Miért fáj a keze?
A kezekben lévő fájdalmat többször is megtalálták, és rendszerint trauma vagy bukás okozta. Ez ellenjavallt fájdalomcsillapítókkal és vényköteles gyógyszerek nélkül.
Ha a kezed hirtelen fájni kezdett, de nem tartja komolyan az okot, próbálja meg otthon odafigyelni:
- A csomagot jéggel tartva (15-20 percig a könyökön egy köntörkölyen vagy valami hasonló fagyasztott borsó csomagolva tart);
- Nem vényköteles fájdalomcsillapítók, például paracetamol vagy ibuprofen alkalmazása a fájdalom és a gyulladás enyhítésére;
- Pihenjen a kezére (próbálja meg a párnára helyezni), hogy csökkentse a duzzanatot és a fájdalmat.
Forduljon orvoshoz, ha néhány nap múlva a kezében lévő fájdalom nem javul, vagy ha vörösség, duzzanat vagy fájdalom fokozódik.
A kezében lévő fájdalom gyakori okai
A kézben gyakoribb fájdalmak:
- A szalagok egyszerű elferdítése;
- Tenisz könyök szindróma;
- bursitis;
- Egy lapított vagy összeszorított ideg;
- Angina pectoris;
- Újraterjedés és trauma.
Ha úgy gondolod, hogy a fájdalmat több cselekvés okozta, mint amire szoktál, akkor talán csak a kezedet helyezte el. Ez azt jelenti, hogy a kezek szövetei nyújtottak, csavarodtak vagy szakadtak, de nem tartósan károsodtak.
Kerülje a kezét és gondoskodjon otthonról fájdalomcsillapítókkal és jégcsomaggal (lásd a fenti tanácsot), amíg a fájdalom megszűnik.
A tenisz könyök szindróma.
A tenisz könyök olyan körülmények, amelyek fájdalmat okoznak a könyök köré vagy belsejében. Gyakran előfordulnak az izmok és az inak intenzív túlzott használata mellett a könyök közelében (például tenisz vagy golfozás után).
A kéz ismételt elmozdulása a folyadéknak a könyök feletti felhalmozódását okozhatja, az ulnáris folyamat bursitis-je (könyökök - könyökcsont könyök). Ez fájdalommal és duzzanattal jár.
A legtöbb bursitis-esetet sikeresen kezelhetik fájdalomcsillapítókkal és otthon, de néhány esetben bonyolultabbak a fertőzések, és antibiotikumokra lehet szükség (ez gyakoribb a karcolások túlélése vagy a karban behatoló sérülés esetén).
A fájdalom általában javul néhány hét alatt, bár a duzzanat hosszabb időt vehet igénybe, hogy teljesen eltűnjön.
Néha az általános "kopás", ami a gerincoszlop ízületeiben és csontjaiban fordul elő, ahogyan az ember felnőtt, a gerincvelő idegzáródását okozhatja. Ez fájdalmat okozhat, amely a nyakból a kézbe kerül.
Ez a fajta kopás spinalis arthritisnek vagy cervicalis spondylosisnak nevezik.
A cervikális spondylosis okozta fájdalom személyenként változik. A tünetek nagy része szabályozható vényköteles gyógyszerekkel, például ibuprofennel vagy paracetamollal szabályozható.
A csuklózott ideg is előfordulhat a kézben. Ez néha előfordulhat a csukló (karpái alagút szindróma) vagy a könyökcsukló (ulnáris alagút szindróma) között. Ezek a fájdalmak a kézben fellépő bizsergés és a nyak körüli fájdalomhoz nem kapcsolódó kefék okozhatók.
Az angina pectoris olyan szívbetegség, amelyet a szívizmok vérellátásának korlátozása okoz. Ez általában akkor fordul elő, amikor a szívet szívó és keskenyebb artériák kapják.
Az angina általában unalmas, súlyos vagy súlyos mellkasi fájdalmat okoz, amely néha átterjedhet a bal karra, nyakra, állkapocsra vagy hátra. A fájdalmat általában fizikai megterhelés vagy stressz okozza, és gyakran csak néhány percig tart.
Azonban néha az angina csak a fájdalomnak érezhető. Ezért fontos, hogy minél hamarabb találkozzunk orvossal, ha fájdalom van a kezekben a kiképzés után, és megkönnyíti a pihenést. Az angina pectoris komoly figyelmeztető jelzés, hogy fokozott kockázata van a súlyosabb állapotok, mint például szívroham vagy stroke kialakulásának.
Ismétlődő nyújtás és trauma.
Ismétlődő sérülések, törzsek diagnosztizálhatók, ha kezét vagy könyök fájdalmát ismétlődő feladatok okozzák, majd eltűnik, amikor a feladat leáll. Gyakran fordul elő számítógéppel dolgozó emberekben, vagy ismétlődő manuális munkát végez.
Néha a fájdalmat egy nagy probléma okozza, mint például a burzitisz vagy az íngyulladás.
Kevésbé gyakori fájdalom a kezében
Kevésbé a karban jelentkező fájdalmat az alábbi körülmények vagy sérülések okozhatja:
- Tendovaginitis de Kervena - az inak gyulladása a csukló belső oldalán;
- Nyakbordák - ahol extra bordák vannak a szokásos felső bordák fölött, amelyek fájdalmat, bizsergést vagy zsibbadást okozhatnak a karban;
- Ideggyulladás a kézben (más néven "brachialis és ulnáris neuritisz") - ez a zsindelyt követően előfordulhat;
- A gerinc és a kar összekötő idegek ("brachial plexus sérülés") sérülése - ezt a kar vagy a váll túlzott nyújtása okozhatja, és leggyakrabban érintkezési vagy közlekedési balesetek során fordul elő;
- A könyök ízülete - amely a könyökcsukló gyulladását okozhatja (duzzadt, meleg és fájdalmas) és zsibbad;
- Egy törött kar, amelyet általában kinyújtott kar bukása okoz.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Hívja fel azonnal az orvost, ha:
- A kézben lévő fájdalom intenzív izomterheléssel fordul elő, és a pihenés megkönnyíti; ez lehet az angina jele (a szív korlátozott véráramlása);
- Úgy gondolja, hogy törött karja van (de nem vagy benne biztos);
- A könyöke piros, forró és dagadt órákig, és általában rosszul érzi magát, és láz alakul ki; fertőzés lehet.
Hívja fel a mentőket, ha:
- A fájdalom hirtelen felbukkant, és a mellkasa úgy érezte, hogy meg van szorítva (szívrohamot vagy stroke-ot okozhat);
- Nyilvánvalóan törött a kezed (helytelennek tűnik).