A szalag-műanyag tanítás technikája
Teljes leírás
A mesterkurzus a szalag-műanyag osztályok szisztematikus modelljét tartalmazza, az iránytestet (padlózaton végzett munkát). Ez a lecke lehet használni koreográfusok profi és amatőr csoportok szalag-dance csík műanyagból, pole dance, a táncosok, csakúgy, mint a felnőttek, akik szeretnék megtanulni a saját területükön műanyag csíkot. A lecke, amely magában foglalja az alapvető elemeket és a kombinációt, megfelel a kezdők szintjének (akik egyáltalán nem táncoltak, vagy más táncok irányában tapasztaltak).
Julia nagyon következetesen adja le a leckét, ragaszkodik az ülés szokásos felépítéséhez - bemelegítés, gyakorlatok, kombináció. Fontos jellemzője a tanulság az, hogy már az első percben minden mozgás lesz „stripovoj” karakter: még az általános fordul a fej és a váll közös bemelegítés. Kezdetben egyszerű elemek elkülönítésére és kidolgozása a különböző izomcsoportok (karok, lábak, stb), akkor ömlik a bemelegítő mini-gyakorlat (szekvenciális végrehajtását bizonyos technikai elemek), és legfeljebb kipróbált elemek együttesen egy összefüggő kombinációja egy különleges pályán.
A kezdőknek szóló leckék általában cipők nélkül (zoknikban vagy mezítláb), tk. különös figyelmet fordítanak a lábak mozgására és a lábak munkájának ellenőrzésére. Gyakorlat felmelegedés, töltött első osztályú, jelentenek nagyobb alapelemek műanyag csík (hullámok, „macska”, raznozhka), és a gyakran használt átmenetek (csavaró tekercs). A kezdők számára készített kombinációban lépcsők vannak, amelyek zökkenőmentesen elhagyják az állványokat, gördülnek, fejforgatással - nagyon simán, lassan, éles ugrások nélkül. Kezdeni a fejlesztési egy műanyag csíkot ténylegesen képviseli az alap készlet mozgások, amelyek együtt a belső érzések segít úgy érzi, a lényeg a tánc - semmi vulgáris, csak a szépség és az esztétika.
időmértékén
№ 613.1 (1 óra 04 perc)
- melegítő parketta (műanyag elemekkel);
- nyújtóelemek;
- tánc-melegítő kombinációk (hullámok, "macska", tipikus átmenetek, különbségek, rugalmasság, a medence felemelése);
- A parterre kombináció (lassú analízis és zenélés).
No. 612A (5 óra 37 perc)
- ZIP archívum, 52 szám