Mi hasznos cukkini püré
A gyermek felnő, és a mamáé, amely nagyon tápláló és ízletes, nem elég neki. Ideje bevezetni a kiegészítő élelmiszereket, és az egyik legnépszerűbb és legelterjedtebb étel, amelyet a gyermekorvosok és táplálkozási szakemberek ajánlanak, a burgonyapüré. Ebben a zöldségben van minden, ami szükséges ahhoz, hogy a baba megkapja a szükséges vitaminokat és tápanyagokat.
A legjobb megoldás az első csomó püré püré!
A cukkini sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, ami miatt sok tekintetben felülmúlja más zöldségeket.
A magzat tartalmaz:
- Természetes antioxidáns - tokoferol, amely biztosítja a testszövetek integritását, a toxinok, a sugárzás, a különböző sugárzások negatív hatásai mellett. Ez az anyag hozzáadódik a gyermekek vitaminokhoz, melyeket bármelyik gyógyszertárban lehet megvásárolni. Mindazonáltal az első kiegészítő étkezés burgonyapürével lehetővé válik a tokoferol természetes formájában való kinyerése.
- A pektin - növényi rost a növényi táplálékot. Ez normalizálja a gyomor és más emésztőrendszeri szervek működését. Ezért a mártott burgonyát olyan gyermekeknek bizonyítják, akik székrekedésben szenvednek. A pektin nem károsítja a bél nyálkahártyáját, hanem a toxinok, sók és más káros elemek eltávolítását.
A cukkini használata tagadhatatlan!
A cukkini cukkinitákat négy hónapig vezetik be a táplálékba. A zöldségből készült ételeknek számos előnye van:- Nincs allergiás reakció;
- A szervezet jól elnyeli a terméket;
- Ha a gyermek allergiás, a növényi tápanyagok támogatják a testet;
- A termék elegendő káliumot és nátriumot tartalmaz, ami pozitív módon befolyásolja az immunrendszert, valamint az agy aktív oxigénellátását;
- A termék C-vitamint és más ásványi anyagokat tartalmaz;
- Ez egy kiváló megelőző eszköz, amely serkenti a gyomor-bél traktusokat, enyhíti a babát a székrekedés és a puffadás miatt;
- Puree püré - táplálék, így felvehető a túlsúlyos kisgyermekek menüjébe;
- A cukkini szénhidrátot tartalmaz, amely a vérbe jutáskor növeli a glükózszintet. A zöldségeket még cukorbetegségben is kimutatták.
Első kiegészítésként a baba sült burgonyát sózás nélkül készítik el. Az új edény bevezetésének optimális időtartama hat hónap, azonban ilyen egyedi jelzések, például a székrekedés, az anyatej hiánya miatt a gyermekorvosok javasolják a pürék használatának kezdetét 4-5 hónapra.