Az alkohollal kapcsolatos veszteség a vakációban, az egészségügyben, a női magazin "női egészség"
Mennyire veszélyes a nyár valahol a tengeren - a szőlő érlelődik, a bor vándorol, a vér forr. Így, kóstolás után reggel, felébredsz, rájössz, hogy nincsen fej. Talán ez az elsõ ébredés az életedben, mert otthon nem annyira bántalmaztál. Annak megakadályozására, hogy ez ismét megtörténjen, megkérdeztük az orvosokat, és megtudtuk, hogyan kell a jövőben üdülni.
Nem tudunk többet segíteni. Hacsak nem keresi az igazolást - úgy, hogy a bõrgondok súlyát ne aggasztja a bûntudat. Igen! Az üdülőhely könnyű részegedni. És ezért.
A szaftos vodka félelmetesebb, mint a vodka
Ez megmondja minden tapasztalt alkoholt. És új vagy. Gondolod. hogy a "Csavarhúzó", "A szex a strandon" vagy a "Pina Kolada" - ízletes és nem túl alkoholtartalmú. Kipróbálhatsz egy koktélt egy csőben - és minden egyes kortyon élvezed. De ahogy ön tudja, minél több mulatság az este, annál nehezebb a reggel.
Logikus módon világosnak kell lennie, hogy egy jó bor csodálatos aldehid-, éter-, savas és hasonló csokorával jobban működik a máj és az agy, mint a tiszta etil-alkohol. És az élet elsõ ébredése elsõsorban a meleg szõlõ országokban lévõ lányokat fedezi le.
Alkohol és szóda
Keverés koktélok, emlékszem, hogy a szén-dioxid felgyorsítja az alkohol felszívódását a vér, így a rum és a kóla gyorsabban érinti az agyat, mint a rum; a gin és a tonik veszélyes gin; A whisky és a szóda biztonságosabb, mint a tiszta whisky. És nincs semmi szörnyűbb a világon, mint a koktél "Northern Lights": vodka pezsgővel - és akkor nem emlékszel semmit.
Alkohol a szomjúság elleni küzdelemben
"A víz nem szünteti meg a szomjat: én, emlékszem, egyszer ittam." Azt hittem, Omar Khayyam, de az első forrásokban nem találtam. Mindazonáltal sok lány hisz. hogy a sör elakad a szomjúságtól. de nem vezet mérgezéshez. "Ez az egyik legveszélyesebb tévhit," figyelmeztetett Sergei Lebedev. - A sörnek vizelethajtó hatása van, azaz kiszáradáshoz vezet. A szomjúság megszüntetése szinte lehetetlen. De "szórakozni" a szó átruházható értelemben - könnyen ". És a víz - megpróbálod! - nemcsak a szomjúságot kíméli, hanem elősegíti az alkoholfogyasztás gyors eltávolítását is.
Bite bölcsen
Igaz, hogy nem részeg. meg kell egy jó snack. Ha a gyomrod tele van étellel, az etilalkohol nehéz lesz betemetni és önteni a szemét. Ez a fő trükk. Nem részeg - és ezért tiszta lelkiismerettel megengedi magának néhány extra szemüveget. A forró török (spanyol, görög) srác hoz egy shish kebabot, és a hús, ahogy ismeretes, jobban hasonlít a vörösbor jelenlétére. Reggel teljesen zavaros állapotban ébred fel: a srác a shish kebabokkal eltűnt valahol, a feje fáj, a hányinger kipufog, és a szeme elhomályosul.
Ez minden logikus: ha a szerencsétlen májvéred csak alkoholos toxinokkal volt, talán sikerül. De arra kényszerítetted, hogy minden energiáját elfogyasztja az élelmiszeremelésre - most szenvedj! Inkább ne aggódj - előbb inni az enzimeket, vagy korlátozni magad egy nyársra és egy pohárra.
Friss levegő intoxicates?
Nos, persze, az oxigénmérgezés és mindez ... Ezt az érvelést önigazolásra használhatja, de a jövőben figyelembe veszi, hogy mindez éppen az ellenkezője. a szabadban. aktív mozgással és zsíros ételek hiányában az alkohol gyorsabban oxidálódik és megszűnik a szervezetből. Ezért, ha például a szabadban egy fiatal borra nyaraltál, és az asztalra meredtél, az alkoholfogyasztás reggelre gyakorolt következményei nagyon valószínűtlenek. Ha jönnek, akkor azt jelenti, hogy csak egy csomó ooooooooooochen-t kóstoltál meg!
Az oka, hogy ne inni a melegben
- Ha meleg van. - figyelmeztet Vladimir Mazulevsky, a narkológus, az EMC Dependence kezelésének klinikájának akut állapotára vonatkozó központjának vezetője, - a szervezet késlelteti a vizet. és az alkalmazott alkohol csak hozzájárul ehhez a folyamathoz. Az alkohol elsősorban az agyszövetekben halmozódik fel, majd önmagába vonzza a vizet a véráramból. Az alkohol oxidációjának mechanizmusait megszegik, mivel ebben a folyamatban nagy mennyiségű energiát szabadítanak fel hő formájában. Ennek eredményeképpen reggel megtapasztalják a post-intoxikációs szindróma teljes súlyosságát. " A hidegben ez ritkán történik, egyetért?
Hogyan kell kezelni a másnaposságot?
A legfontosabb dolog nem az, hogy minden nap halálos bűneit hibáztasd, és ne hajtsd el a hajadat, hanem az egészség helyreállításához.
Fő feladatunk az etanol bomlási termékek kiválasztásának felgyorsítása. Az Alka-Seltzer-et hosszú ideig találta fel erre a célra, de a tisztességes lányok nem mindig tartják szorosan hozzá. Próbálja ki ezt:- A gyomor és a belek öblítése "tiszta vízhez".
- A szorbensek befogadása (aktivált szén számítása egy tabletta 6 kg saját testtömeg esetén).
- Jegesedés a friss levegőben. Tudom, most már lehetetlen. De a legfontosabb dolog elindulni. A szél fúj, izzad, az acetaldehid bomlik és megszűnik.
- Tejsavbaktériumok. hűvösen aktiválják az összes metabolikus folyamatot, és ezáltal felgyorsítják az életre való visszatérést. Ezért Törökországban és a Kaukázusban egy aran vagy sárgaság kiváló gyógymódnak számít a reggel egy éjszakai shish kebab borral. De még jobb - az uborka vagy savanyú káposzta sós lében: sok tejsav baktérium van, de nincsenek zsírok vagy fehérjék, amelyek feldolgozásához a szervezetnek bizonyos erőforrásokat kell elosztania. Ezenkívül a sóoldat normalizálni fogja az alkoholcsökkentett víz-só egyensúlyt.
A legfontosabb dolog nem keverni a savanyú marhacsomóval!
Választhatja az egyik módszert, de egyszerre mindent megpróbálhat. De szigorúan ebben a sorrendben. amelyben szerepelnek itt - nem fordítva!
Mi nem köze a másnapossághoz?
- Van egy zselé (és minden sűrű étel). Általában ne töltsd be az emésztőrendszert: ő most már nagyon elfoglalt.
- Kopogtsunk egy éket egy ékkel (sört vagy vodkát), akkor kockáztatjuk, hogy zárt körbe menjünk, és menjünk hosszú italkülönlegességre.
- A rohanás a tengerben egy másnapos ébredésből - ez véres görcsöket okozhat.
- Igyál erős kávét. Valószínűleg Ön és így a nyomás most jár - és egy erős koffein adag súlyosbíthatja a hatást.