Mustafa Ismail, 79 cm-es bicepszal, beleesik a Guinness nyilvántartásába

A testépítő Mustafa Ismail Egyiptomban született, mint a bolygó legnagyobb bicepszével rendelkező férfi. Az izomtérfogat a karon 79 cm. Mustafa tréfásan hasonlít egy rajzfilm hőshöz - Popeye tengerészhez.

24 éves egy évtizede szivattyú vas naponta kétszer, és most körbe a tetején a keze megegyezik az átlagos férfi derekát. Annak ellenére, hogy a keze most nézd mulyashnymi, ő nem szeret enni spenótot, és minden nap eszik 1,3 kg csirke, fél kiló hús vagy hal, 4 csésze mandula ital 7 liter víz és 3 liter protein shake.

Testépítő annyira fogékony az ötlet, duzzadó bicepsz, ő úgy döntött, hogy Egyiptomból az USA miatt nagyobb hozzáférést biztosít a képzési testépítők berendezés.

A legnagyobb izomtulajdonosok azt mondják, hogy sokak, ha találkoznak vele, hasonlítsák össze a popayem rajzfilm hősével.

Tíz évvel ezelőtt elkezdett testépítéssel hogy tartsa a formáját, de aztán, ha az edzőteremben, ő vette körül sok amatőr testépítő, megcsodálta a bicepsz. Azóta volt vágya arra, hogy még jobban és még tovább.

Öt évvel ezelőtt nyert egy helyet a testépítés csapatában, és majdnem azonnal költözött az Egyesült Államokba. Most naponta kétszer edzhet és 225 kilogrammot emelhet. A tornaterem rajongója felismeri, hogy a fehérje italok bevitele rontja a szervezet genetikáját. Apja híres egyiptomi harcos volt.

A reggeli edzés 3 órát vesz igénybe: 5-8 óráig. A képzés során figyelmet fordít mindkét gyakorlásra, erő kifejlesztésére, izom reflexre és a szív- és érrendszer erősítésére. A nap folyamán Mustafa Ismail szolgálja a két benzinkutat.