Ajánlások a szoptatáshoz 10 alapelv
A szoptatás alatt a WHO azt jelenti, hogy a tejet közvetlenül az anyám mellétől kapja, és nem csak táplálva őket egy üvegből. Ez az egyetlen módja annak, hogy szoros érzelmi kapcsolatot biztosítsunk az anya és a baba között. Édesanyám szívének ritmusát hallva, melegségét és szeretetét érzékelve a baba gyorsan megnyugszik és védettnek érzi magát.
A szoptatás természetes módon biztosítja a tápanyagokat a kisgyermekeknek. Tartalmaz mindent, ami szükséges a növekedéshez, a fejlődéshez, a betegségek és fertőzések elleni védekezéshez. Szinte minden anya újszülötteket szoptat, feltéve, hogy egyenesen eszik, egészséges életmódot vezetnek, és tájékoztató támogatást kap az egészségügyi hatóságoktól.
A kolosztrum értéke
Nagyon gyakran az anyák arra törekednek, hogy a gyerekeket egy üveg keverékkel táplálják, utalva arra, hogy nem eszik fel és ezért sír. A szülés utáni napokban a babát kolosztrum szolgáltatja. Tehát a természet, és az anyatej elődjének értéke annyira nagy, hogy sok orvos gyógyító elixírt jelent.
A sárgás kolosztrum színe azt jelzi, hogy gazdag aminosavakban és immunglobulinokban. Megvédik a gyermeket a fertőzésektől, amelyekkel az élet első napjaiban találkozhat. Az antitestek védik a gyenge pontokat a szervezetben - a gyomor-bélrendszerben, a nyakon és a tüdőn. Az első tápláláskor a baba körülbelül egy teáskanál kolosztrumot szalaszt, ami jelentősen csökkenti az ARVI kockázatát és a kísérő szövődményeket.
A köhögésnek enyhe hashajtó hatása van, az elsődleges székletből (meconium) az újszülött belsejét tisztítja, megakadályozza az icterust. A szokásos anyatejhez képest koncentráltabb és táplálóbb. Az újszülött életének első napján a kolosztrum fehérje koncentrációja körülbelül 14%, míg nagyon kevés a víz. A csecsemők nem igényelnek vizet - először elegendő vízzel születnek.
Nincs elegendő tejes: keverék keverékéhez vagy a WHO meghallgatásához?
Az élet első napjaiban az újszülöttek másképp viselkednek. Valaki alszik, és ritkán kér egy mell, és valaki aktív, és kéri etetés 2-3 óránként. Az anyával közös tartózkodás során a legtöbb újszülött gyakran kér a melleket. Ez azt jelenti, hogy készen állnak arra, hogy nagyobb mennyiségű ételt kapjanak, és a rendszeres kötődés a szoptatáshoz aktívan stimulálja a laktációt.
Ezen a ponton sok anya meg van rémülve, hogy a tej nem elegendő, és megpróbálja betakarítani a morzsát. Megakadályozza a normális bél mikroflóra kialakulását, növeli az allergiás reakciók kockázatát, ami tovább befolyásolja a gyermek egészségi állapotát. Ha egy kiegészítő kiegészítés valóban szükséges, a neonatológus maga fogja kinevezni.
Ha a keverék bevezetésére nincs utalás, fontos, hogy az anya folytassa a szoptatást, és felejtse el a palackból történő etetést. Ez segíteni fog a 10 WHO ajánlásainak a szoptatásról. Ezek közül anya képes lesz arra, hogy megkapja az összes olyan információt, amely lehetővé teszi, hogy érzelmi kapcsolatot alakítson ki a csecsemővel és megfelelő életképességet nyújtson az élet első évében.
WHO ajánlások
Korai kötődés az emlőhöz
Ha a születés a terv szerint megy, a csecsemőt a születést követő egy órán belül az anya melléhez kell csatlakoztatni. A mellek az első mérföldkő egy új, mégis felfedezhetetlen világban. Talán a gyerek maga kezdeményezi és aktívan elkezd énekelni. Vagy bizonyos megközelítéseket kell tennie, mielőtt az újszülött ízlelne a kolosztrumot. Az első adagolás nem szakítható meg. A baba maga alá fogja csökkenteni a mellkasát, aztán valószínűleg elalszik.
Vannak olyan helyzetek, amikor nem lehet újszülöttet csatolni a melléhez. Ezeket az eseteket a neonatológusok külön vizsgálják. Amikor a születés jól megy, fontos, hogy a gyermek életének értékes első óráját használják, hogy kapcsolatba léphessenek az anyával. Az első táplálék, amit az orvosi személyzet vagy az anya a palackból, kanalakból végez, sok okból nem lesz ilyen hasznos:
- a csecsemő nem kap gyógyulási kolosztrumot, ezért nem kap felbecsülhetetlen mennyiségű hasznos anyagot a baktériumok és vírusok elleni védekezéstől, nem támogatja az immunitást;
- a morzsák emésztőrendszerét és excretory rendszerét nem hangolják más élelmiszerekbe - a vastag kolosztrum az optimális első terhelést biztosítja, míg a keverék súlyos stresszhelyzetbe kerül;
- a tini dezorientáció előfordulása (a csecsemő megszokja a mellbimbót, nem a mellét), ami tele van azzal, hogy később elutasítja az anya mellét.
A születést követő első órákban az anya mell nem mindig töltődik be. Az újszülött szopni tudja, de nem kap egy csepp kolosztrumot. Szoptatási szakember O.L. A Troyan nyugtatja, hogy ez nem befolyásolja a morzsa továbbfejlesztését. Ebben az időszakban fontos, hogy fenntartsa az érzelmi komfortot, és az anya gondoskodik a laktációról (mellmasszázs, megfelelő táplálkozás és ivási rendszer), amely lehetővé teszi, hogy a baba rövid idő alatt kolosztrumot és tejet kapjon.
Az első ragaszkodás a melléhez fontos az anya számára. Fáradt a születés után, egyedül marad a régóta várt fával vagy lányával, hogy először megpróbálja az etetés szentségét. Hamarosan szokássá válik, de most érzelmi kapcsolat alakult ki, és anya rájön, hogy a legfontosabb személy megjelent az életében. A szoptatás szintén nagy szerepet játszik az oxitocin hormon termelésében, ami a méh összehúzódását idézi elő, és csökkenti a vérzés valószínűségét, hozzájárul a placenta szétválasztásához.
Közös tartózkodás az anya és a gyermek születés utáni osztályában
A modern anyasági kórházakban, melyeket a WHO szoptatásra vonatkozó ajánlásai vezérelnek, az anya és az újszülöttek egy osztályon való tartózkodása megszervezett. Ez helyes, mert az anyai szülés utáni fáradtság ellenére fontos, hogy a baba mellét reagálják bármilyen kellemetlen érzésre, szorongásra és sírásra. Ha a baba bizonyos órákban érkezik, és az idő múlásával vizet és keveréket kap a palackból, akkor annyira nem szar, és elutasíthatja a mellét.
Ha a morzsa az intenzív osztályon fekszik, vagy szülés utáni szövődmények vannak, fontos, hogy a lehető leggyakrabban a mellkasra próbálja alkalmazni. Ha a tej eltűnik, ne kétségbe eshet. A laktációs szakemberrel való időben történő konzultáció visszaállítja termelését. Előfordul, hogy az anya és a baba éjjel-nappal közös tartózkodása lehetetlen. Ebben a helyzetben fontos lépéseket tenni:
- a tej megérkezése után, és a pillanatig, amikor a babát kérésre el lehet táplálni, fontos, hogy minden 3 órában kifejezze, 10 percenként minden egyes mellre kiadást;
- Ha a második napon a szülés után, a tej nem jön, fontos, hogy meghív egy profi, aki teszi a mell masszázs serkenti a szoptatás, vagy öntsük le minden 2 órával az érkezés előtt a tej (minden mell kell fordítani a figyelmet, hogy 5 perc);
- ha a természetes táplálkozás folytatása után a baba megtagadja a mellét (amelyet egy üvegcserével cserélnek), akkor fontos, hogy továbbra is minden mellet 10-15 percig fejezzen ki;
- nem szabad megfeledkezni arról, hogy az emlőrák stimulálásának tényét, és nem a felosztott tejmennyiséget kifejezve fontos, és nem állítja le az eljárást;
- a páciensekkel való pszichológiai kapcsolat helyreállítása és a zavart szoptatás megteremtése hosszú időbe telhet - választania kell a helyes testtartást, és felajánlja a mellet, amikor a gyermek enni vagy sírni akar.
Megtanulják, hogyan alkalmazzák helyesen a mellre
Tanulmányozni a szoptatást, amely leírja a szoptatás 10 alapelveit, lehetőleg még a várandós anyáknál is. A szülészeti kórházaknál van, de időnként komolyabb támogatást igényel egy tapasztalt szülésznőtől, laktációs szakembertől. Fontos, hogy a baba megfelelő módon vigye a mellet, hogy a táplálás során kizárja a kellemetlen érzést. Ha a testtartása természetellenesnek tűnik az anyjának, vagy a morzsa rossz mellre tett szert, azt el kell vetni, és fel kell ajánlani.
Etetés igény szerint
Az a tény, hogy a baba szüksége van egy anya mellére, a szorongás jelzi, fordítva a fejét a különböző irányok között, az ujj ujját, a játékot, a takaró hegyét, a sírást. Ebben az esetben anyu siet, hogy megkapja a morzsát, amire szüksége van. A kölyök nem mindig tejeket fogyaszt, néha csak a békét szar. Azonban fontos, hogy bármikor mellét adjon neki, ha akarja. A közvetlenül előállított tej mennyisége az ajánlástól függ.
Az élet első két hetében a csecsemők napi 15-20 táplálékot igényelnek. Anya fontos a személyes higiénia megfigyeléséhez és a megfelelő enni, majd a laktáció fokozatosan javulni fog, és az etetés kényelmes lesz.
A mell megfelelő ellátásáért
Mielőtt elkezdené az anya táplálását, mossa meg a mellét enyhe szappannal. Ez eltávolítja a tej részecskéit és aktiválja a védő kenőanyag előállítását, amely megakadályozza a szárazságot és a megrepedt mellbimbókat. Fontos, hogy ne használjon illatos szappant és dezodort. Az éles aroma elidegenítheti a babát, akkor nem hajlandó betakarni. Ruhák, hálóruhák és ruhák mosásakor érdemes megjegyezni egy kondicionálót és egy porot, amelynek szaga van.
Az etetés előtti eltávolítása a kiegészítő táplálkozási étrendbe való bevezetés előtt
A WHO olyan vizsgálatot végzett, amely megerősítette, hogy a 6 hónaposnál fiatalabb gyermekek számára nincs más táplálék és folyadék, az anyatej kivételével. Teljesen megfelel a morzsák létfontosságú igényeinek. Etetés keverék és dopaivanie vodichka sérti a bél mikroflora, vezet a hamis érzés a jóllakottság, az elutasítás az anyám mell. Fontos, hogy a táplálékot rendben tartsuk, kérjük a babát igény szerint, táplálékot éjjel, akkor a babának nincs szüksége a csalira.
A gyakori kifejezéstől való megtagadás
Az igény szerinti táplálás megszünteti a dekantálás szükségességét. A XX. Század közepén gyakorolta, amikor népszerűen táplálta a rendszert. Ezek a napok, a szakértők azt javasolják, hogy öntsük le a tőgygyulladás, repedezett mellbimbók, elégtelen tejtermelés, hogy mentse szoptatás alatt kénytelen elszakadás a babát. Ha a szoptatás létre, akkor nem kell időt pazarolni állványok, mert a rendszeres szoptatás serkenti a tejtermelést.
Kötelező éjszakai táplálás
Az éjszakai táplálás fenntartja a hormon prolaktin szintjét, és serkenti a tej folyamatos termelését. A hormon maximális koncentrációját reggel (3-8 óra) figyeljük meg, ebben az időszakban tanácsos a morzsát 1 vagy 2 alkalommal táplálni.
A kérdés az, hogy fel akarnak-e állni egy morzsa felett, vagy egymás mellé állítják-e, minden anya magának dönt. Úgy véljük, hogy együtt alvás szinkronizálja a ritmust az anya és a morzsákat, és félnek, hogy leverjék a baba nem szükséges (ez csak akkor történhet, ha anya súlya legfeljebb 150 kg, mérgezés, mentális zavar, miután megkapta altatók). Figyelembe véve az anya fáradtság, biztonsági okokból jobb, hogy egy baba az ágyba és ébredjen rá az éjszaka folyamán etetést.
A mellbimbók és a cumik elhagyása
A gyermekek különböző módon szopják az emlőt és bármilyen anatómiai cumit. Néha elegendő az üvegből egy palackot etetni, hogy a baba határozottan elhagyja a mellét, és új kapcsolatot kell létesítenie. Nincs semmi jó a bábuban. Alkalmazása "mellbimbó zavart okoz" (az anya mellét helyettesítő dummy), hamis érzés a jóllakottságra, a táplálék megtagadása, súlyvesztés.
Azonban egy fiatal anya arzenáljában ajánlatos legalább egy cumi. Szükség lesz arra, hogy megnyugtassa a gyermeket, ahol nincs lehetősége felajánlani egy mellet (sétálni, egy poliklinikában). A szopási reflex arra ösztönzi a csecsemőket, hogy gyakorlatilag egész éjjel megtartsák anyjuk melleit. Ha nem mindig közel lehet a morzsához (gazdasági gondozás, második gyermek gondozása), akkor egy próbabábu biztosan segít. Ajánlott csak akkor ajánlott, ha a morzsát "használják" a mellkasra.
A szoptatás folytatása 2 évig
A WHO azt javasolja, hogy ne hagyja el a szoptatás elvét addig, amíg a csecsemő 2 éves. Ebben a korban a gyermekek az idegrendszer és az agy kialakulásának fontos folyamatát töltik be, amelynek biztonságos és megfelelő iránya az anyatejtől függ. Körülbelül 2-2,5 évvel az utolsó tejfogak - a szilárd élelmiszerek rágására és asszimilációjára való készenlét jelei kitörnek.
2-3 éven belül a baba lelkileg készen áll arra, hogy elválasszon anyától. Beszédében gyakran hallják az "én" szót, van vágyunk arra, hogy tegyünk valamit saját magunkén. A gyermek megnövekedett szabadsága és a szoptatás abbahagyása nem mentség az érzelmi kapcsolatok feladására. A gyermeknek gyakrabban kell nyomást gyakorolnia a mellkasra, dicsérni a sikerre és minden lehetséges módon, hogy hangsúlyozza a szeretetét iránta.
Az anyámnak egy jegyzethez
Nemzetközi és hazai vizsgálatok igazolták az anyatej előnyeit a 2 év alatti gyermekek számára. Egy év múlva az anyatej megváltoztatja összetételét. Ez már nem a fő élelmiszer, hanem az immunglobulinok magas koncentrációját tartalmazza, amelyek védelmi gátat képeznek a fertőzések ellen. A nyugati tudósok szerint egy év után az antitestek koncentrációja nő. Azok a csecsemők, akik 1-2 éves kor alatt kapják az anyatejet, ritkán és kevésbé hosszúak.
Az anyatej zsírtartalma 2 évre nő 2-3 alkalommal. Ez biztosítja a baba energiaszükségletének 29% -át, a fehérje-igény 43% -át, a B12-vitamin-követelmény 94% -át, a kalcium igény 36% -át. Az optimális összetétele a gyermek fizikai és szellemi fejlődésének normális körülményeit képezi, és csökkenti az allergizáció kockázatát egy idősebb korban.
A csecsemőnek az alapelvek szerinti szoptatása vagy a keverék preferálása az anya egyéni kérdése. Azonban érdemes megfontolni, hogy a szoptatás oldalán minden előny. A rend fenntartásának nevében a szoptató anyáknak fel kell adniuk a szokásos élvezeteket, bizonyos italokat és ételeket. Fontos emlékezni a fő célra - az egészséges, aktív és teljes körű személyiség oktatására. Az anyatejjel kezdődik!