Fájdalom a térdben oldalirányban, belülről, séta, hajlítás és hajlítás nélkül
Fájdalom a térdben, előbb-utóbb minden ember arcát látja. A térd az emberi test legproblémásabb közössége, de az egyik legfontosabb: a mozgás képessége és az életminőség függ az egészségétől és a funkcionális teljességétől. Mi okoz fájdalmat a térdben, és hogyan kell harcolni? Ezt tovább fogjuk magyarázni.
Olyan betegségek, amelyek fájdalmat okoznak a térdben
A fájdalom egy vagy mindkét térdben hirtelen jelentkezhet a szélsőséges stressz, a kellemetlen mozgás, vagy akár nyilvánvaló ok nélkül, de folyamatosan vagy időről időre évekig zavart. Az esetek 80% -ában a két betegség egyikének - a térdízület vagy a meniszkusz károsodásának arthrosisa - eredménye. A fájdalmat ritkábban okozzák az ízületi gyulladás, a coxarthrosis, a libatopus közös és periarthritis vérellátása.
Összesen nem számolhat el egy tucat különféle súlyosságú patológiás állapotot (és nem feltétlenül a térdcsuklót), amelyben különböző intenzitású fájdalmas érzések jelennek meg a térdben.
A térdízület osteoarthritisa (gonartrózis)
Az orthopedisták térdfájásába érkező emberek legfeljebb 40% -a szenved gonartrózisban. Leggyakrabban ezek nem fizikailag fejlett emberek "40", amelyek többsége túlsúlyos. Az arthrosisnak a következő fejlettségi szintjei vannak:
- A kezdeti szakaszban a betegség majdnem láthatatlan - a fájdalomérzetek nem fejeződnek ki, és csak szokatlan terhelés után merülnek fel: hosszas sétálás, futás, próbálkozás az edzőteremben való képzésre.
- A további fejlesztés a betegség rosszabbodása - a fájdalom még rövid séta, és különösen nehéz guggolni, felállni a székből, lépcsőzés, stb Nyugalmi fájó térd gyakorlati teszi magát érezte, az éjszaka szintén nem aggódik ... Az éjszakai fájdalom csak extrém terhelés után következhet be.
- Ha a fájdalom mellett a mozgás is rontott, a betegség harmadik szakaszát, melyet a kötődés deformációja jellemez, diagnosztizáltak.
Korban a tünetek súlyosbodnak, és egyre több kellemetlenséget okoznak. A csukló mozgása súlyosan korlátozott, és a beteg kénytelen járni hajlított lábakon. A gonartrózis végső szakaszában az alsó végtagok O- vagy X-alakú alakváltozása alakulhat ki, és a lépcső túlcsordulhat.
A gonartrózis olyan betegség, amely jól illeszkedik a konzervatív kezeléshez a kezdeti szakaszban. A további fejlesztés igazi szenvedést és sebészeti beavatkozást igényel.
Meniscopathia - a meniszkusz sérülése vagy szakadása
A fájdalom másik gyakori oka a meniscopathia - az ortopéd orvosok 30-40% -át érinti. A meniscalis elváltozások egyaránt gyakoriak a férfiaknál és a nőknél, és minden korban. Leggyakrabban az egyik ízület szenved.
A meniscopathia traumatikus betegség, de gyakran a beteg nem tudja, mikor és hogyan térdelgett. Ez gyorsan fejlődik, és váratlanul - közvetlenül a kínos mozgás (nem csak a szélsőséges fizikai megterhelés, hanem egyszerűen járás), amely mellé egy crunch a térd, úgy éreztem, annyira fájt, hogy lehetetlenné válik mozogni.
Gyakran egy idő után a fájdalom gyengül, de szükségszerűen folytatódik. Néha a beteg térde felduzzad, és amikor elmozdulsz, érzésed van egy szögérzéssel, vagy egy törékeny illúzióval - úgy tűnik, hogy a láb bármikor készen áll a térdre.
A kezdeti akut periódus és a meniscopathia további súlyosbodása legfeljebb 3 hétig tart. Ha a kezelést nem végezzük, és a betegség évekig tart, de szinte a beteg zavarása nélkül, akkor az exacerbáció intenzív testmozgás vagy sikertelen mozgás után lehetséges. Gyakorlatilag nincs veszélye a kötőhártya deformálódására ezzel a betegséggel, de a meniszkusz károsodása lendületet adhat a gonartrózis kialakulásának.
A meniszkusz fontos része a térdízületnek, amely stabilizálja és megvédi a sérüléseket. Ezért a meniszkusz eltávolítása a térdet még sebezhetőbbé és különböző patológiákra hajlamossá teszi.
A meniscopathia súlyosságától függően konzervatív vagy sebészeti beavatkozást írnak elő. Azonban a műtétre csak a legvégső esetben vehet igénybe, amikor más kezelési módok nem eredményeznek eredményt.
Arthritis - az ízületek gyulladása
Attól függően, hogy az etiológiája sokféle arthritis különböztetünk meg: .. Reaktív, pszoriázisos reumatoid, fertőzéses, stb Ez a csoport a betegségek közé tartozik a reumás láz, a spondylitis ankylopoetica, köszvény.
A térdsérülést okozó emberek legfeljebb 10% -ánál jelentkeznek az ízületi gyulladás egyik ilyen formája. A betegség hatással lehet egy vagy mindkét térdre, vagy akár több közös csoportra egyszerre. Betegek minden korban, de leggyakrabban előforduló ízületi gyulladás az ortopédia általában az ifjúságában jelenik meg.
Az ízületi gyulladást gyors fejlődés jellemzi: az első 3 napban a térd nagyon duzzadt, lehet duzzanat, hipertermia és vörösség, valamint súlyos fájdalom, különösen intenzív éjszaka. Ez nyilvánvaló tüneteknek köszönhető, az ízületi gyulladás ritkán maradt kezelés nélkül - egy személy egyszerűen nem hagyhatja figyelmen kívül a betegséget. Az ízületi gyulladás olyan erős, hogy megszabadulni, nem segíti a pihentetést kényelmes lábpozíció, sem forró, sem hideg lotion keresésében.
A fájdalom leghatékonyabb módja a gyulladáscsökkentő gyógyszerek - mind helyi, mind szóban. Az öngyógyítás azonban nem fog működni, mert a gyulladásos folyamattól vagy a kórokozójától függően (ha az ízületi gyulladás fertőző jellegű), a gyógyszert kiválasztják. Ez azt jelenti, hogy a minőségi diagnosztika és a készítmények gondos kiválasztása szükséges.
Coxarthrosis - a csípőízület artrózisa
Az esetek 3-4% -ában a fájdalom a térdben nem térd, hanem csípőízület. Coxarthrosis - a csípőízület artrózisa - az úgynevezett visszavert fájdalmat okozza. A diagnózis pontosabb: elegendő a térd és a csípőízület mozgékonyságának ellenőrzése - melyikben a mozgások amplitúdója korlátozott, ami a fájdalom legfőbb oka.
Sajnos problémás a coxartrózis hatékony kezelése, különösen az időseknél. Valószínűleg műtétre lesz szükség a csukló helyére.
Az ízületek elégtelen vérellátása
A térdfájdalomban szenvedők 5-10% -ánál tapasztalhatják ezeket a kellemetlenségeket az ízületek elégtelen vérellátása miatt. Ezek főként nagyon fiatalok - serdülők és még gyerekek is a test gyors növekedése idején. Az a tény, hogy a keringési rendszer fejlődése nem lépést tart a csontok gyors növekedésével, ami befolyásolja az ízületek vérellátását. A fájdalmas érzések ebben az esetben mindkét térdében azonosak.
18-20 éves ér fájdalom alábbhagy (amely megkülönbözteti őket ízületi, ami fokozta a korral), de néha zavarja az egész életét, különösen az akut megfázás, „az időjárás”, a hideg vagy a túlzott terhelés. Közös mobilitás, az nem érinti, és nagyon könnyen eltávolítható melegítő kezelések (masszázs, dörzsölés, tömöríti), kenőcsök alapuló méhészeti termékek, illetve illóolajok, értágítók.
A libamáj periarthritisa
Fájdalom a belsejében a térd érintett többnyire középkorú hölgyek, és ez általában azt jelzi, gyulladás a térd inak, más néven periarthritis „szarkalábak”.
Ebben az esetben a fájdalomérzetek a térd érintkezési felületének 3-4 cm-es pontján összpontosulnak, ha össze vannak kapcsolva. Ebben az esetben az ízület mozgékony marad és egészséges megjelenésű - duzzanat, duzzanat vagy deformitás hiányzik. Fájdalmak merülnek fel és hordanak súlyokat, lefelé haladva - lejtőn vagy létrán.
Ez a betegség, mint más térbeli térbeli életkori problémák, nagyrészt a kötődés és a stabilizáló izmok lazaságának következménye. Ezért a kezelés nem csak a fájdalom eltávolítására irányul, hanem az izületek megerősítésére is.
Az alább felsoroltak csak az ízületek leggyakoribb patológiái, amelyek a térd fájdalmait jelzik. A kellemetlen érzések megszabadulása és a kötés működésének maximalizálása érdekében szükség van a minőségi diagnosztikára és az orvos magas fokú professzionalizmusára épülő hosszú távú kezelésre.
A térdízület betegségeinek diagnosztizálása és kezelése
A térdízületek számos patológiáját szakemberrel csak az anamnézis adatai, a betegekkel folytatott beszélgetés, a külső vizsgálat és a térd tapogatása alapján határozhatja meg. A beteg röntgensugárra utal, hogy tisztázza a diagnózist és meghatározza a diagnosztizált betegség súlyosságát. Ez a leginkább informatív, mivel megmutatja az ízületi porc magasságát, vagyis annak romlása mértékét.
Ha röntgenvizsgálatot alkalmaznak, az arthrosis kizárásra kerül, a fájdalom oka lehet a térd lágy szövetének patológiája. Az orthopedisták az állapotukra vonatkozó információk megküldésére MRI-ként és ultrahangokká válnak. Ez a két diagnosztikai módszer kiegészíti egymást, és a legteljesebb képet nyújtja.
A szakemberek mindenképpen megpróbálják elkerülni a sebészeti beavatkozást. Ha konzervatív módszerrel meg lehet gyógyítani az ízületet, a lehető legnagyobb mértékben kell használni. A térdbetegségek közül csak két jel lehet a műtétnek:- Fejlett arthrosis vagy traumás pusztulás az ízületben - a kötést mesterséges kötéssel helyettesítik;
- Amikor a meniszkát teljesen megsemmisíti, törli.
Más esetekben konzervatív kezelést végeznek. A betegségtől függően az alábbiak írhatók elő:
- belső használatra előkészített készítmények (gyulladáscsökkentő, vasodilatáló, porcvédő szerek);
- helyi hatások (kenőcsök, tömések, kötszerek stb.);
- balneológiai és fizioterápiás eljárások;
- akupunktúra.
Függetlenül a kiváltó októl, az ízületi fájdalmak kellemetlen tendenciát mutatnak az idő múlásával, és a megfelelő kezelés hiányában krónikus formában térnek át. Ha a betegség elindul, akkor valószínűleg a végső szakaszban sebészeti beavatkozásra lesz szükség: az ízületet vagy elkopott részeit ki kell cserélni, mivel a porcszövetek nem regenerálódnak. Ezért nagyon fontos, hogy időben megbeszélésre kerüljön szakemberrel, végezzen felmérést és kezdje el a kezelést.
Természetesen a gyakorlatokat csak az akut fájdalom eltávolítása és az ízületek állapotának javítása után teheti meg az orvosával folytatott konzultációt követően. Legjobb, ha a térdével kapcsolatos problémák előtt elkezdenek elsajátítani a gyakorlatok komplexét.
Annak érdekében, hogy ne térjen meg a fájdalom, gondosan kell kezelni őket: rendszeresen adják meg az optimális terhelést, ne túlterheljék szélsőséges amplitúdóval vagy mozgások számával. Figyelnie kell továbbá a táplálkozásra is, és ha az ízületek szempontjából fontos anyagok hiánya mutatkozik, az orvoshoz intézett konzultációt követően megfelelő táplálékkiegészítőket kell bevennie.