Pbt szindróma kezelése - videó stretching pbt
Ilio-sípcsont traktus (PBT) - térfogati kötőszövet, az egyik „kapcsolódik” az oldalán a csípőtaréj, és a másik fél, hogy a sípcsont. Funkció PBT - koordinálja a lábizmok munkáját és stabilizálja a térdet mozgás közben. Csípő-tibialis szindróma (PBT-szindróma) - fájdalom a láb külső részén, közelebb a térdhez.
A PBT-szindróma okai és tünetei itt találhatók.
A PBT-szindróma elleni küzdelem számos orvosi megközelítést foglal magában. Tehát:
Konzervatív kezelés - a terápiás megközelítés célja mind a belső, mind a külső, a patológiát előidéző tényezők kiküszöbölése.
A kezelés első szakaszának feladata a gyulladás megszüntetése a pihenés, a hidegcsomagolás, a nem szteroid gyulladáscsökkentők (nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek, tabletta és kenőcs formájában) kijelölésével.
A pihenés nem mindig jelenti azt, hogy egyszerűen feküdt a kanapén. Ha egy személynek sportos formát kell fenntartania, a legjobb megoldás a fizikai gyakorlatok, például úszás, erőkifejtés vagy feszítő gyakorlatok egy bizonyos időre történő átirányítása.
A pihenés mellett a hatékony terápiás intézkedések:
Néha megkönnyítik a fizioterápiás eljárásokat, például:
Ha még azután is, az összes fenti, a végén 3 nap, a fájdalom nem múlt el, alkalmanként és csak vényre, hogy egy injekció a kortikoszteroid gyógyszerek (diprospan vagy hidrokortizon).
Az orvos kijelölése nélkül a kortikoszteroidok alkalmazása metabolikus rendellenességgel jár.
A bevezetése kortikoszteroid előállított helyén legnagyobb fájdalmat, hogy van, az orvos palpates a teljes felületen a fájdalmas láb nagyon fájó pont, és teszi a hátsó lövés.
Amint egy személy jobban érzi magát, speciálisan tervezett orvosi gyakorlatokat szerveznek, amelyekben az alsó végtagok minden részlege részt vesz. A komplexum gyakorlatok nyúlik a csípő tibia traktus, erőlködés gyakorlatokat, és ezáltal megerősítve a széles fascia és az izmok, valamint a nyújtás és megerősítése az izmok kapott egy hip.
Talán az első osztályokban a páciens kellemetlen érzést kap, de gyakorlatokat kell végrehajtani a láb működőképességének megőrzése érdekében.
Miután a terápiás gimnasztika már nem okoz fájdalmat, a sportban részt vevők normál gyakorlatokat folytathatnak, kivéve olyan gyakorlást, amely durva terepen vagy lépcsőkön fut. Kezdetben szükséges a képzés időtartamának és intenzitásának csökkentése.
Ha beszélünk a futás, akkor indítsa el kellene lennie pólyát helyezünk a combcsont condylusa szintű helyzetben, mint a sebtapasz, hogy csökkentsék az amplitúdó közötti súrlódás PBT és condylusa a combcsont.
Sebészeti kezelés - nagyon ritkán használatos. A műtét során a PBT-szindróma eltávolítjuk egy kis részét traktus, található a külső condylusa, amikor a térd van hajlítva szögben 30 °.
A PBT-szindróma sebészeti beavatkozása csak abban az esetben végezhető el, ha a konzervatív kezelés összes lehetősége kimerült.
A statisztikák azt mutatják, hogy a műtét után 15% -uk tünetei vannak a PBT-szindrómában.
Visszatérés a sporthoz a kezelés megkezdése után másfél hónappal történik.
A hétköznapi emberek számára, megfelelő kezeléssel - az előrejelzés kiváló.