Hogyan lehet fenntartani az immunitást, hogyan kell kezelni és gyógyítani?
Gyakran halljuk a "jó immunitás" kifejezést, és képzeljünk el egy olyan erős organizmust, amely képes a betegségek elleni küzdelemre majdnem részvétel nélkül. Igen, a szervezet ellenállása (immunitás) veleszületett és megszerzett. Az egészséges személy immunitása erős és képes önmegújításra, megújulásra és javulásra. Feladata az összes szerv megvédése a fertőzésektől, és annál erősebb, annál kevésbé fertőző betegségek gyakorisága és súlyossága. De az immunrendszer gyengülése idején korrigálni kell.
Hogyan segíthet a mentelmi jog?
Tehát hogyan lehet fenntartani az immunitást és megakadályozni az idegen mikrobák, vírusok bejutását a sejtjeinkbe? A vírusok ellenállóképességének növelése és a téli különleges immunitás megteremtése 20 napos influenza elleni vakcinázást elősegít. Vannak gyógyszeres készítmények (immunotróp) az immunitás támogatására.
Az orvosok a klinikai indikációk szerint írják fel őket, mivel cselekvésük mechanizmusa bonyolult, és az immunrendszer behatolása szakember nélkül, komoly következményekkel jár. Ne használd magad!
Immunostimulánsok, immunmodulátorok, immunkor-korrekciók helyi vagy általános immunitás aktiválására szolgálnak. Használatuk során növelik a védekező anyagokat a köpetben és a nyálkahártyában a testben, ami hozzájárul az ARVI megelőzéséhez.
Ne felejtsd el a rendelkezésre álló eszközöket a fertőzésekkel szembeni ellenálló képesség növelése érdekében. laryngitis, hörghurut a hidegben. A téli immunitás fenntartására vonatkozó ajánlások sokféle táplálkozást szerveznek. Télen a test legfontosabb energiaforrása a zsírok, gyümölcslevek, mézelő méhek. A vitaminok és a savak jótékony hatással vannak az immunrendszerre.
Javasolt egész életen át tartó mobil életmód, megfelelő öltözködés, vízzel való fokozatosan keményedés, mérsékelt (de tartós) edzés, látogatás a gőzfürdőbe vagy a szaunába. Ezek a gyógyszerek hozzájárulnak a toxinok eltávolításához, növelik a test ellenállását.
Banális emlékeztetők a helyiség optimális hőmérsékletének és nedvességtartalmának fenntartására, a por időben történő eltávolítására, a téli háztartási tisztítószerek használatának csökkentésére - nem pedig egyszersmind az egészséges életkörülmények létrehozására.
Hasznos a témában:
Teljesen hiányzik minden nap, hogy inni Echinacea vagy keveréke szárított gyümölcsöket.
Télen gyakran megfázok, köhögök, orrfolyás van. A szülők mindig azt mondták, hogy többet kell enni, de ez egyáltalán nem segít. Számomra a legjobb immunitás fenntartása az egészséges alvás és az étkezés egy menetrend szerint. Megpróbált inni "Broncho-oltóanyag", jó drog.