Hogyan készítsünk egy gyönyörű járási lányt

Navigáció rekordok szerint

Gyönyörű járás minden lány látogatói kártya. Sokkal többet fog mondani, mint a ruha, a cipő és a smink. Csak a lány, egy nő, aki tudja, hogyan kell gondoskodni magukról, tudja, hogyan kell mozdulatait sima és emlékezetes. Ezekből a nőkből lehetetlen szétszakítani a szemeket - amikor belépnek a szobába, mindenki figyel. Még a lányok kezdenek, hogy szemmel tartsa, hogy értékelje, milyen szépen tartotta a nőt, amit a szép testtartás és az ő gyönyörű nő mozog kecsesen és könnyedén, mintha így belégzés és kilégzés - semmi különös, de milyen jól. Talán szeretne, hogy elmúlt az az ember, hogy ő lett a nyaka, hogy megpróbálja elkapni a múló lebeg a lépést. Minden a kezedben van, kedvesem. Nézzük meg, mi lesz szükség ahhoz, hogy mindig ellenállhatatlanok legyenek.

A gyönyörű járás nem csak a csípő és a büszkén emelt fej csattogása. A gyönyörű testtartás és a járás két oszthatatlan egység, melyeket mindig magának kell kísérnie. A gyermekkorban sok gyerek tanult, hogy könyveket szállítson a fejükön, mozogjon, üljön az asztalhoz, táncoljon - így a testtartás megszilárdult és sima és kecses járást fejlesztettek ki.

Kezdetben megpróbálhatod megállni a falhoz és kiegyenesíteni a példáját. Gyakorlat séta így - a lapockák kell hátrahúzni, kihúzta magát, a könyök kell vonni kissé vissza (ha megérinti őket, hogy a derék minden alkalommal), de természetesen kell, hogy ezt úgy, hogy az első helyen volt kényelmes. Amint elkezd edzeni, hogy tartsa egyenesen a hátát, mindig előre, akkor megszokja, hogy kiegyenesedik a vállát, és kiegyenesedik a hát. Ha rossz hely, akkor a hátfájás jelzi. Ideális esetben, ha egy járás tökéletes, helyesen kell gondoskodnia. Ez azt jelenti, hogy a lábnak meg kell haladnia az egész test előtt, majd mozgassa a testet. Ha rálép a lábát, meg kell terjeszteni a súlya teljesen az egész láb, a sarok és a lábujjak ugyanaz.

Ami a kecses járást illeti a sarkában, a szabályok pontosan ugyanazok: fejjel felfelé, egyenesen hátra (az útközben tökéletesen segít fenntartani az egyensúlyt, nehogy megbotlódjon és bukjon). A lépéseknek ugyanúgy kell elmozdulniuk, mint egy szokásos lépésnél. Először lépjen a sarokba, majd hozza a zoknit - így szép leszel. Ne térdelje meg minden lépést. Ez a hiba sok olyan lányban látható, akik kényelmetlenül járnak a sarkában és a lábuk hajlításával próbálják csökkenteni a terhet ilyen módon, de nagyon vonzónak tűnik. Keresse meg súlypontját és nyújtsa a lábát. Próbálj lélegzetelállítóan és nyugodtan járni, mintha úszni kezdnél, mint egy felhő, és ne lépj úgy, mint a Cinderella meleg cipőben. Ezenkívül a megjelenés sikerének fő kulcsa az, hogy nyugodtnak érzi magát, hogy királynéhoz sétálsz.

Töltse le ezt az anyagot:

OLVASSA FEL:

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő