Thai boksz
A thai bokszon (Muay Thai)
A thai boksz vagy a Muay Thai egy ősi harci művészet Thaiföldön
A Muay Thai-ban ütéseket, könyököket, lábakat és térdeket találsz. Ezért Muay Thai-t nevezik "a nyolc végtag harcának".
Az egész világon a thai boksz népszerűsége egyre növekszik, köszönhetően a vegyes harcművészetek (MMA) fejlődésének, amelyek a rackben a muay thai-t használják.
Korábban a csatákat puszta kézzel harcoltak. A modern Muay Thai sportolóknak boxkesztyűket és védőeszközöket használnak.
Ahogy a legendák azt mondják az ókorban, a legyőzöttek elhagyták vagy súlyosan megverték a helyet, hogy lemondjanak a muay-ja-ra.
A modern thai boxolásban a küzdelem öt háromperces fordulóból áll. A tiltott fogantyúk és a dobások, mint a judo, fejfúvás, fojtás, fúj az ágyék, és fúj a bukott ellenfél.
Tudod vonat muay thai 5 éves korától az öregségig, a férfiak és a nők. A Muay Thai egyszerű és hatékony. Ő leginkább illik az utcai verekedéshez, ezért gyakran gyakorolják önvédelmi részlegeket.
A harc a hagyományos thai zene alatt megy végbe, és meghatározza a harc ritmusát.
A Thai Boxing (Muay Thai) jellemzői
Mint minden sportban, a thai boxolásnak tiszteletben kell tartania az ellenfelet. Sértés és szabályok megsértése tilos.
Egy Muay Thai harcosnak, nagy megaláztatásnak, ha harcban kap egy ütést ("a test legvadoltabb része") az arcon. Olyan, mint a köpés.
A thai bokszban lévő kéz-sztrájk járulékosnak és kevésbé hatékonynak bizonyultak a harcban, és ennek következtében a könyökök, a térd vagy a láb fújja a lökést. Az angol boksztól eltérően a thai bokszolást ritkán használják a testhez, mivel ez a támadó fejét nyitja az ellenfél könyökeivel vagy térdéivel.
A könyök fújja a Muay Thai-ban: vízszintesen, átlósan felfelé, átlósan lefelé, alulról felfelé, egy fordulattal és egy ugrással. A könyökös sztrájkok nagyon hatékonyak és veszélyesek, ezért sok sportszervezet megtiltja a versenyeken való felhasználását.
A Muay Thai-i rúgások az alulról felfelé, a testre és a ugrásra korlátozás nélkül alkalmazzák.
A térd sztrájkokat leggyakrabban az elkapáshoz használják. A térd nagyszerűen ütközik: egyenes, átlós, vízszintes, pofon, a felszállásból ugrással, ugrással.
Az angol dobozban a szorító harcosokat szétszedik, és a Muay Thai-ban, üdvözlöm. A klincs könyökét és térdét használja.
A thai bokszban nagy figyelmet fordítanak a fizikai edzésre.