Hogyan lehet elérni egy mélyebb trance segítségével önhipnózis, a pszichológia és pszichoterápia az élet
Ha megtalálta magát a belső béke helyére. akkor jön, hogy még nagyobb kikapcsolódást néhány módon.
A leggyakoribb - ez azt jelenti, emelő és süllyesztő.
A kezdéshez ellenőrizze velük. Az egyszerűség kedvéért, akkor nyomtatni, így ő volt a keze alatt osztályban.
Ellenőrizze az idő mindegyik részletesen. Legyen ez némi időt vesz igénybe.
Meg fogják érteni, hogy ezek közül melyik módszer alkalmasabb az Ön számára.
Ne feledje - ezek a technikák - csak néhány a sok lehetséges módja.
Lehet, hogy más alkalmas az Ön számára a képek és módszereket.
Ezért, ha már kapott valamit a saját - egy nagyon-nagyon jó! Bízz a tudattalan bölcsesség és használja, hogy mi illik a legjobban.
Ma megtesszük a következő lépést, és nézd meg, hogyan tudjuk mélyíteni a trance egy emelési módszer.
Mélyülő samogipnoticheskogo trance egy emelési módszer.
Miután a belső helyett nyugodt, úgy érzi, az öröm ott tartózkodó. Akkor marad ott, amíg akar.
Akkor nézd meg az eget. Sky a nyughelyet.
Akkor csukd be a szemed, ha akarja.
Érezd a kellemes meleget a nap körülöleli. Mivel a meleg fény megérinti a bőrét.
Nézd meg újra az ég, ha a szeme nyitva van. Ha vannak zárva, akkor elképzelhető, hogy leszáll a felhő.
Nagyon puha.
Ügyeljen arra, hogy a szín.
Itt landol a lábad, és nyugodtan feküdni rajta.
Ez egy megfelelő méretű, így kap kényelmes rajta.
Úgy érzi, hogy ez kényelmes az Ön számára.
Ha azt szeretnénk, akkor emelje fel a széle a felhő, mint a hajó. Ezért lehetetlen, hogy esik.
Legyen rajta kényelmesen. És hagyjuk, hogy lassan elkezd emelkedni.
Ő meg lehet bízni, mert az öntudatlan mozdulatokat, felhő. Úgy tudja, hogy hol és hogyan vezesse.
Engedd el a gondolatait. Hagyd, hogy a légzés nyugodt és hagyja, hogy a többiek hatol Önnek. Legyen tudatában annak, mi történik érdeklődést és kíváncsiságot.
A levegő, a részecskék sokaságát, és hogy jó érzés. Még a teltségérzet az élet.
Akkor lélegezzen mélyeket, és nyugodtan segítségével a has.
Azt már tudjuk, hogy minden lélegzet hozhat még béke és a nyugalom, könnyű, kényelmes.
Minél magasabb mászol, annál többet tud nyugodtabb.
Maradj ott, amíg szükséges.
Ha akarod, akkor folytassa a következő gyakorlat.
Vagy, hogy menjen vissza, és hogy ezt a nyugtató energiát veled.
Ez a módszer a különböző lehetőségeket.
El lehet képzelni, hogy megy, és akkor nem fog emelni a felhő, és az áramlás a meleg levegő.
Akkor fel néhány ballonok. Ezek kezdenek növeli az alsó és felemel. A gyöngyök lett csatolva, hogy a test, a kezek és a lábak, és húzza meg felfelé óvatosan.
Lehet, csak könnyebb és egyszerűbb, amíg meg nem jön le a földre, és elkezd lebegni kényelmesen.
Akkor húzza fel az égre, mint egy mágnes, és a megfelelő sebességet az Ön számára.
Akkor levegőt, és egyre több és szellős, de nem felmenni a talajszint felett, és nem felmászni.
Akkor össze ezek a módszerek egymással, vagy létrehozhat saját.
Ne feledje, hogy a testmozgás az Ön számára. mert a változás van valami, hogy úgy érzi magát.
Néhány publikáció, akkor továbbra is a témája önhipnózis, és megtudhatja, hogyan lehet elérni a mély transzban módszerrel származású.