Meditáció a szív szent helyére, a szeretet útjára
Kivonat a Drunvalo Melchizedek könyvéből "Live in the Heart"
A következő meditáció hanganyagban is elérhető a könyv vásárlásakor.
Elutasít minden elvárást. Érezze magát, mint egy gyerek, játsszon olyan lehetőségekkel, amelyek megnyílnak Önnek. Ha a tapasztalatai valóságosak, hamarosan mindent megtalálsz. Emlékezz arra, amit Jézus mondott: "Ha nem vagy olyan, mint a gyerekek, akkor nem lépsz be a mennyek országába."
Felkészülés a meditációra
Találjon helyet a meditációnak, ami a legmegfelelőbb az Ön számára.
Készíts egy egyszerű oltárt gyertyával és friss virágokkal.
Itt senki sem zavarja meg magát, így nem csak a meditáció alatt békedetbe vehetsz, hanem egy biztonságos visszatérést is a normális állapotodba.
Ha meditál a padlón ülve, ülj a párnán, hogy támogassa a gerincet. Ha szeretne ülni egy székben, tegye lábát a padlóra, és tartsa egyenesen a hátát. Állandó helyzetben keresse meg a súlypontot, és hagyja, hogy a test kicsit szikla, vagy mozogjon, ahogy akar.
Ehhez a meditációhoz a legsötétebb hely a legalkalmasabb - minél sötétebb, annál jobb. Kezdetben egy gyertya is akadályozhatja. És csak miután többször meditáltál, az abszolút sötétség nem lesz olyan fontos, és csak a szemed zárásával tudsz bejutni erre a helyre. De az első sötétség sokat segít. Még jobb egy olyan szemkört használni, amely egyáltalán nem enged világosítást. Akkor nem számít, mennyire sötét a szoba.
Csukja be a szemét és egyenletesen lélegezze be a levegőt. A lejárati időnek meg kell egyeznie a belégzési idővel. Lélegezz halkan, szabadon. Vigyázz a lélegzetre, és engedje el az összes gondolatot; felejtse el a gondjait és gondjait. Vigyázz a lélegzeteidre, amíg teljesen nyugodt és nem pihentél. Nem kell sietni. Hová mész, nincs idő.
Amikor készen állsz, váltsd meg figyelmedet a légzésedről a belső látásodra és kezdd el az Egység légzésének meditációját, amely minden szent ünnepség kiindulópontjaként szolgál.
Az Egység légzése
Az Unity légáramlás részletes leírása az ötödik fejezethez való visszatéréshez olvasható.
- Emlékezzen a természet legszebbre, és úgy képzelheti el a lehető legrészletesebben a természet sarkát. Ha Ön egyike azoknak az embereknek, akik nem látják és nem érzik más módon, akkor más módon használják a "látást"; mindenkinek megvan a maga módja. Érezd, mennyire szereted a természetet, Földanya. Hagyja, hogy ez a szeretet nőjön a szívében, amíg nem sugároz ki minden testünket.
- Ha úgy érzi, hogy eljött az idő, helyezze a szerelmét egy kis gömbbe, és küldje el a Földre a közepén. Hagyja, hogy az isteni anya érezze, mennyire szereted. Majd várj, amíg visszahozza a szerelmét.
- Ha úgy érezzük, hogy a Föld Anya szerelme belép az energiatestbe, hagyja mozogni, ahogy tetszik, és bármilyen irányban. Csak hagyd. Érezd a szeretet áramlását közted és a Föld között. Ebben az állapotban maradhat, ameddig csak akar.
- Ha úgy érzed, hogy eljött a pillanat, anélkül, hogy megszakítanád a köztetek és az Isteni Anya közötti folyamatot, fordítsd figyelmedet az Isteni Atyára. Élvezze vagy látja a belső látásodat az éjszakai égbolt, csillagokkal, a Tejút, a kozmosz mélysége, a bolygók fényében, a Hold felett. Érezze a Nap jelenlétét, amely most felvillan a Föld másik oldalára.
- Érezd a szeretetet, amely benned él benned a világegyetem és az isteni Atya többi részében. Amikor rájönnek rá, hogy eljött az idő, tegye a szeretetet egy kis gömbbe, és irányítsa magasra az égbe azzal a szándékkal, hogy egyenesen az Isteni Atyához rohan. Küldje el a Föld, a Nap, vagy a Nagy Központi Nap energiahálózatához. Hagyja érezni az Atya szeretetét. és várj.
- Várjon, amikor az Isteni Atya szeretete megérkezik a Földre, és behatol a testedbe. Engedje szabadon mozogni benne, ahogy tetszik, bármilyen irányban. Ne próbálja irányítani, csak érezni.
- Ebben a pillanatban a Szentháromság kiderült a Földön. Az Isteni Anya, az Isteni Atya és te, az Isteni Gyermek, tiszta szeretetben egyesültek. Ez egy szent pillanat, szóval csak légy isteni szülõddel és szeretetet érez.
- Ebben a tiszta szeretetben nyissátok meg és észrevehessétek Isten jelenlétét mindenütt körülöttetek és benned. Továbbra is tisztában kell lenni és élnie kell a kozmikus erők ezen fúziójával, és lélegezni kell minden életben.
Válassza ki az útját a szívében
Döntse el, hogyan kíván belépni a szív szent térébe, a toroid mezõ hím örvényével vagy az intuíció nõi útjával. A választás egészen magától függ.
- Most, a szándék és az erő akarata segítségével, menj ki a fejedből, és menj le a torkodon. Érezze a torok lágy szövetét, és tovább mozog a fizikai szív felé.
Ismerkedés a szív szent helyével
Tehát az útja elkezdődött. Valaki rögtön emlékszik rá, hogy ez a hely már több millió alkalommal van, mások úgy tűnnek, hogy itt vannak először. De bármit is érez, tudnia kell valamit.
A szív szent helyzete a világ teremtése előtt létezett. Ez volt a galaxisok kialakulása előtt.
Információkat tartalmaz az összes olyan helyről, amelyet a világegyetem létezése során látogatott el. Ezért kezdetben elkezdesz emlékezni arra, hogy mi az univerzum és mi az élet.
Ebben a térben tárolják a szívének legmélyebb vágyának tudását, arról, hogy mit akarsz leginkább a világon. Várja, hogy emlékezzen rá, mert ez az oka a Földön való tartózkodásnak, a fő cél, amiért ide jöttél, nem fontos, a közelmúltban itt vagy az ősidők óta.
Lehet, hogy elkezdi tanulmányozni ezt az információt, és talán újra meg szeretné követni intuícióját. Végül mindent megnyílik neked, mert miután beállította az időt és meghatározta az események menetét.
Az első utazás a szív szent helyére időben korlátozott, így nem töltötted fél óránál többet. Használhat egy időzítőt, vagy megkérheti valakit, hogy egy bizonyos idő elteltével meditatív állapotba kerüljön.
A szent helynek hihetetlenül vonzó ereje van, ezért az embernek szüksége van némi tapasztalatra ahhoz, hogy megtanulhassa, hogyan szabályozza a benne töltött időt. Kezdjünk egy kis résszel, és ahogy tapasztalatot szerez, fokozatosan növeljük.
Menj vissza a szent helyre a szív
Csak akkor, ha másodszor is eljutsz a szent helyre a szívedben, találhatsz benne egy helyet, amelyet az Upanishadokban "egy kis tér a szívben" neveznek.
Már megemlítettem a könyvemben, hogy a szív szent helyén belül van egy kis, de rendkívül fontos hely. Arra kérem, hogy találja meg az intuíció segítségével, amikor második alkalommal belépsz a szívedbe. Ez a hely mindent megváltoztat ..
A második alkalommal sokkal könnyebb lesz belépni a szív szentségébe. Idővel a gyakorlat során megtudhatja, hogyan lépjen be ide néhány másodpercen belül.
- Csak csukd be a szemed és úgy érzed, hogy az egész lényed tele van a Föld Anya és a Mennyei Atya szeretetével, és ez a szeretet összeköt.
- Érezd, hogyan hagyod el a fejed és menj le a torkodon. A torokból, költözzön a szívbe, és reprodukálja azt a hangot, amelyet hallottál a szív szentségében. A rezgések, amelyeket szaporodnak, gyorsan visszatérnek a szent helyre. Nagyon könnyű belépni, ha tudod az utat.
- A szándék kialakulása lehetővé teszi az intuíciónak, hogy elvisz egy kis helyet a szív szent térébe. Különböző emberekben különbözik, de hasonló tulajdonságokkal rendelkezik.
- Amikor rájössz, hogy megtaláltad ezt a teremtés helyét, írd be és ismerkedj meg az abban felmerülő érzésekkel. Ügyeljen arra, hogy a rezgés hangja emelkedik; hogy egy kis tér teljesen más módon érzékelhető, mint bármely más hely a szívben. Itt kezdődött a teremtés.
- Talán rögtön megérted, hol vannak, vagy talán - egy idő után. Ezen a téren minden élet Teremtője; itt minden lehetséges.
Nap mint nap térjen vissza a szíved szent helyére, és folytassa a felfedezést. Az elidegeníthetetlen joga annak, hogy emlékezzetek ki vagy valójában, és miért jöttél a Földre. Isten csodálatos gyermeke vagy, álmodtál egy álmot, hogy ember vagy, és egy kis bolygón van a világegyetem szélén. Mi történik, ha eszébe jut, ki vagy valójában? Csak te tudhatod ezt. Most ismered az utat Home. Minden világ, minden dimenzió, minden univerzum, az egész világegyetem a szív szentségében született. A szívedben az élet minden szíve mindenhol egységes.