Főzni puliszka éves gyermek, egy éves gyerek
Polenta tej a baba
- Kukorica kukoricadara -3 evőkanál
- Víz -200 ml.
- Tej -100 ml.
- Egy darab vaj.
Puliszka, akkor kezdődik, hogy vezessenek be a szilárd élelmiszerek gyermekek felett 8 hónapos korában.
Főzés puliszka tejjel a baba:
Polenta gyerekek, hogyan kell főzni rendesen, mint hasznos receptek
Miután a rizs és a hajdina kása, hogy rávegyék a baba meg a kukorica. Ekkorra kellene már 9 hónapos. Ez felbecsülhetetlen, hogy nem tartalmaz glutént a készítményben, és ezért teljesen biztonságos allergiások számára. Szóval, mi is annak használatát a kis, növekvő és fokozott napról napra a test?
A kukorica kása gyerekeknek
Megfelelően főtt kukorica kása egy nagy érték a gyermekek egészségét, mert:
- hihetetlenül hasznos az emésztéshez, mert a rost összetétele stimulálja a normális bélműködést;
- Ez megkönnyíti az életet azok számára, akik a gyerekek székrekedésben szenved;
- képes visszatartani rothadást és erjedés a belekben;
- nyugtató bugyborékoló és a „beszélő” a hasa a gyermek;
- Erősíti az immunrendszert;
- Ez megjeleníti a szervezet a felesleges zsír;
- normalizálja a vérerek és a szív;
- szilícium-e az összetételét segít megoldani a problémákat, a fogakkal.
Ez csak egy része a mi hasznos puliszka a gyermekek számára. Ő is ad egy kis testtömeg vitaminok és ásványi anyagok, amelyek aktívan részt vesznek a munka minden szervek és rendszerek. Tehát ne habozzon, és megfosztják a gyermeket olyan hasznos öröm.
Főzni
Főzni puliszka a gyermek, hogy ő volt a leghasznosabb? Sokkal jobb, hogy a bizonyos utasításokat, mert a kísérletek azt eredményezheti, hogy nem kívánatos következmények.
- Mossuk ki a far hideg vízzel (csak egy vagy két alkalommal).
- Száraz.
- Darál egy kávédaráló, vagy turmixgépben őrölni (ez szükséges abban az esetben, hogy a gyermek kevesebb mint egy év: az idősebb gyerekek már nincs szükség).
- Az ételek elkészítésére venni a tapadásmentes bevonat, különben azt kockáztatja, hogy rontja az ízét a gyermekek ételek, és a gyermek nem hajlandó megenni, egyszer és mindenkorra.
- Zúzott kukoricadara töltött forró vízzel (vagy tej), forrásig melegítjük, és forraljuk, állandó keverés körülbelül 15-20 perc alatt, alacsony hő.
- Ha szükséges, az etetés előtt bele, akkor öntsük le egy kis anyatejjel.
- Cukor lehet csak egy év után. Ezt megelőzően, édesítésére jobb hozzá egy banánt, vagy egy almát formájában püré.
- akkor tesz egy kis vajat egy edénybe, ízlés szerint.
- A frekvencia etetése - hetente egyszer.
A szabályok egyszerűek, és nem igényelnek egy fiatal anyuka néhány sok szóváltás. Kukorica kása a gyermekek számára állíthatók elő nem csak a hagyományos pot, de a multivarka, és egy dupla kazán, és még a sütőben. Most már csak azt kell megtalálni recepteket és kérjük a gyereket egy új étel.
A legjobb receptek
Receptek puliszka a gyerekek választhatnak, attól függően, hogy a technológia a készítmény, összetevők és kor gyermeke. A dózisok, kívánatos, hogy nem változik semmi.
Vásároljon zabkása csecsemők nem igényel főzés és adalékok. Hígított kívánt mennyiségű hűtött forralt vizet, adjunk hozzá az anyatej - és a csodálatos kása kész! Ez az egyik első gabonafélék, amelyeket be a diétát a baba.
Kukorica kukoricadara (200 g) öntsünk forró vizet (200 ml), hozott egy lassú tűzön, 15 perc után, öntsük a forró tejet (100 ml), forralást további 5 percig. Adjunk hozzá sót (2 g) és a vaj (3 c).
Vágott kukorica darát (csésze) Pour forró tej (üveg), szakács, aroma-só (2 g) és a vaj (3 c).
Most már tudom, hogy fontos és hasznos puliszkával az étrendben a gyerekek. Ügyeljen arra, hogy megtanulják, hogyan kell főzni, hogy a gyerek raduyte finom és egészséges ételeket rendszeresen.
Azt hiszem, ez nem titok, hogy a kukorica kása nagyon hasznos. Ez akkor hasznos, gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt. Polenta teljes vitaminok, mint a karotin (provitamin), B1, B2, C, PP, aminosavak - lizin és triptofán. Továbbá, mivel a rosttartalom a kukoricában, a testet a toxinok és tisztítja a beleket. Az egyik fő előnye a puliszka, hogy csökkentse erjedés a belekben.
Minden anya a vágy, hogy töltse ki a gyermek testének hasznos tápláló étel. Egyszerűsítése ezt a feladatot, kínálok 3-counter puliszka a gyermekek számára.
Ez zabkása adható 8 hónapig, és ha úgy tetszik, hogy van, az összes gyermekkori.
Főzni puliszka baba
1 recept a kukorica kása a gyermekek számára
előállítás:
Kukorica kukoricadara hideg vízzel. Azután, hogy egy serpenyőbe, fedjük le vízzel, és közepes lángon főzzük puhára.
Hot gabona grind turmixgép, ha nem, majd dörzsölje át egy szitán.
Miután öntsük a forró tejet. keverjük, és Forraljuk fel.
A puliszka kész, hogy egy darab vajat.
2 recept kukorica kása a gyermekek számára
Ez kukorica kása készült kukorica liszt, egy nagyon érzékeny és főtt gyorsan.
összetevők:
150 g kukoricalisztre
2 csésze tej
víz 1 csésze
só, cukor ízlés
előállítás:
Kukoricadara, folyamatos keverés közben, megsütjük olaj nélkül egy serpenyőben a krém színű.
Ezzel párhuzamosan fel egy serpenyőben tüzet vízzel - hagyjuk forrni.
Fried liszt vsypte vékony sugárban forró vizet, és a keverést folytatjuk,, főzzük körülbelül 10-15 percig.
Ezután adjuk hozzá a forró tejet. só és cukor, alaposan keverjük össze, és főzzük 5 percig.
3 recept kukorica kása a gyermekek számára
Baba puliszka banán (használhatja almaszósz).
előállítás:
Kukorica kukoricadara öblítés és töltse vízzel 3 órán át.
Ezután a duzzadt far főzzük kb 1,5-2 óra. Amikor egy felforraljuk, azonnal adjunk hozzá egy kevés cukrot, nyers csirke tojássárgája és minden gyorsan keverjük (ne aggódj, hogy gyermeke lesz, hogy egy nyers tojást, zabkása hőmérséklet ahhoz, hogy sárgáját elkészítve).
Ha a kása lehűlt kissé, adjunk hozzá egy banánt (vagy alma) ízlés szerint, és grind egy turmixgépben.
Tálalás előtt a meleg puliszka, adjunk hozzá egy darab vajat.
Hasonló bejegyzések:
MŰKÖDÉSI WEB