Szoptatási válság időszakok, feltételek
Minden jövőbeli anya, miután megtudta a terhességet, várakozással tekint a morzsainak születésére. De amikor ez a pillanat eljött, a nők gyakran új problémákkal szembesülnek, amelyek közül az egyik a laktációs válság.
A legtöbb új anya nagyon aggasztja a szoptatás folyamatát. Napjainkban a babákat szinte azonnal a szülés után alkalmazzák a melleikre. A laktáció kezdetén a kolosztrum kiválasztódik, és a tej maga néhány nappal később érkezik. De ez nem ijesztő, az élet első napjaiban egy újszülött elég csak néhány csepp az éhezés kielégítésére.
A laktációs időszak kezdetén az anyatej-termelés túlzott mértékű. Ennek az az oka, hogy a baba nem képes megbirkózni az ilyen kötetekkel. De ez nem szabad megijeszteni az ápoló anyát, hamarosan minden rendben lesz.
Időszakok, időszakok
A laktációs válság a bejövő anyatej-állomány számának időszakos csökkenése. Ez a jelenség gyakran megfigyelhető az újszülött életének első hat hónapjában. Ez rendszerint először két héttel a gyermek születése után nyilvánul meg. Ezután a kritikus periódusok 1, 3, 7 és 12 hónapban következnek be. A laktációs válság legveszélyesebb a három hónapos kor, amikor a baba testének egyszerűen csak az anyatejre van szüksége.
Az ilyen jelenség időtartamát nem lehet pontosan kiszámítani, mert minden itt csak az anya vágyától és viselkedésétől függ. A megnövekedett laktációhoz hozzájáruló helyes fellépések esetén a válság néhány napon belül megtörténik. Ha leesik a keze, abbahagyja a harcot, és egy palackot kínál a morzsához, akkor a laktációs időszak komoly következményekkel jár.
Mi okozhat
A szakértők csak két okot különböztetnek meg, amelyek laktációs válságot idézhetnek elő.
Az első és a leggyakoribb a gyermek élettani fejlődése, amelyben a szervezet nagyon gyakran egyenlőtlenül elosztja az energiaköltségeket. Ezért vannak olyan esetek, amikor a morzsa egyszerűen csak egy kis tejre van szüksége a megszokottnál.
A másik ok a szoptatás helytelen folyamata. Nagy szerepet játszanak ebben a ritka mellékhatás, a cumisüveg használata és a palackozás.
Hogyan lehet meghatározni a támadást?
Határozza meg a baj problémáját, tekintve a gyermek szeszélyes viselkedését. Az anyatej hiánya miatt az éhségérzet nem tűnik el, és meggyilkolja a csecsemőt. Megpróbálom elmondani az anyámnak, hogy nem tele van, a baba kinyújtja a mellét és sírni kezd. Ebben az esetben lehetőséget kell adni arra, hogy gyakrabban alkalmazzák a mellkasra. Tehát néhány nap múlva a bejövő tej mennyisége növekedni fog és megfelel a növekvő test szükségleteinek.
Érdemes megjegyezni, hogy néhány fiatal anya nem veszi észre a változásokat, mert a gyermek ideges viselkedését más okból indokolja.
Az anya gyakori hibái az időszakban
Hasonló problémával szembesülve az új múmák gyakran ugyanazokat a hibákat ismerik el, amelyek visszafordíthatatlan következményekhez vezethetnek.
- Figyelembe véve, hogy a baba nem tele van, sokan úgy döntenek, hogy keverékkel etetik, ami semmiképpen sem tehető meg. Minden gramm kiegészítő táplálás az azonos mennyiségű anyatej elvesztése. És annál gyakrabban keresik az ápolási anya a palackot, annál többet veszítenek a termelésig, és egyáltalán nem áll meg.
A legtöbb esetben egy ilyen hibát maguk az orvosok jelentenek, akik nem törődnek az ápoló anya laktációjával. Természetesen könnyebb számukra tanácsot adni ahhoz, hogy bevonják a csalit a táplálkozásba, mint a jövőben, ha a fogyásért felelős a gyermek. - A víz vizet tartalmazó döntése ugyanazt az eredményt eredményezi, mint a keverék kiegészítő etetése.
- Végül váltson mesterséges etetésre. Ez az opció sokkal könnyebb mind a mama, mind a csecsemő számára. De ne felejtsük el, hogy az anyatej pótolhatatlan minden összetett drága keverékben. Ezenkívül az éles átmenet a gasztrointesztinális traktus (székrekedés, hasmenés és hasonlók) megzavarását idézheti elő.
- Éles átállás a tejsárkára.
Mi érdemes megemlékezni a szoptatós anyának a válság megjelenésekor?
A tudósok azt mondják: "Nincsenek tejtermék-mentes anyukák". A tejtermelés közvetlenül az agyi csapattól függ. Ezért a gyermeke bizalmával és vágya a szoptatással szemben, egy nő soha nem veszíti el a tejet.
Az óránkénti etetés közvetlen módja a laktáció befejezésének. Végtére is, annál gyakrabban alkalmazzák a baba a mellkasra, annál inkább eszik, következésképpen a tejtermelés növekedni fog.
Az optimális etetési idő a laktáció fokozására 3-8 óra. Ebben a szakaszban nő a prolaktin hormon termelése, ami ténylegesen felelős a tej érkezéséért. Így, ha az álmot a táplálék felett veszik fel, akkor a laktációs időszak fenyeget, hogy semmibe fog kerülni.
Ha az anyatej mennyisége észrevehetően csökken, ne azonnal adja fel és dobja el mindent. Meg kell próbálnunk mindent megtenni a laktáció helyreállításához: táplálni a lehető legrövidebb időn keresztül a prolaktin intenzív termelésének időszakában, egy sorban mindkét mellre, és így tovább.
Egy szoptató csecsemőnek legalább száz grammot kell nyernie.
Gazdag élelmiszer-fogyasztás a zsíros és a nagy kalóriatartalmú ételek nem lehet hatással a növekedés laktáció, de lehet, provokál székrekedés, gázképződés, allergiás reakció a morzsákat.
Mit kell tennie?
Miután észlelték a laktációs válság jeleit, először is meg kell határozni annak előfordulásának lehetséges okait.
Egyes esetekben a nők különleges gyógymódokkal kezelik a gyógyszert. Között a népszerű étrend-kiegészítő „Laktogon” és a „Apilaktin”. És azt is, hogy növelje a szoptatás fehérje keverékek használhatók, mint a gyártók, mint „Semilak”, „Babushkino kosár”, „Hipp” és a „Marseille”. Ez azonban még mindig nem elegendő. A rendszer teljes visszatéréséhez a következő szabályokat kell követnie:
- A teljes alvás és a pihenés mindig az első helyen van.
Az alváshiány és a fáradtság gyakran válságot idéz elő, amikor a gyermek eléri a három hónapos kort. Most a teste elkezdi a peresztroját, és az ébrenléti idő nagyban megnőtt. Ezért anyának szüksége van arra, hogy néhány napig minden háztartási feladatot eldobjon, és csak magával és a gyerekkel foglalkozik.
A pozitív hatást az együtt töltött időnek kell megadnia, míg jobb, ha a morzsát a mellkason tartja.
Néha a szoptatással foglalkozó szakemberek javasolják, hogy próbáljanak ki egy álmot a babával együtt, különösen az éjszakát. Akkor az anyámnak nem kell ilyen gyakran felkelnie, hogy a morzsákat táplálja. - Ne felejtsd el a megfelelő táplálkozást és a bőséges ivást.
Mindenki tudja, hogy az anyatej nagy része vízből áll. Ezért intenzív termeléséhez a szervezetnek annyi folyadékra van szüksége, amennyire csak lehetséges. A szoptató anya, különösen a laktációs válság idején, három liter vízzel kell naponta fogyasztania, és nem veszi figyelembe a folyadékot tea, gyümölcslé és így tovább.
Ennek a szabálynak a tiszteletben tartása érdekében ajánlatos egy különleges vízdisztert használni, amelyet az anya egy napig inni. Minden étkezésnek feltétlenül egy csésze teával vagy valami mással kell kiegészülnie, kivéve a szénsavas italokat, ezek semmilyen módon nem használhatók fel.
Kevesebb, hogy enni sós és száraz ételeket, és előnyben részesítik az ilyen ételek, mint a leves, zabkása, friss gyümölcsök és zöldségek.
Lehetőség van arra, hogy a laktáció fokozására szolgáló gyógynövények speciális kivirágait használják. Ezek közé tartozik az ánizs, édeskömény, kömény. - Megpróbáljuk elkerülni a stresszes helyzeteket.
A stressz az egyik leggyakoribb oka az anyatej-mennyiség csökkentésének. Ilyen esetekben különösen fontos a rokonok és közeli emberek támogatása és megértése. Ne hagyja figyelmen kívül a segítséget. Minden lehetőséget meg kell szabadulnia a friss levegőbe. Hosszú tartózkodás egy zárt térben, éppen ellenkezőleg, növeli a stresszes állapotot.
Ha nem tudsz megbirkózni a rendellenességekkel, akkor azonnal szakemberre kell mennie. Segítségével választhat megfelelő nyugtató hatóanyagot, amely gyorsan visszatér a korábbi állapotához.
Hasznos tippek
Az alábbi tippek segítségével könnyedén megakadályozhatja az új laktációs válság megjelenését. És ez nem tart sokáig.
Az emlőmirigyek könnyű masszírozása az alaptól a mellbimbókig minden adagolás előtt.
- Az egyik etetés során mindkét melleket használja, ez nem sok, de növeli a tejtermelés mennyiségét.
- Minden etetés után, mellpumpa használatával meg kell adnia a maradékanyagokat. Így nő a tej iránti igény, és ennek következtében a termelés.
- Az etetés előtt meleg zuhanyzóval vagy fürdõvel töltsön. Ha egy ilyen lehetőség jelenleg nem érhető el, egyszerűen csak egy meleg törölközőt csatolhat az emlőmirigyekhez. Ez hozzájárul az erek kitágulásához, és növeli a tej áramlását.
- Hasonló eredmény lesz egy csésze forró teát vagy egyszerű édes vizet etetés előtt vagy közben.
- Növelje a mellkasok számát a reggel 3-tól 8-ig. Természetesen nem lesz könnyű, de néhány napig szenved.
- Ne aggódjon, és ne felejtse el, hogy laktációs válság jött. A pszichológiai hozzáállás fontos szerepet játszik. A határidők és az idők ismertek, ezért kövesse ezeket a szabályokat, és minden gyorsan visszatér a normális szintre.
Összefoglalva, meg kell jegyezni, hogy a laktációs válság nem olyan nagy probléma. Semmiképpen ne pánikoljon. Éppen ellenkezőleg, összegyűjti, be kell illesztenie a pozitív eredményt, és mindent meg kell tennie az állapot normalizálása érdekében. A legfontosabb az, hogy soha ne felejtsünk el egyszerű szabályokat. Az előfordulási idő és az időzítés nem titkolódik senkinek, ezért egy nő, aki csak a gyermekének kívánja a legjobbat, egyszerűen folytatja a szoptatást. De még ha valamilyen oknál fogva nem tudod normalizálni a laktációt, ne aggódj, mert senki nem lesz rossz anya.