Utasítás - hogyan kell kilépni az ivás, napló - az egykori - alkoholtartalmú
Amikor átnéztem a "dokumentumok" mappáját a laptopomban, egy csodálatos fájlt, nevezetesen az instrukciót találtam meg, egyszer már az elején, az első lépésem a józanságra,
Nem emlékszem pontosan, de örömmel szeretném megosztani ezt az utasítást veled, barátok. Lehet, hogy valaki már látta vagy olvasta, de újra olvasni fogja ezeket a gondolatokat valami fontosat, és valaki először figyelni fog rá.
Bár persze sokan mosolyt okozhatnak, de néha egy személy ragad az olyan szalmához, amely le tudja húzni az alját. Ugyanaz a szalma volt egyszer ez az "utasítás".
Remélem, hogy valaki más segít. És így,
Oktatás "Hogyan kell abbahagyni az ivást" minden nap:
1. Minden nap kezdj azzal a gondolattal, hogy az elméd már nem az alkohol ellenőrzése alatt áll, inspirálja magáról a szabaddá vált dolgot
2. Ne hagyja magát kételkedni abban, hogy helyes-e a döntés, hogy nem alkoholt fogyasztott. Higgye el, jó úton jársz!
3. Ne távolítsd el magadtól, ha emlékeztetnek magadra, az a gondolat, hogy nem iszik alkoholt, normális, és ne aggódjon, ha hirtelen elkapta magát, hogy elfelejtette, hogy már nem fogyaszt alkoholt.
4. Ne feledkezzünk meg a "szörnyről", arról a függőségről, amely a test belsejében ül, és ragaszkodik hozzád, de hamarosan el fog szabadulni, ha egyáltalán nem fogyaszt alkoholt.
5. Nem kell várni egy megfelelő pillanatra, másnap hétfőn vagy egy bizonyos számon, hogy abbahagyják az ivást. Ma a legalkalmasabb idő.
9. Megszabadulni az alkoholfogyasztástól, tanulástól vagy emlékezetül attól, hogy mennyire élvezted ivás nélkül
10. Ne keverje közeli és ismerős embereket a józanságra. Ajánlat és segíts nekik, amennyit csak tudsz, csak akkor, ha maguk kérik tőle.
11. Soha, hallani, soha nem irigylem az alkoholfogyasztókat, még mérsékelten sem. Ők függenek és boldogtalanok a maga módján, és szabadok vagytok:
Élvezze az életet ma! Gyönyörű és alkohol használata nélkül!
Nos, valójában, és mindazok az utasítások, amelyek egyszer segítettek nekem. Egyébként nem mentettem volna meg. Itt is mentse a számítógépére, és újraolvassa minden egyes józan napot. Talán néhány pillanat ellentmondásos, de mégis: működik!
Szeretném hangsúlyozni a 10. pontot. Ne üvöltsd ki az egész kerületedben a józanságodat, akkor a legjobb esetben (az embereket inni) nem érted, és a legrosszabb esetben agressziót okoz. Csak élj és örülj a józanságodban. Szerezd meg naplóját az interneten.
Azok, akik nem akarnak inni, de nem tudják, hol kezdjék, maguk olvassák el vagy forduljanak hozzá tanácsért. Az alkoholistáknak nem kell segítségre, amíg nem akarnak segíteni maguknak. Most, akkor boldogan követik majd, de csak abban az esetben, ismétlem, az önkéntes vágyuk.
Míg néhányan ürügyet keresnek, hogy megszabaduljanak a "szokástól", máris felszámolják az önelégültség számlálóját, és teljes életet élnek. Önző, de ez a valóság.
Kedvesség a józanságra!
Ui A helyiségek fertőtlenítése a csótányoktól, ágybugáktól és más gonosz szellemektől a professzionális szolgáltatásokon keresztül az egyetlen valódi módja a rovarok elleni küzdelemnek. Sanepidemstantsiya Moszkva a munkájában olyan modern technológiát és eszközöket használ, amelyek ártalmatlanok az emberekre, és állandóan megszabadulnak a rovaroktól.
Hello barátom. Szenved valami másnaposságot? Nem tudom abbahagyni az alkoholfogyasztást? Azt hiszem, megértetted, hogy a legjobb módja annak, hogy ki ne essen belőlük. Hányszor adtad meg magadnak egy ígéretet, hogy ezúttal pontosan az utolsó lesz, és mint mindig tört. Kétségbe esett és rájött, hogy nem gyógyítható meg. Jól tudta, hogy az alkoholizmust nem kezelik. mert nem betegség. Az alkoholizmus szánalmas. Az egész életedet az alkohollal kapcsolatos felesleges hiedelmekkel és mítoszokkal tanítod - szülők, barátok, társadalom. Van egy igazi esélye, hogy ezt a szemetet kidobja a fejéből, és józanul éljen!
Ossza meg gondolatait Mégsem választ
Az alkohol nem segít megtalálni a választ, segít feloldani a kérdést. (Népi bölcsesség)
Naplók a fórumon