Tányérfúvó étrend, amely nem és nem lehet tanácsadási portál a nők és a lányok számára
Ha valakinek puffadása van, az étrend kedvező hatással lehet. Az étrenddel kapcsolatos étrendet a betegség kiküszöbölésére néhány alapelv jellemzi.
Hogyan lehet legyőzni a puffadást? A táplálkozás és elvei
Kamilla gyomor tea. Ez az ital tökéletesen segít a szélütés elleni küzdelemben. Jó, ha van menta és St. John's sörleves tea. Ezek a gyógynövények segítenek megkönnyíteni a fájdalmat és megbirkózni a duzzanattal.
Krupa-ábra. Ez a dara kedvező hatással van a gyomor működésére, gyorsan emészthető.
El kell hagyni a tejet és a tejtermékek származékait. Ha igazán akarsz, próbálj ki egy kis szeszes sajtot, amely alacsony zsírtartalmú és élő joghurtot tartalmaz.
Távolítsuk el a zsíros ételeket. Ne fogyasszon belsőségeket, állati zsírokat, sertéshúst. Ha húst eszik, akkor jobb, ha előnyben részesítjük az olyan fajtákat, mint a csirke, a borjúhús, a pulyka.
Érdemes megjegyezni, hogy abban az esetben, ha a felgyorsulást az étkezés során a gyomorba behatolják, meg kell változtatni a táplálkozás módját. Jobb lassan enni, rágni az ételt. Az étrendből jobb, ha kizárjuk a snackeket, a húsleveseket, az élesztőt és a zsíros húst.
Ha a fő oka dysbacteriosis, akkor jobb, ha yogurts gyakrabban eszik, amelyben van laktobacillus. Rendszeresen használhat acidophilust is.
Olvassa el:
Megfelelő étvágytalanság
A fojtás különböző okok miatt fordulhat elő. Rövidtávú tünetek fordulhatnak elő a szódavíz túlzott használatával, édességgel, sütéssel.
Az alultápláltság következménye
Az egyik leggyakoribb probléma, amely szó szerint meglátogatja a hatodik embert a világon, puffad. A legtöbb esetben ez a tünet a hasi üregben található belső szervek betegségének megjelenését jelzi.
Diéta vesekővel
A vese kőbetegsége bizonyos feltételek teljesülése esetén kezelhető. Egyikük, valamint gyógyszeres kezelés - jól megválasztott étrend, mert a fő oka a kialakulásának a kövek - anyagcsere-rendellenesség, és ennek eredményeként - egyenlőtlenség a sók a vizeletben.
Lefagyhatják a keveréket
Minden fiatal anya még egyszer találkozott a csecsemők puffadásának (fellazulásának) problémájával. A legfeljebb négy hónapos gyermekeknél az emésztőrendszer még mindig instabil, és az ápolónő táplálékában bekövetkező bármely változás a bélben lévő gázok torlódását eredményezi.
