Hogyan lehet megelőzni az ízületi betegségeket és békésen aludni
A köszvény egy ízületi betegség, amely a húgysav-sók lerakódása miatt következik be. Ez a kellemetlen betegségnek az a tulajdonsága, hogy befolyásolja az ízületeket, de leggyakrabban a lábujjak ízületei szenvednek. Sajnos a köszvényes támadások rendkívül fájdalmasak és általában éjszaka történnek: sokan olyan súlyos fájdalmat éreznek, amennyire az érintett csuklón még a lap súlyát sem tudják elviselni! Szörnyű kilátás, nem igaz? Nagyszerű módszert kínálunk Önnek a megelőzésre, amely megment Önt ebből a csapásból!
![Hogyan lehet megelőzni az ízületi betegségeket és békésen aludni (betegség) Hogyan lehet megelőzni az ízületi betegségeket és békésen aludni](https://images-on-off.com/images/192/kakpredotvratitzabolevaniesustavovispats-1cceb77b.jpg)
A betegség okai:
- alkohol fogyasztása (különösen a sör);
- túlevés;
- öröklődés;
- monoton hústermék;
- ülő életmód;
- veseelégtelenség és vérbetegségek.
Az urinsav az egyes anyagok metabolizmusának végterméke, és a vesén keresztül ürül. Azonban, amikor a vér koncentrációja növekszik - a húgysav sói kristályosodnak és lerakódnak az ízületekben, ami gyulladást és súlyos fájdalmat okoz.
Szerencsére vannak olyan termékek, amelyek sikeresen segítenek a köszvény kitörésének, csökkentve a húgysav szintjét a vérben: répa, uborka, zeller, saláta és burgonya.
A legegyszerűbb, leggyorsabb és legelõnyösebb módja a megelõzésnek az, hogy a gyümölcslevet az egészséges zöldségbõl készítsük. Próbálj meg egy csodálatos italt fogyasztani mindössze 10 perc alatt.
![Hogyan lehet megelőzni az ízületi betegségeket és békésen aludni (ízületek) Hogyan lehet megelőzni az ízületi betegségeket és békésen aludni](https://images-on-off.com/images/192/kakpredotvratitzabolevaniesustavovispats-4dc00d53.jpg)
összetevők:
- 1 közepes méretű uborka;
- 1 szelet citrom;
- 2 csomó zeller;
- gyömbér fiatal gyökere (kb. 1,5 cm).
Mossa ki az összes összetevőt, vágja le őket, ha szükséges, és dobja be a gyümölcscentrifuga. Kész!
Ez a lé lehet részeg nem csak megelőző intézkedésként, hanem a tünetek enyhítésére naponta egyszer vagy kétszer. Ügyeljen arra, hogy elmondja barátainak a csodadarabot - garantálják az egészséget és a jó alvást!