megvédi őt.
Kiváló foglalkozó stressz zeneterápia nőtte ki magát (akkor is a gyermek Mozart, amikor játszik, hívja) és animaloterapiya (az állattal való érintkezés tökéletesen oldja a stresszt - ez lehet a nyulak, halak, macska, kutya, stb.)
7. Nézze meg a családi kapcsolatot - legyen kényelmes a gyermek számára, hogy úgy érzi, szeretett, szülei védelme alatt.
A téma olyan globális, hogy nehéz mindent egyszerre lefedni, figyelembe venni a gyermeked egyéniségét. Ezért, kedves szülők, ha bármilyen kérdése van, és részletesebb információra van szüksége, kérjen tanácsot - mindent megtanítok.
Továbbá, egy adott stresszes helyzetben a gyermek, nem tudok levelet terápiás mesék, történeteket a co-op, végezzen pszichoterápiás ülés leküzdeni a szorongást, félelmet és bizonytalanságot a baba.
