Termékek rheumatoid arthritis, olyan betegségek kezelésére,
University of Michigan azt mutatta, hogy egy gazdag étrend cseresznye csökkentik a gyulladást az állatok 50%
Számos élelmiszer is csökkenti a gyulladást és a fájdalom enyhítésére és a merevség az ízületekben, reumás ízületi gyulladásra jellemző tünetek.
A reumatoid artritisz okoz fájdalom, duzzanat és ízületi merevség. Az egyik módja annak, hogy enyhítse a fájdalmat, az ízületek, ha a változtatásokat az étrendjükben.
Tény, hogy nincs olyan termék, amely javíthatja a reumatoid arthritis tüneteit. Azonban ételek fogyasztása csökkenti a gyulladást segíthet enyhíteni a fájdalom az ízületekben. Meg kell kezdeni kísérletezni az ebben a cikkben a termékeket, hogy melyek a leghatékonyabbak tüneteinek enyhítésében a rheumatoid arthritis. Számos tanulmány kimutatta, hogy a betegség az ízületek hatékonyak a következő termékeket.
Termékek, amelyek képesek enyhíteni a reumatoid arthritis tüneteit
Koriander, koriander, kínai petrezselyem - egy vágott sok nemzeti konyhák a világ (pl, mexikói és thaiföldi). Néhány beteg azt állítják, hogy ez a termék enyhíti a tüneteket, a rheumatoid arthritis. A tudósok az Institute of Medical Sciences, New Delhi azt mutatta, hogy a koriander segíthet enyhíteni az reumatoid arthritis tüneteit. Ez végeztük a következő kísérletet: A patkányok két csoportja a reumás arthritises adtunk be vagy szteroidok vagy engedélyezett készült koriander mag por. 21 nap elteltével mindkét csoportban jegyezni javulást. De etetett patkányok koriander, duzzanat és gyulladás szignifikánsan kisebb.
A kurkuma - a mustársárga fűszer Ázsiából, amely tartozik a család gyömbért és egy része az indiai curry (szín adása és ízlés szerint). Kurkuma tartalmaz kurkumin, amely csökkenti a gyulladást a sejtek szintjén. A tudósok a University of California azt találták, hogy a kurkuma egy biztonságos és hatékony gyulladásgátló szer. A gyógyító kurkuma írtam egy korábbi cikkben.
Ginger képes megnyugtatni a gyomrot. A kurkuma, gyömbér tartalmaz olyan anyagokat, amelyek hatnak gyulladáscsökkentő gyógyszerek a reumatoid arthritis kezelésére. Japán tudósok azt találták, hogy javult a tüneteket, ízületi gyulladás egerekben beadva a kivonatot szárított gyömbér gyökér. Meg kell tudni, hogy a gyömbér elvékonyodik a vér. Ezért, ha szed véralvadásgátló gyógyszereket (pl warfarin), beszéljen orvosával, hogy felveheti a gyömbért a kezelési tervet rheumatoid arthritis.
A szár az ananász tartalmaz bromelain, egy emésztőenzim, amely csökkenti a gyulladást az emberek osteoarthritis és a rheumatoid arthritis. Mivel az ananász szár nem ehető, meg kell bromelain adalékanyag formájában kapszulák vagy tabletták. Egy tanulmány szerint a kutatók a brit azt mutatta, hogy kezelt betegek bromelain, a csökkenés térdfájdalom kevesebb, mint három hónap. Minél nagyobb a dózis, annál kifejezettebb csökkenését reumatoid arthritis tüneteit. Mindig beszélje meg orvosával a lehetőségét, kiegészítők ezek kölcsönhatásba léphetnek vényköteles gyógyszereket.
Egy csésze zöld tea naponta enyhíti a fájdalmat az ízületek. A kutatók a University of Maryland és Rutgers Egyetemen megállapították, hogy a betegek ízületi gyulladást patkányokban volt jelentős javulás a tünetekben hozzáadása után a zöld tea az ivóvízhez már belül 1-3 hét. A zöld tea antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek a terrorizmus elleni rheumatoid arthritis. Azonban, a zöld tea is tartalmaz kis mennyiségű K-vitamint, amely ellensúlyozza a vér hígításban. Ezért beszéljen orvosával, mielőtt hozzá ezt a terméket a reumatoid artritisz kezelésére.
Cherry gazdag antioxidánsokban, amelyek védik a sejteket a káros szabad gyökök hatását. Ezek a molekulák vannak kialakítva a szervezet természetes folyamatok (megsemmisítése élelmiszerek), valamint adott válaszként a környezeti mérgek (dohányfüst és sugárzás). A szabad gyökök kárt okozhat az ízületekben, ami már befolyásolja a rheumatoid arthritis. Egy tanulmány szerint a kutatók a University of Michigan azt mutatta, hogy egy gazdag étrend cseresznye csökkentik a gyulladást az állatok 50% -kal. Arthritis egy gyulladásos betegség, és a gyulladás csökkentése csökkentheti az ízületi fájdalom. Meggy is szintjének csökkentésére a nitrogén-monoxid a rheumatoid arthritisszel összefüggő vegyületek.
Nagyobb figyelmet fordítanak a termékek, különösen azok, amelyek csökkentik a gyulladást, és tartalmaz egy csomó antioxidánsok. Egészséges élelmiszer lehet enyhíteni a tüneteket a rheumatoid arthritis. Bár az adatok korlátozottak és meg kell erősíteni a nagyobb, kettős-vak klinikai vizsgálatban, a betegek többsége a rheumatoid arthritisben felveheti ezeket az élelmiszereket a diéta most. Azonban, ha olyan gyógyszereket szed, a rheumatoid arthritis, és tervezi bevezetni kiegészítőket vagy a diéta változtatása, beszélje meg orvosával.