A kukorica gyógyító tulajdonságai
Miután Kolumbusz felfedezte az Új Világot, az európaiak megismerkedtettek sok ismeretlen növényt. Kezdetben óvatosnak érezték őket, de hamarosan teljesen elismerték őket. Az egyik ilyen növény a kukorica.
Kukorica: gyógyászati tulajdonságok
A kukorica ízletes és tápláló, míg az alacsony kalóriatartalmú - 100 gramm termék csak 119 kilokalóriát tartalmaz. A gabonáit főzzük és megőrzik, és a kukorica lisztet főzünk, vagy sütjük a kenyeret. A kukoricamagok magjából kiváló növényi olajat kapunk. Emellett a kukoricának gyógyhatása van.
Milyen hasznos anyagokat tartalmaz a kukorica
A kukoricacsemetekben számos olyan mikroelem található, amelyek nagyon fontosak a szervezet számára, például foszfor, magnézium, vas, kálium, cink. Vannak vitaminok a B csoport, valamint az E, PP. A kukoricában sok rost, fehérje, esszenciális aminosavak. A leginkább a kukorica vitaminok közül a B1 vitamin, és a nyomelemek - magnézium.
A konzerv kukorica megőrzi a legtöbb tápanyagot
Melyek a gyógynövény tulajdonságai?
Kukorica - az úgynevezett gödényes növény, azaz mind a férfi, mind a női virág. A férfi virágokban - sztigmák - különböző glikozidokat, szerves savakat, illóolajokat és cukrokat tartalmaz. A kukoricacsíra kivágásokat és infúziókat az ősi orvoslásban használták. Ismeretes volt, hogy erős koléretikus hatásuk van, és növeli a véralvadást. Eddig sikeresen alkalmazták a máj, az epehólyag, a magas vérnyomás betegségeit.
Ez az infúzió könnyen elkészíthető otthon. Ehhez 4 evőkanál kukorica stigmát fel kell tölteni fél liter forró vízzel. Ezután fedje le az edényeket fedéllel vagy csészealjal, majd 2 órán át sütjük. Az így kapott infúziót szűrjük, és minden étkezés előtt körülbelül 100 ml-t veszünk. Általában csak néhány trükk elegendő ahhoz, hogy az epehólyag vagy májbetegségben szenvedő személy észrevehetően javítsa a jólétet.
Emlékeztetni kell arra, hogy azok a személyek, akiknél emelkedett véralvadási hajlama van, valamint thrombosisban, thrombophlebitisben szenvednek, ez a gyógyszer ellenjavallt
A kukoricaolaj csökkenti a koleszterin szintjét a vérben, ezért kiváló eszköz az ateroszklerózis megelőzésére. Azt is használják álmatlanság. Az étkezés során napi 3 alkalommal elegendő 25 gramm vajhoz inni.
A kukorica javítja az anyagcserét, segít a toxinok és a radionuklidok tisztításában. Nagyon jól felszívódik, tápláló, alacsony kalóriatartalmú és így gyakorlatilag soha nem okoz allergiás reakciókat. Ezért a kukorica ajánlott a diétázók, valamint az allergiás betegek számára. Ezenkívül a kukorica növeli az erek szilárdságát és rugalmasságát, ezáltal javítva a vérkeringést. A könnyen emészthető magnézium összetételében való jelenlét miatt a kukorica segíthet csökkenteni a magas vérnyomást.
Bizonyíték van arra is, hogy a kukorica élelmiszerekben történő használata hozzájárul a kövek eltávolításához a húgyhólyagból és a vesékből.
A terhes nők bevonják a diétás főtt kukoricát, mint jó eszköz az ödéma megelőzésére és eltávolítására. Emellett a kukorica csökkentheti a fájdalom szindrómát bizonyos nőgyógyászati megbetegedésekkel.
A kukoricát a túlsúlyos emberek is elfogyaszthatják. 10 gramm zúzott kukorica stigmát 300 ml hideg vízzel kell feltölteni, majd tegye a tartályt és forralja 30 percig. Az ital infúziója 2 evőkanál 3 óránként.
És ez nem a hasznos tulajdonságok teljes listája. Valóban a kukorica a legértékesebb növény. Nem meglepő, hogy a kukorica füle képét a nyugati félteke számos állama karján tartja, ahol a legkorábbi időpontokban élelmiszerként és orvosi célokra használták.
Sok diétás ember szerint egy felnőttnek évente legalább 3,7 kg kukoricamagot kell fogyasztania. És kötelező a kukoricaolaj használata - például sütési termékek rajta vagy saláták formájában zöldség saláta számára.
Ezenkívül a kukoricalisztre alapozva hatékony arcradír készíthető. Például a folyékony mézzel való keverékéből. Egy ilyen bozót tisztítja a bőrt, eltávolítja az elhalt sejteket, és megnyitja a pórusokat. Alkalmazható akár az arcra, akár az egész testre, fürdőkádban vagy fürdés előtt.
Van egy másik módja a kukorica liszt használatának. Keverjük össze 2 evőkanál kukoricalisztet a tojásfehérjével, habosítsuk ezt a keveréket egy erős habra és alkalmazzuk az arcra. 20 perc elteltével a bozót meleg vízzel le kell mosni, majd hideg vízzel öblítse le a bőrt, és hidratáló krémet alkalmazzon.