Stopoterápia (Yuri Khmelevsky)
A talpakon, valamint a tenyéren vetített egész testet, és tükrözik az állami szervek és rendszerek és azok funkcióit. Megáll vozreniyam hagyományos orvostudomány szervek közepén található a test, beleértve a máj és az epehólyag, a lép, a gyomor, a vese, és a húgyhólyag, szemben a kezek képviselő nagyobb fokú felső és alsó területen a test, beleértve a tüdőt szív vékony és a vastagbél.
Az ősi idők óta a hagyományos orvoslással kapcsolatos különös figyelmet a lábmasszázs nem csak megelőző, hanem orvosi és szabadidős célokra is alkalmazza. Talpak, minden emberi test egy hatalmas számú idegi receptorok klaszter bizonyos helyeken amelyek az úgynevezett biológiailag aktív pontok, amelyek az orvosi gyakorlatban ismert reflex, amelynek elsődleges kapcsolat bizonyos szerveket és testrészeket.
A modern személy gyakorlatilag nem jár mezítláb, ebben az összefüggésben nincs természetes masszázs a talppal és a hozzájuk kapcsolódó reflex szervekkel. A cipők viselése elősegíti a vérkeringés megszakadását a lábakban és a betegségek megjelenését.
Ha színben, keményedésben, feszültségben és fájdalomban észleltek változásokat a láb talpának bizonyos részén, amikor ezekre a területekre nyomást gyakorolnak, ez azt jelzi, hogy a megfelelő szervek és funkcióik felborulnak.
Az ilyen típusú fizioterápia, mint a lábmasszázs, az akupunktúra és a cauterizáció enyhíti a különböző szervek és rendszerek állapotát.
Kínálunk egy egyszerű technika, a korrekció az egészségügyi speciális tüskék telepítve a talpa a cipő. Függetlenül attól, hogy a tünetek telepítése előtt tüskék egyenletes erővel nyomja bármilyen tompa tárgy (fordított végén egy ceruza vagy toll), minden pont mindkét lábát, meg a legfájdalmasabb, és ez alatt biztosan meg a tüske. Tövis, irritáló tartós hatással a kiválasztott reflex pontokat, ezáltal stimulálják kapcsolódó szervet a betegségét. Az ilyen cipők viselése mindaddig szükséges, amíg a tünet eltűnik. Ha bármilyen más tünet jelentkezik, helyezze át a talpbetét pontját.
1. Húzzon le egy bal oldali talppal ellátott sablont egy üres papírra vagy kartonra.
2. Rajzolj egy koordinátarendszert egy olyan méretarányra, amely arányos a talp lábszárának (minta) körvonalának függőleges vázlatával, és jelölje rá a fogantyú minden pontját a csatolt diagram szerint.
3. Vágja ki a papír talpját és tegye cipőbe (papucs). Használjon egy tollat vagy egy feltűrt tollat, hogy kiszedje a szükséges pontokat az egészségre a talpbetéten a tünetegyüttes táblázat alapján, és húzza azokat a cipőjére.
4. Helyezze be (vagy kalapálja be) a tüskéket a cipőben lévő festett pontokra. Csapokként az ajtószegeket legfeljebb 10 mm átmérőjű fém motorháztetővel lehet használni; fém gombok. A legjobb erre a célra alkalmas, konvex, nikkelezett gombok csillaggal, 9,5 mm átmérőjű felületen.
A kartondobozon feltüntetett pontoknál a tüskék is beakadhatnak, és a pontot hátulról hajolni lehet. Ezután a tüskékkel ellátott kartondobozok (a sapka kalapja felfelé néz) felhelyezik a cipőbe.
Megjegyzés: Annak érdekében, hogy a csapok jobban maradjanak a talpbetéten, a beszerelés előtt dobjon le egy csepp ragasztót a csap hátuljáról.
5. Mágnest a megtermelt tövisek, a mágnes északi pólusát a tüskés sapkához rögzítik (csökkent vérnyomással és hipotenzióval, a tüskék mágnesezésével lehetetlen). A cipő készen áll a használatra.
6. Minden alkalommal, amikor a cipőben szegecsekkel wellness 10 perccel lefekvés előtt dörzsölje be a talp megfelelő olajra a temperamentum, vagy balzsam Karavaeva Vitaon vagy szezámolaj lefekvés előtt mossa le az olajat meleg vízzel és szappannal.
A láb tetejének reflexpontjaira gyakorolt hatás sémája a betegség tüneteinek megfelelően
Az expozíciós pontok tünetei
Migrén 1, 7, 10, 14, 17
Dystonia vegetative-vascularis 1, 5, 7, 10, 11, 14, 16, 17
Alvászavarok 1, 7, 13, 15, 16
A 11, 13, 15 és 16 hajók görcsjei
Fokozott izgatottság 1, 7, 13, 15, 16
Palpitation 8, 11, 13, 16
Angina pectoris 7, 11, 13, 15, 16
Hirtelen légzés 11, 12, 15, 16
Időszakos légzés 6, 11, 12, 15, 16
Légszomj 2, 12, 15, 16
Köhögés 12, 15, 16
Hányinger és hányás 7, 9, 16
Hányás és hasmenés 6, 7, 8, 14, 17
Emésztőrendszeri fájdalom 7, 10
Colitis spasmodic 6, 7, 8
Székrekedés 6, 8
Fájdalom a hólyagban 11, 15, 16
A húgyhólyag retenciója 11, 15, 16
Bőrkiütés a bőrön (allergia) 11, 15, 16
Acne vulgaris 11, 14, 15, 16, 17
Fejfájás 1, 7, 11, 17
Zaj a fülében: 5, 11, 15, 16
Fájdalom a fülekben 5, 6, 11
Orrvérzés 2, 6, 11, 15, 16
Coryza 2, 6, 11, 17
Fogfájás 6, 7, 15, 16
Fájdalom a szemgolyóban
könnyezés és égés 4, 12
Reflex pontok alkalmazása a lábszalagra
1) Rajzolj egy átlagos függőleges vonalat a sablonodra (a láb második és harmadik lábujja között a sarok felé halad, felfelé osztva függőleges síkban).
2) A sarok alsó részén húzzon egy vízszintes vonalat a középre merőleges irányba.
3) A nagy lábujj legmagasabb pontján húzzon vízszintes vonalat merőlegesen a láb középvonalára.
4) Határozza meg a két szélső pont közötti középvonalat 10 egyenlő szegmensbe, és húzza át az elválasztó pontokon a két vonal mentén lévő vízszintes vonalakat.
5) Mérje meg a középvonal egy szegmensének hosszát milliméterben, és ezt a távolságot mindkét irányban kétszer, a középvonaltól az extrém felső és alsó vízszintes vonalakig állítsa be. Csatlakoztassa a kapott pontok függőleges vonalát tollal vagy ceruzával. Így az egész láb négyzetekre oszlik, arányos az ábrán lévő négyzetekkel. A kép szerint tegyen egy tollal (ceruza) a sablon minden pontját.
A legmegfelelőbb és legkedvezőbb módszer az egészségügyi otthon kijavítására a talpokon keresztül lehet a lábak, az önmasszírozó talpok, a lábak gyakorlása.
A LÉPÉSEKET MEGELŐZŐ TÁMOGATÁS
Fürdőkádak:
Nyugtatáshoz és hűtéshez (alkalmas kolerikus és sagvinikus készítményekre) - hűs fürdőkád (a víz borítja a bokákat) néhány csepp éteres szantálfaolajjal. Ez a fürdő hűti az egész testet, és felszabadítja az elmét a mindennapi gondoktól.
Annak érdekében, hogy energiát adjon (melankolikus és flegmatikus), vegyen egy maroknyi borókabogyót, rozmaringot és levendulát. Ezt a keveréket 500 ml forrásban lévő vízben, 10 percig töröljük, és hozzáadjuk egy forró lábfürdőbe. A víznek le kell fednie a bokákat.
Hangos alvásra (melankolikus célokra) - masszázs lábát meleg szezámolajjal vagy olvasztott vajjal. Ezután engedje le a lábát a fürdésre, amelyet melegítő gyógynövényekből és fűszerekből, például gyömbérből készítenek.
A fejen belüli "hideg" felhalmozódás ellen (melankolikus és flegmatikus) - készítsen forró fürdőt egy, két vagy egy marék gyömbérporral vagy mustárral. Tartsa a lábát a kádban, amíg el nem pukkan. Törölje száraz és viseljen gyapjú zoknit. Ez az eljárás felmelegíti az egész testet, és a fejében stagnálást okoz.
Javítani kell a bőrt - próbáljon meg egy meleg fürdőt, amelyet erőteljesen főzött málnaszálakból készítenek.
Nyers bőrrel - a lábakat szezámolajjal masszírozza, majd a mustár vagy gyömbér oldatából forró fürdőbe mártja őket. Készítsünk egy teáskanál gyömbér vagy mustár por és egy fél liter víz oldatát. Adja hozzá a fürdőbe. Tartsa a lábát a fürdőben, amíg erős piros, majd dörzsölje őket habkővel. (Megrepedt sarkú cipővel dörzsölje a csicseriborsó lisztet és a tejet, vagy töltsön be ricinusolajat).
Amikor izzadás láb - lábszár meleg vízben egyenlő mennyiségű illóolaj a levendula, zsálya, boróka és ciprus mértéke 6-9 csepp per liter egy kevés vízzel.
A fáradtság enyhítésére - a lábaidat meleg vízzel ugyanolyan mennyiségű illóolaj, rozmaring és levendula illóolajával csökkentse, 6-9 csepp literenként, kis mennyiségű vízzel.
A talpok önmasszírozása:
Bal kezével balra húzva emelje fel a lábát a lábához, hogy a láb előre nézzen (úgy, hogy a láb közepén lévő pont egyenesen nézzen ki). A jobb keze tenyerével húzzon 20 energikus mozdulatot felfelé és lefelé a bal lábed alján. Ezután a jobb kezével húzza meg a jobb sarokját ön felé, és bal kezével 20 erőteljes mozgást végez a jobb lábad talpán. Segíti a máj és a szem rossz teljesítményét; nyugtalan alvás.
Megelőző gyakorlatok a lábak számára:
Aktiválja és stimulálja a veséket, a húgyhólyagot és a szexuális mirigyeket.
A kiindulási helyzet hazudik.
A lábak feszülnek, nem feszültek. A lehető legnagyobb erőfeszítéssel 3 másodpercig próbáld meg hosszabb ideig terjedni a lábujjaidat. Ismételje meg háromszor.
A lábak feszülnek, nem feszültek. A maximális erőkifejtés 3 másodpercig egyszerre nyomja meg az összes lábujját. Ismételje meg háromszor.
A lábak nyúlnak ki. A maximális erőkifejtés 3 másodpercig billentse le a lábát magától. Ismételje meg háromszor. Ezt a gyakorlatot végezzük, de a lábak ugyanolyan döntetlenek magatokra (az arcra), különböző irányokban egyidejűleg kifelé (jobbra-balra), befelé.
Csinálj 3 erős Achilles-íncsípőt minden lábhoz.