Diéta az agy és a nyak érelmeszesedéséhez
Fejlődik annak a ténynek köszönhetően, hogy a lipid anyagcsere zavart okoz a szervezetben, ami a lipoproteinek és a koleszterin lerakódását okozza a vaszkuláris intimben. Az ilyen lerakódások atheromátusos plakkok megjelenését mutatják.
Amikor a pácienst diagnosztizálják, a kezelés alapja a megfelelő táplálkozás. Ha nem tartja be az étrend bizonyos szabályait, akkor a gyógyszeres kezelés nem lesz hatékony.
Sajnos az ateroszklerózis az egyik leggyakoribb patológiának számít, hiszen korunkban nagy mennyiségű termék van.
A káros élelmiszereket tekintik az ateroszklerózis megjelenésének fő oka az emberi testben.
Az élelmiszer tulajdonságai
A racionális táplálkozás olyan betegséggel, mint az erek arterioszklerózisa, megakadályozza a patológia előrehaladását, és végső soron növeli a várható élettartamot.
A tudósok bebizonyították, hogy a kiegyensúlyozott étrend a legjobb eredmény eléréséhez vezethet, mint a koleszterinszintet csökkentő gyógyszeres kezelés. A telített lipidek korlátozása javítja az edények állapotát és csökkenti a szövődmények kockázatát.
Nem javasolt termékek
Mivel az ateroszklerotikus betegség kialakulásának legfőbb oka az alultápláltság, a szakemberek speciális menüt fejlesztettek ki, amely nem tartalmazza a következőket:
Ateroszklerotikus betegségre jóváhagyott termékek
A sok rostot tartalmazó élelmiszer csökkenti a lipideket a vérben. Továbbá a cellulóz képes eltávolítani őket a szervezetből. Az édes sütésnél magas a szénhidrátok száma, amelyek korrodálják az érfalakat és elősegítik az ateroszklerotikus plakkok képződését.
A friss zöldségek és gyümölcsök nagy mennyiségű vitamint tartalmaznak, amelyek kedvezően befolyásolják az érfal falának szerkezetét és működését.
Az orvosok az ateroszklerotikus betegségben szenvedő betegeket javasolják étrendjük kiegészítésére:
- alacsony zsírtartalmú hús;
- alacsony zsírtartalmú hal. Az orvosok arra ösztönöznek, hogy hetente egyszer atherosclerosisos betegek vörös halat fogyasztanak;
- rostokban gazdag porcok;
- Tehetünk tésztát, amelynek elkészítésére durva feldolgozással készült lisztet használtunk;
- Levesek, amelyek nem húsos vagy halkelttel vannak főzve, és számos zöld zöldség hozzáadásával;
- friss zöldségek. Megakadályozzák, hogy a koleszterin abszorbeálódjon az érfalba;
- gyümölcs, előnyösen savas;
- a minimális zsírtartalmú tejtermékek;
- ásványvíz gáz nélkül.
Megfelelő táplálkozás
Amikor egy különleges étrendet írnak fel a beteg számára, ez csak finomított olajat jelent. Ebben az olajban vannak többszörösen telítetlen zsírsavak, foszfolipidek és E-vitamin. A zsír napi dózisa nem haladhatja meg a 75 grammot. Az ateroszklerózis diagnózisában szenvedő betegeknek az édes ételükből ki kell zárniuk a következőket: cukrászsütemény, dzsem, méz. Az ilyen termékek, amelyek bejutnak az emberi szervezetbe, koleszterinré alakulnak át.
Az étrendi táplálékot aszkorbinsavval, rutinokkal és niacinnal dúsították. Ezek az elemek lehetővé teszik az érfalak megerősítését és a koleszterin penetrációjának minimalizálását. A C-vitamin elősegíti a koleszterin-lerakódások májban való lebontását.
A szükséges vitaminmennyiség kiegyensúlyozható a táplálékkal - zöldségek és bogyók fogyasztásával, különféle gyümölcslevekkel és gyümölcsitalokkal. Hasznos bevezetni a tintahal, a tengeri káposzta, a rákok, a kagylók - mivel nyomelemekben jód és mangán táplálékban gazdag. Különösen szükség van a szénhidrogén-szulfát, hidrogén-karbonát-nátrium, ásványvíz inni.
Naponta legalább 3 alkalommal ásványvizet kell inni. A számítás a beteg tömegének kilogrammjára vonatkoztatva 3,3 milliliter vizet tartalmaz. Naponta egy liter ásványvízhez jut, a vizet fél órával azelőtt fogyasztja, hogy az étkezés előtt. A vízkezelés mértéke körülbelül másfél hónap.
Nézzétek meg néhányat a legnépszerűbb étrendeknek.
- 10. étrend Ez a táplálkozás alapvetőnek tekinthető. Széles körben használják a kórházban és szanatóriumokban. Ez a táplálkozás nem csak az ateroszklerózisos betegek számára készült, hanem más patológiás folyamatokra is. A 10-es számú diétát egészségügyi kezelésre szánják. Tehát egy hozzávetőleges menü a naphoz:
- 8.00 és 9.00 között - hajdina zabkása és zöld tea. Csak a kása legyen száraz és morzsolódó.
- 11.00 - zöld alma;
- 13.00-14.00 - gyöngy leves rengeteg zöldséggel, csirkehússal, párolt, pirított sárgarépával és gyümölcskonzerv cukor hozzáadása nélkül. A levest növényi olaj hozzáadásával állítják elő;
- 16.00 - csipkebogyó alapján készült tea;
- 19.00 - zöldség saláta, tengeri kelkáposzta, vörös halfilé és főtt burgonya. A halat párolják;
- lefekvés előtt inni egy csésze joghurtot.
Ez egy univerzális diéta, amely alkalmas különböző típusú ateroszklerotikus elváltozások esetén. Az ilyen diéta javíthatja a véráramlást és csökkenti a koleszterinszintet. A 10. táplálék különbözik a többiek közül egy tulajdonságban. A diéta során nem sok folyadékot inni. a megengedett normál nem több, mint 1,5 liter naponta.
Minden ételt sót nem adunk hozzá. Emellett az edényhez tartozó termékeket először forraljuk, majd sütjük. Egész napra a betegnek hat étkezéssel és kis adagokkal kell rendelkeznie. Levesek készülnek a zöldségleves. Tejet alapozva készíthet levet.
- Étrend az alsó végtagi érelmeszesedéses betegeknél. Az alsó végtagok érelmeszesedését a káros vérkeringés okozza. Emiatt a szövetek elzsibbadnak és akut fájdalmat okoznak. Az alsó végtagok oxigénes éhezése trófikus fekélyeket és gangrenákat képez bennük. Ennek a kóros folyamatnak a fő oka a dohányzás. Ezért az első dolog feladata, hogy feladja ezt a függőséget.
A hatékony terápia alapja a diéta a diagnózisban szenvedő betegek számára. A legfontosabb dolog ebben a táplálékban a magas koleszterint tartalmazó élelmiszerek teljes eltávolítása. Szintén ki kell zárni a sót, a felhasznált folyadék mennyiségét és a zsírt. A helyreállítás után tovább kell enni. Az orvosok szerint ez nem étrend, hanem a megfelelő táplálkozás alapja. Ilyen esetekben az orvosok ajánlják a fehér káposzta ételek használatát. Nagyon fontos megtanulni, hogyan érzed a testedet. Semmilyen esetben nem lehet továbbítani. az asztaltól érezni kell az éhségérzetet.
- Az agyi érelmeszesedés diagnózisában szenvedő betegek tápláléka. A kezelés hatékonysága a megfelelően kiválasztott gyógyszerektől és a megfelelő táplálkozástól függ. Kövesse az étrend hosszú ideig. Azok az emberek, akiknek fennáll a kóros folyamat kockázata, egész életüket a betegség megelőzésére kell fordítaniuk. Ha lehetséges, ki kell zárni a magas koleszterin tartalmú élelmiszereket az étrendből. A megfelelő táplálkozás az agyi érelmeszesedésekben nem csupán gyógyítás, hanem megelőzés is. Szintén gondosan figyelemmel kell kísérnie a szálakat. Azok a betegek, akiknél ez a diagnózis orvosok egy zöld alma használatát javasolják naponta. A betegeknek fizikai terápiában kell részt venniük, és követniük kell a súlyt.
- Táplálkozás a carotis artériák ateroszklerotikus elváltozásaira. Ilyen súlyos és kellemetlen betegség esetén átfogó és meglehetősen hosszú kezelésre van szükség. A diéta lehetővé teszi a beteg számára, hogy elkerülje a stroke-ot, beleértve az agyi keringési zavarokat. A sikeres kezelés alapja az étrend és az egészséges életmód, függetlenül attól, hogy milyen kicsi lehet. Az emberi test egy olyan mechanizmus, amely egy bizonyos tisztítást igényel, egy bizonyos kenést és energiatáplálást. Ezek a tényezők étrendet biztosítanak. Ha a pácienst diagnosztizálják, akkor ajánlott követni a 10-es étrendet, amely egyetemes az összes vaszkuláris patológiában. Azonban, ha a carotis artériák érelmeszesedése súlyos fokozatot ért el, az orvosok számára ajánlott műtét.
- Diéta a szíverek érelmeszesedésével. A szív ateroszklerózisával járó étrend kiváló terápiás hatást fejt ki, és hozzájárul a beteg helyreállításához. Egyszerű ételek, amelyek párolt vagy sült, alacsony zsírtartalmú levesek javítják a beteg általános jólétét. Tilos melléktermékeket, gombákat, füstölt termékeket és sótartalmakat fogyasztani.
Az állati eredetű zsírokat tartalmazó teljes étrendnek szerves része lehet az érrendszeri betegségekben szenvedőknek. Az alacsony koleszterinszint az egészséges szív és hosszú élettartam ígérete.
Kapcsolódó hozzászólások
A prosztata adenoma