És hogyan, milyen helyesen készítsen önmegjelenítést
Sokan közülünk, legalább egyszer az életemben, az volt a feladata, hogy a nyilvánosság előtt szólaljanak fel, hogy a gyermekek matinájáról szóló vers egyik állványáról vagy történetéről sugároztak-e. Felbecsülhetetlen a képessége, hogy helyesen képzelje magát, hogy érdeklődjön a közönség iránt. Ezért egy különleges helyet élünk az egész tudás, készségek és készségek - önkifejezés.
Az anyag, amellyel beszélni fog, természetesen fontos. De van egy aranyszabály: a nyilvános beszédre való felkészülés, az önkifejezés nem kevesebb időt és energiát ad, mint az anyag összeállítása. Ez 50/50 - az anyag / takarmány.
oktatás
Nehézségi szint: Könnyű
Készítse elő az anyagot. Az információkat helyesen és egyértelműen kell megfogalmazni, és önnek meg kell értenie, hogy miről fog beszélni, és mit szeretne mondani.
Cicero beszédet mond a Catilina ellen
Megjelenés. Mint mondják, találkoznak ruhákért, de látják az elmét. Van olyan dolog, mint egy "első benyomás", amelyet figyelembe kell venni a nyilvános megjelenésnél. A magabiztos, virágzó és hozzáértő személy képének létrehozásához a pszichológusok kutatása szerint, sajnos csak 15 másodperc van. Ezután vagy csak pozitív benyomást vagy tartós erőfeszítéseket kell tennie a negatív kép elpusztítására.
Pózok, arckifejezések és gesztusok, vagyis a pszichológia nyelvén a kommunikáció nem verbális szintje, a szavak nélküli kommunikáció.
Tartsa egyenesen a hátát. A testtartás minden életet díszít.
Egy pillantás biztos, egyenesen. Kezelje a közönséget a megjelenésen keresztül.
Tippek és figyelmeztetések:
- Ne felejtsd el, hogy az önkiállítás kiváló kiváltság az önbizalom kialakulásában. Ne féljen a közvéleménytől - abban a hatalomban, hogy vállalja és teljes körű ellenőrzést gyakoroljon a helyzeten. Csak meg kell próbálni.
- Tudja, hogy a kommunikáció során az információ 80% -át nem szavakkal, hanem vizuálisan érzékeljük? ;-)
- A tekintet biztos, egyenesen. Kezelje a közönséget a kinézeten keresztül. "
Ha "megragadja" a nézőket a közönségben, különösen válaszra várva, elveszítheti a gondolatmenetet, és elfelejtheti elmondani a prezentáció fontos pontjait.
Gyakran a kommunikációban, mintha magabiztosan az illető maga nem érezné ezt előbb, mihelyt "beragadt", abbahagyta a beszélgető pillantását. érzelmileg reagált rá, így egy jó kommunikátorból "mugger" lett, és elfelejtette, miért jött.
A nézet nagyon fontos, mert látás szerint az ember "rögzít" az űrben (javítja hangulatát, gondolatait, beszédcéljait), akár tetszik, akár nem. Ha valaki megkérdez egy kérdést, különösen bonyolult, az a személy, aki nem rendelkezik saját "térbeli koordinátarendszerével" (az ESSL módszertan kifejlesztése), egyszerűen elveszik a válaszban, akkor is "úszik" akkor is, ha jól ismeri az információt.
