Sport szakasz biatlon
Az egyik népszerű sport a biatlon. Aktívan részt vesznek az ország északi régióiban, vagy ritkábban az orosz középső zónában élők körében. A biatlon nemcsak hazánkban, hanem más országokban is népszerű, különösen Németországban, Norvégiában és Finnországban. Biatlon - az állóképesség és a pontosság kombinációja.
Hogy gyermeküket a biatlonhoz adják vagy sem - minden családban saját módján döntenek. Egyesek számára ez a sport unalmasnak tűnik, de mások egész dinasztiákon vesznek részt és nagyon boldogok. Bár a biatlon a téli sportokra utal, a képzés nyáron is elvégezhető.
Mi a biatlon?
A biatlon egy olyan kombinált sport, amelyben egy sportoló először síléceken fut, majd 50 méteres távolságból egy céltűzre lő. Lőnek az állástól és a hazugságtól. A sportolók távolsága függ a verseny típusától. Vegyes és közös közvetítő versenyeket, egyéni és csapatversenyeket tartanak.
Milyen korban veszi a biatlon részt?
Felvétel a gyermek biatlon lehet 4 év és 12 - ez minden attól függ, hogy vágya. De a biatlon órák elindításának optimális kora 8-11 év. 4 éves kortól a gyerekek elsajátítják a síelést és a kitartásukat. Egy kicsit idősebbek már hosszú távon futnak a válluk mögötti teherrel, és megtanulják lőni a puskát. És 8 éves teljes körű képzés kezdődik.
Mit kell a biatlon órákra?
Mindenekelőtt a gyermeknek egészségesnek kell lennie. Gyakran fáj - ez nem ellentétes a képzéssel, és a képzés folyamata fokozatosan erősödik. Azonban krónikus betegségek, különösen - a szív, az erek és a vázizomzat rendszer akadályt jelent a biatlonhoz.
Az osztályokhoz szüksége van sílécekre, sípályákra, túrabőrre. A puskákat az edző adta ki.
Mennyibe kerülnek a biatlonosztályok?
A biatlonhoz általában a szülők nem fizetnek semmit. És vonzza. Sokat kell töltened a síléceken és a tréningeken, de ezeknek a dolgoknak minden családban a gyermeknek kell lenniük.
Hogyan edzed a biatlonban?
Először is, a kitartás képzett, ami azt jelenti, hogy a gyerekek sokat futnak, menj síelni. Nyáron az osztályokat speciális síléceken tartják, és keresztezik a gyerekeket, akik kezükben sípályákkal futnak. A képzés második része a pontosságot vonja maga után. A gyermekek folyamatosan foglalkoznak speciális lövészeti galériákkal.
Ez egy nehéz sport - biatlon?
Gyerekek, életkorától függetlenül, mint a biatlon. Mind a fiúk, mind a lányok egyenletesen tanulnak. És még ha a gyermeke nem válik híres sportolókká, akkor egészséges lesz és tartós, pontos és visszatartó erejű lesz. És ez sokat!
Ossza meg barátaival: