Jelzi, hogy manipuláltak
A manipuláció nem a kapcsolat legegyszerűbb módja. Azonban bárki szembesülhet vele. A manipulátor és a ravaszság felismerve idővel nem fogsz folytatni valaki más akaratát.
A manipuláció egy másik személy kísérlet arra kényszeríteni, hogy viselkedjen úgy, ahogy szüksége van rá. Manipuláció lehet explicit és implicit, néha meglehetősen nehéz, ha valaki szinte bizonyos, hogy ő vállalta a kereset - az eredménye, hogy a szabad választás és a független döntést.
Azonban leggyakrabban az emberek úgy érzik, hogy manipulálni próbálnak. Ráadásul a manipulátorok nem mindig értik, mit csinálnak. De ez nem jelenti azt, hogy az embereket trükkökkel kell megtéveszteni. Mik a manipuláció jelei?
1. Nyomás a bűntudat érzésére. Ez a legegyszerűbb, legnyilvánvalóbb manipuláció. Általában szoros emberek jönnek hozzá, nem mindig ismeri fel, hogy megpróbálják irányítani a másik akcióit. "Ha nem, akkor megbántottam", halljuk, és vonakodva, és összeszorítjuk a fogainkat, azt teszik, amit nem vállalnánk. Ne féljen egy jó embert?
2. Pozitív emberi tulajdonságok lejátszása. Ha nem ismeri a manipulátort, akkor kiválaszthat valamit, ami minden embernél (vagy legalábbis a többségnél) közös. "Ez a pulóver ennyire sovány!" - kiáltja az értékesítési tanácsadó, tudva, hogy sok nő elégedetlen a megjelenésével. A közelebb érkező manipulátorok játszhatnak érzelmein. Például, ha pontosak vagy, és nem szeretsz későn járni, megkérhetjük a szívességet, ha hozzáfűzné a "Várni fogok" szót, és természetesen a kötelességtársítást is "ha nem nehéz neked". Még akkor is, ha nehéz neked, és nem szándékozolt semmilyen szolgáltatást nyújtani, nem akarja hagyni az embert, váratlanul vár rá a tudatlanságra, és talán megegyeznek. Bár ha a beszélgetőpartner pontosabb megfogalmazást kapott a kérésére, talán eldöntené, hogy elutasítja.
3. Személytelen megfogalmazás. A manipulátor nem mindig működik közvetlenül. "Hallottam, hogy fehér ruhák vannak a divatban" - mondja a férje, arra számítva, hogy hűségei végül megszabadulnak a fényes ruhától, amelyet őszinte és nem szexuális érzésnek tart. "Az edzőterem bátor embert csinál" - mondja a feleség két nappal később, és arra utal, hogy a férje sokáig fizikai formájával foglalkozott. Ez a manipuláció egy csipetre határol; néha egy személy egyszerűen nem mondhat valamit közvetlenül, fél a sértéstől és a bántalmazástól, és ezért távolról elmozdul, és elmozdítja a helyes döntést az ő szemszögéből.
4. A fogalmak helyettesítése. Először meg kell mondani valamilyen kijelentést, amelyről úgy gondolja, hogy helyes, és amelyet általában nem kell bizonyítani. Például, hogy az időjárás nem nagyon, és az utcán szeles és esős. Nem fordul elő, hogy kihívja (ön maga ott volt, és nem volt ideje kiszáradni az esernyőt). Ezután a beszélgető fél "még" egy kifejezést ad hozzá a kifejezéshez, ami nem olyan meggyőző, de Ön már automatikusan egyetért vele.
Imaginárius koncesszió. A manipuláció egy másik széles körben ismert formája, amely különböző területeken működik, a kereskedelemtől és az üzleti tevékenységtől a személyes kapcsolatokig. Először is kínálnak valamit, amit nem értenek egyet. Ön ellenáll, és elutasít egy ilyen veszteséges lehetőséget (elvégre nem vagy gyenge akaratú személy, nem kényszerítesz valamit magadnak a kárhoz képest!). Ezután a partner-manipulátor engedményt ad. Megtagadja a követelések vagy feltételek egy részét, és látja, hogy ez kompromisszum - Ön rosszabb, készen áll arra, hogy számoljon. És egyetértesz. De ha azonnal kifejtetted ugyanazokat a követelményeket, akkor negatívan reagálhatsz. A titok az, hogy eredetileg nem volt megvalósítható lehetőség, és már számít az elutasításodra, és azt állította, hogy készen állsz rá.
Hogyan kell kezelni a manipulációt?
Számos alapvető szabály van, amelyek segítenek ellenállni a manipulátoroknak.
1. A cég "nem". Sajnos ez a képesség nem mindenki tulajdonában van, és néha kénytelen volt beleegyezni a maguk kárára. Különösen sértő, ha rájössz, hogy manipulálnak. Végtére is, a manipuláció egy kiszabott döntés, az ember úgy érzi, hogy nem saját akaratával választotta ezt a cselekvést. De nem tagadja meg, mert nem lát mentséget. Annak ellenére, hogy lemondanak róla, mindig nem mindig létezik mentség. Mondani "nem" magyarázatok nélkül, kifogások, nem megpróbálni megbántani, de határozottan - ez egy művészet. De miután elsajátítottad, az életedet saját szabályai szerint építheted. Végül is, nem jelenti azt, hogy abbahagyja a szeretteinek és azoknak, akik valóban segítségre szorulnak. Csak a választás lesz a tiéd - kifogások nélkül, "talán" és "gondolkodom rajta", és anélkül, hogy hozzájárultak az atkák.
2. Számláló kérdés. A verbális manipuláció elleni jó orvoslási lehetőség az, hogy visszaadja a beszélgetőpartnernek, megfosztja a "hímeket" és elkülöníti a lényegt.
- "Ha azt mondod (csinálod), akkor számít rám. (a manipuláció lényege, amelyet közvetlen szöveggel beszél)? "
- "Kérdezed vagy állítasz?"
- "Gondolod, hogy a kérése ésszerű?"
Ne legyen durva vagy túlzó színek, és minden olyan mondatban, amely a manipulátor álcázott trükkjét gyanítja. De ha nyilvánvalóan valamilyen választ kapunk, és máris zavarba ejtjük, ez a módszer működik. Egy olyan közvetlen kérelemtől, amely ellentmond a terveidnek, minden joga megtagadni.
3. Saját gyengeségek ismerete. Őszintén elismerem, hogy magadnak, hogy érzékenyek a hízelgésnek, vagy túl kötelességtudó és környéke nyomást a felelősségérzet, hogy a trükkök sokkal könnyebb lenne. Egy jó manipulátor sokat tud pszichológiai technikák, és célja annak gyenge pontjait, de tudod magad jobban, és így nem lesz képes, hogy a karját használni a saját javukra.
A manipulátor kiszámításánál érdemes gondolkodni, így szüksége van a cégére. Sokat függ a kommunikáció körétől, beleértve a pszichológiai kényelmet. A manipuláció ellen is segít a jó önbecsülésnek. Sok szerencsét, és ne felejtsd el rákattintani a gombokra és
