Pszichológiai dual club g & b
Az egyén és a mentális egészség önmegvalósításának koncepciója.
Az "egyén mentális egészségének" kifejezését széles körben használják a pszichológia humanisztikus irányába, amelynek keretében új pozitív mentális egészség fogalmát javasolják. A művek a D. Goldstein, Maslow, D. Rogers, B. Frankel és munkatársai., Ez alapján valóban emberi zhizneosuschestvlenii és aktualizálása. Tehát, Abraham Maslow, az ő legújabb munkája, „A pszichológia a Lét” és a „messze túl az emberi pszichére,” megjegyzi, hogy a kóros mentális egészségi problémák - neurózis és a pszichózis, annak a következménye, téves, hibás a személyes fejlődés.
A mentálisan egészséges egyének olyan "érett emberek, akik nagyfokú önmegvalósítással rendelkeznek", akiknek valódi életvitelük van, és akik "személyes képességeiket" fejlesztették ki. Az ő véleménye, mutatók a mentális egészség teljessége, gazdagsága személyiség, a képességei és a törekvés az emberi értékek - a létét és fejlődését tulajdonságokat, mint mások elfogadása, az autonómia, a spontaneitás, szándékosság, önzetlenség, a kreativitás és az önmegvalósítás. A logoterápiában ötletek merülnek fel (SI Grigoriev és mások). A személyiség önmegvalósításának humanisztikus elmélete új megközelítést teremt a pszichológiai egészség kritériumaihoz. Ezekből a pozíciókból a pszichológiai egészség lehetőséget ad a személyes választásra és autonóm fejlődésre, egy személy önmegvalósításra irányuló vágyára. A mechanizmus, az önmegvalósítás komponenseként mentális egészség tartalmazza: önismeret, a képesség, hogy a döntéseket az irányt a jövőben, hogy hajlandó változtatni, és képes lefoglalni egy alternatív, trendek, kutatási és hatékony felhasználása az erőforrásokat, hogy felelős a kiválasztás.
Az "önmegvalósítás" fogalmának jelenlegi szintjének definícióját, valamint a kísérő tényezőket és a tényezők nehézségeit a Korostyleva LA művei adják.
• Az önmegvalósítás: az önmegvalósításban, mint egyén; képességük feltárásában, potenciáljukon; potenciáljuk megvalósításában; ötletek, álmok, tervek megvalósításában; a vágyak, érdekek végrehajtásában; az igények kielégítésében; a maga megtalálásában; a képességek alkalmazásában.
• Az önmegvalósításhoz az elégedettség érzése társul
eredménye és eredménye; öröm az önmagával,
tett; az élet elfogadása; a harmónia állapota
magunk és a körülöttünk lévő világ; az erők felemelkedése; érdeklődés
élet.
• Az önmegvalósítást elősegíti: a szakmai önmegtartóztatás szenvedélyes vágya és belső szükséglete; képességeik tudatosítása, célok meghatározása, tevékenységek megfelelő tervezése; az eredetiség, a vágy, hogy magad legyen; önbizalom, önbizalom; munkájukkal és mások elismerésével, az érzéseik megértésének képességével, vágyaik és eszményeik megvalósításával; elkötelezettség; új lehetőségek megszerzésére, a tudás iránti vágyra és az elérni kívánt elégedettségre; keressen rejtett tartalékokat és terveket a jövő számára.
• Az önmegvalósítás nehézsége akkor merül fel, ha: egy személy nem találta magát; A cél homályos (különösen az adaptációs reakciók előfordulása miatt); hiányzik a készség, az önmegvalósítás módjai gyengén képviseltetik magukat; nincs szükség a lehetőségek és a lehetőségek közötti megfelelésre; egy kisebbségi komplex; kísérletet tesznek arra, hogy ne teljesítsék terveiket; egy személy nem gondol a személyes növekedésére; a szülői élet forgatókönyve szerint valósul meg, és nem azokhoz a célokhoz, amelyeket a valóságban szeretnék elérni; elvesztette az életet; az egyén pszichológiai éretlensége van.
• Az önmegvalósítás nehézségeihez társul: a kellemetlen érzés, az élet súlyossága; fokozott önkritikát, önelégtelenség érzését; a neheztelés, a tehetetlenség, az értéktelenség, a haszontalanság; az üresség és az unalom érzése; impotencia, szorongás, döntési képtelenség; agresszió, depresszió, inferioritás érzése; a rossz irányba mutató mozgás érzése, az élet fogalmának, a világnak, magamnak a megváltoztatásának szükségessége; sürgősen új lehetőségeket kell látnod az életedben.
• Az önmegvalósítás nehézségeinek leküzdését megkönnyíti: önmagunk elfogadása; az új utak keresése és a célok elérésének vágya, az összeszerelésre való képesség, a koncentráció; az erő és a szeszesital koncentrációja; Hallgatva a belső hangot, amely szerint azt kell választania, hogy elérje a célokat és kielégíti az igényeket; az átmeneti nehézségek felfogása, a vágy, hogy megpróbálja felismerni azt, amit újra megfogalmaztak; a pihenés, az érzéseid figyelése és a munka folytatása; a felismerés, hogy félúton nem kell megállnia; állandó munka magadon.
A fentiekből látható, hogy a személy önmegvalósításában jelentkező nehézségek megjelenésének okai nagymértékben függnek az önmagával és a körülötte lévő világgal szemben.
Az eredmények a pszichológiai vizsgálatok kimutatták, hogy a pszichológiai nehézségek samorealizaii tartalmaznia kell a túlzott passzivitás, aggodalmak hiányzik a tendencia való áttérés a konstruktív hozzáállás, hogy a világ, amely megnyilvánul a formában a „hurok” a belső érzéseit, küzd önmagával. Az ilyen nehézségekkel küzdő embereket a negatív attitűd jellemzi a körülöttük lévő világváltozásokkal, kollégákkal és osztálytársaikkal szemben. Egy személy megvalósítja magát, i.e. megvalósítja a vágyakat, törekvéseket, szándékokat, értékorientált rendszert, pszichikai valóságuk segítségével. Saját pszichológiai jellemzőik, képességeik és szándékaik megvalósítása, önmaguk megnyilvánulása az egyén létfontosságú világán és lényének "technikáin" keresztül valósul meg. Önmegvalósítás egy személynek kell leküzdeni a pszichológiai korlátok, oldja meg a nehézségeket, az életében, a élete során, ami azt jelenti, hogy meg kell fordulni a helyzet, összecsukható, új vagy változó körülmények a személyes átalakulás célok, szándékok, elvárások és igények a jöjjön jobb perspektívába, nyissa meg a lehetőségeiteket. Ez a koncepció az önmegvalósítás haladás alapja elsősorban a veszi az egyes tapasztalat, amely magában foglalja továbbá a szubjektív személyes tapasztalat az élet - közvetítette tapasztalatait más emberek, akik a maguk módján megért és értelmez.
Minden ember a saját szintjén valósul meg, kezdve a primitív, teljesítőképességgel, amelyre jellemző a világosság és a belső egyszerű (gyermeki) életmód, amely megfelel az ember érzelmeinek és érzelmeinek. Az ilyen önmegvalósítás létfontosságú, hedonista, improduktív eszközökké redukálódik, nem a személy önmegvalósítására, hanem valójában az önmegvalósításra. Ezután az önmegvalósítás egyéni teljesítményű szintje, amely megfelel az emberi lény belsőleg egyszerű és külső összetett életének, ahol több halasztott szükséglet teljesül, főleg a létfontosságú sík. Realistichnist tapasztalatok, hogy „bármilyen nehézséget a külvilág, az alany folyamatosan végrehajtási tevékenységek összhangban egyedüli indítéka, nincs alternatívája (a tevékenység megszüntetésére, továbbra is csinálni, vagy valami mást), előtte nem kel fel.” A következő szint a társadalomban betöltött szerepek és normák megvalósulása: a belső komplexum és a külsőleg világos emberi világ hátterében, az értékorientációk segítségével történik. "Elég, ha a téma választást, döntést hoz, és végrehajtását a külső világ könnyűsége garantálja." És végül, az önmegvalósítás magas szintje korrelál a belső összetett és külső összetett alkotói világgal. "A világ tantárgyának fő belső szükségszerűsége az életének egyedüli, a jelenetekről szóló terveinek megtestesítője. Ezt a feladatot konkrét szituációs akciók alapján kell megoldani a külső nehézségek és állandó belső megegyezések miatt, amelyek megújulnak. Valójában egy ilyen feladat kreatív, mert soha nem rendelkezik kész döntés-algoritmussal. "
Így az önmegvalósítás magas szintje megfelel az önmegvalósításnak A. Maslow szerint, és az önfejlesztés szerint A. Angyal szerint. Nem állítható azonban, hogy egy személy egyáltalán nem valósítható meg. E. Fromm szerint minden személy önállóan teljesít, de különböző mértékben. Az önfejlesztés minden foka mindegyik ilyen intézkedéshez kapcsolódhat. Az önfejlesztés (A. Angyal szerint) kifejlesztett mutatói közvetlenül (bizonyos összefüggésekben) nem ellentétesek a fenti osztályozásokkal. Ezek a mutatók kerülnek bemutatásra három dimenzióban: függőleges - fejlesztésére irányuló mélyreható igényeit és jobban megfeleljen a minták vízszintes -, hogy javítsa a koordinációt és növeli a sokoldalúságot az emberi viselkedés, progresszív - összpontosít a hatékonyság növelése és a termelékenység. Harmonikus növekedési ráta önfejlesztés ezen a három területen, és természetesen a nagy intenzitású azok eleve jellemző a magas szintű személyes önmegvalósításhoz, mivel nagy mértékben meghatározza a folyamat az önmegvalósítás, valamint megfelelnek a kritériumoknak az önmegvalósításra.