Főzés a mikrohullámú
Fő »Egészséges étel receptek” Főzés a mikrohullámú sütőben. Tudok főzni bébiételt mikrohullámú sütőben?
- Főzök és melegítés ételt a baba a mikrohullámú sütőben. de a nagymama nem helyeselte ezt, és folyamatosan szid engem. A gyakorlat azt hallottam valahol, hogy az összes szemetet a használata mikrohullámú sütők Európában. A mikrohullámú annyira káros? Tény, mikrohullámú sütő vagy egy mikrohullámú sütő (más néven mikrohullámú sütők, azok hatásának alapja az ultra-nagyfrekvenciás áramok) óriási előnye van a hagyományos lemezek.
A mikrohullámú sütők is felolvasztjuk, sült, párolás, forraljuk pár, sütni, és a termékek megtartják tápértéke és ízét.
Tűzhely, általában van egy időzítő és egy programozható időzítő, annyi modell van egy funkció „Avtopovar”. A fő plusz: akkor több időt, hogy kommunikáljon a baba.
A kétségtelen előnyök mikrohullámú abban a tényben rejlik, hogy ha a főzés egy különleges ételt nem kell használni a vaj, nem ragad, és nem ragad semmi. Kevesebb olaj - kevesebb és a felesleges zsírt az asztalon! Az A-vitamin a főzött a mikrohullámú sütőben ételek megmarad még nagyobb, mint a hagyományos főzési a tűzhelyen. Szerint a vizsgálat a Institute of Nutrition, C-vitamin maradt a kezelés után a sütőben 75-98 százaléka, attól függően, hogy a termék típusától. Ezért ma a mikrohullámú sütő - az egyik legnépszerűbb és legkelendőbb elektromos készülékek szerte a világon. 1962 óta, amikor a japán elindította az első mikrohullámú sütő, az üzletek nem csak egyszerű kályhával fűtenek, hanem kombinált -A sütő, grill, gőzös. Minden modern kemencék vannak ellátva védőfalak és kiosztani nem több sugárzást, mint bármely más modern erős készüléket. Ügyeljünk arra, hogy a sütő mindig is világos volt, hogy a testét, és az ajtó nem volt repedezett, takarja le a motorháztetőt, majd a készülék fogja szolgálni Önt egy nagyon hosszú idő!
Hogyan étel a mikrohullámú sütőben egy gyerek?
- 2 csésze tej
- 2 evőkanál cukrot
- csipet só
- zabpehely
- 1 teáskanál mazsola
előállítás:
Forraljuk a tejet, teljes erővel, ahol a hozzáadott cukor és só. Keverjük zabpehely mazsolával, mosott, öntsük a forró tejet a mikrohullámú és keverjük. Főzzük 5-7 percig a „vágy” (az átlagos teljesítmény), keverjük egy-két alkalommal a főzés során.
Ugyanezt az elvet lehet főzni kása és egyéb gabonafélék. Az idősebb gyerekek élvezik a gyors meleg szendvicsek.
Fehér kenyér, elterjedt vajjal, tedd kenyér sajt, paradicsom, paprika szeleteket. Tedd a mikrohullámú sütőben maximális teljesítmény 30 másodpercig. Tálalás előtt, akkor díszítjük növényzet szendvicset. Ne feledje, hogy a CAS sütőben nem tud főzni tápszer, shell, mint a zakó burgonya. Bármilyen kell áthatolni a membránon egy villával több helyen, mielőtt ételt a sütőbe. Ellenkező esetben a shell tört és megijeszteni váratlan robbanást. És mi a gyerek főzni a vacsorát?
- 1 liter vízben
- ? káposzta
- 2-3 burgonya
- 2 szál sárgarépa
- 2-3 virágocskák brokkoli és karfiol
- 2 evőkanál növényi olaj
- 2 evőkanál lisztet
- 1 tojás
- 1 evőkanál tejföl
előállítás:
A mély serpenyőben adjunk hozzá vizet, fedjük le és forraljuk teljes teljesítménnyel 3-5 percig. Finomra reszelt káposzta polkochana, tiszta és szeleteljük 2-3 burgonya, sárgarépa, adjuk hozzá a brokkolit florets és karfiol, hogy az összes zöldséget a forró vizet, és forraljuk 7-9 percig a fedél alatt azonos teljesítmény. A kisebb serpenyőbe öntsünk 2 evőkanál növényi olaj, megszórjuk 2 evőkanál pirított lisztet és ugyanazon a teljesítményszinten 2 perc. Ezután hozzáadjuk a lisztet és a vajat a levesbe, és főzzük további 2 percig. A végén tegye az apróra vágott főtt tojással és a tejföllel.
- 600 g darált marhahús
- 100 g kemény sajt
- 1 sárgarépa
- 1 alma
- 1 cukorrépa
- zeller gyökér, póréhagyma
- 400ml tej
- 5 tojás
- csipet só
Tölteléket keverjük össze tojással, megszórjuk reszelt sajt, só. Megszórjuk egy réteg reszelt sárgarépa, zeller, hozzá az almát, céklát, póréhagyma. Keverjük össze a tej és a 4 tojás, só. Öntsük a keverék tetejére, a harmadik réteg. Tedd a mikrohullámú sütő a „konvekciós” üzemmódban 230 ° C-on, és süssük kb 40 percig. Perforate fogpiszkáló fedőréteg és süssük pitét, amíg megbarnul.
Jó étvágyat!