Hogyan tisztítsa jól a kezét és milyen esetekben szükséges?

Ha tudni szeretné, hogyan védekezhet a vírusos és fertőző betegségek ellen a rendelkezésre álló eszközök segítségével, akkor jó úton haladsz. Általában egy aktív munkanap alatt nem kell túl nagy figyelmet fordítanod a kézmosásra. Természetesen mossa meg őket, de kérdezted, hogyan kell megfelelően kezet mosni. Egyszerű megfigyelések megerősítik, hogy a legtöbb esetben azok, akik nem kezelik a kezüket, olyanok, amelyek hajlamosak a betegségek átadására. Éppen ellenkezőleg, a higiéniai szabványoknak való megfelelés csökkenti a vírusos és fertőző fertőzések szintjét. A nap folyamán sok tárgyat megérintve könnyű betegséget okozni egy betegnek. De a megfelelő kézi mosás jelentősen csökkenti a fertőzés kockázatát.

Mikor kell kezet mosni

Először meg kell határoznia, hogy mikor kell kezelni a kezét, miután a kezeid piszkosak, és amely esetben a tisztaság nagyon fontos. Szóval, határozottan mossa meg a kezét:

étkezés előtt és után;
a WC-en való látogatás előtt és után;
tüsszögés és köhögés után, ha a kezével fedezi a száját;
a betegekkel való érintkezés előtt és után;
sportolás után;
gyerekekkel való játék után;
hazatérve az utcáról;
munka után;
a seb kezelése után.

Tény, hogy mindezen folyamatok során érintkezik a felületekkel, fertőzött baktériumokkal és vírusokkal, törmelékkel, ipari szennyezéssel, porral, amely mellett sok ember megérintette, valószínűleg egyikük beteg volt.

Megfelelő kézmosás

A mindennapi életben nem mindig kell fertőtlenítőszereket használni a kézmosáshoz. A víz és a szappan jelentősen több baktériumot szed. Először nyissa ki a csapot és nedvesítse meg kezét meleg vízzel. Ezután szedje le a szappant és minden oldalról, ujjaid és a körmeid között jól kezelje a kezét. Nos, mossa a kezét a hátsó és a tenyér oldalán a kialakított szappan hab legalább 15-20 másodpercig. Ezután mossa le a szappant, szárítsa meg a kezét egy papírtörülközővel. Ne érintse meg a csapot a kezével, zárja be a vizet papírtörölközővel.

Kézi fertőtlenítőszerek

Ha a víz és a szappan semmilyen okból nem áll rendelkezésre, használjon legalább 60% alkoholt tartalmazó fertőtlenítőszert. Öntsük a terméket a tenyerébe, és mindkét oldalán jól felszeleteljük, amíg meg nem szárad. A fertőtlenítőnek nincs értelme a nagyon piszkos kezek tisztításához, ebben az esetben egyszerűen meg kell mosni a kezét szappannal és vízzel.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő