Támadás a féltékenység sürgősségi segítséget

Féltékenység. Ebédel belőle, megsemmisíti a kapcsolatot, megfosztja a békét. Valójában a féltékenység a félelem megnyilvánulása. Félelem, hogy egy szeretettől elveszítik, attól tartanak, hogy rosszabb, mint valaki, a dicséret helyett félelem van, stb. A féltékenység nemcsak egy másik felnőtt személy, hanem a gyermekek, a szülők, az állatok, a munka, a hobbi számára is megnyilvánulhat. Attól függően, hogy féltékeny vagy féltékeny rád, különböző módszereket alkalmaznak ezzel az állapotmal. Mi ebben a cikkben fog beszélni, hogy mit kell tennie, ha féltékeny, féltékenység van kötve kedvesével a lehetőséget, hogy változtatni. Valójában az itt bemutatott intézkedések bizonyos mértékig a féltékenység minden esetben alkalmazhatók. Ez egyfajta vészhelyzeti segítség egy kritikus helyzetben, amely segít az érzelmek kezelésében. A probléma végéig történő megoldása érdekében jobb, ha a jövőben kapcsolatba léphet egy szakemberrel.

1. Először is csökkenteni kell a féltékenység által okozott érzelmek intenzitását, vagy inkább az esetleges árulást vagy akár egy tényt. Ehhez próbálja megválaszolni a kérdést: „Mi az élet rosszabb lehet, mint az a tény, az árulás egy szeretett?” Higgye el, az biztos van még valami szörnyű, mint a mi, csaló feleség vagy a férj úgy tűnik, kicsinyes, apró kellemetlenség . Ezután fordítsa le a helyzetet egy pozitív csatornára a következő kifejezéssel: "Jó, hogy ...". Például: "Jó, hogy a gyerekek egészségesek."
2. Ha aggodalmaskodik a lehetséges árulás veszélyével vagy az ismételt árulás lehetőségével kapcsolatban, felsorolja azokat a tényezőket, helyzeteket, amelyek a szeretettől ezt a lépést tehetik. A legjobb, ha papírra írnák. Írj mindent, ami az elképzeléseidben, még első pillantásra is, teljesen hülye ötletek. Említse azokat a tényezőket is, amelyek személyesen érinthetik Önt.
3. Ezután nézze meg ezt a listát, hogy készítsen egy újat, amelyben felsorolja azokat a lehetséges lépéseket, amelyek ilyen helyzeteket hozhatnak létre. Akkor tudni fogod, hogy mit nem kell tennie. Próbáld meg elkerülni ezeket a lépéseket.
4. Határozza meg, hogy mely tényezők, helyzetek az első listából személyesen pozitívan befolyásolhatják. Ie mit tesznek a te dolgod ezek elkerülése érdekében. Most már tudod, hogy befolyásolhatod a körülményeket és irányíthatja a helyzetet. Indítsa el a cselekvést. Ne felejtsük el, hogy az agresszió, még a célzás is, csak bonyolítja a helyzetet. És ha nem biztos benne, hogy elkerülheti az irritációt, jobb szünetet tartani. És menj vissza az első pontra.

Ezek a pontok elég hatékonyak lesznek azokban az esetekben, amikor a múltbeli változás tendenciája nem jellemző volt a partnere számára, de valami hirtelen megváltozott a kapcsolatában. Ha egy személy elvileg azon a véleményen van, hogy a kapcsolat oldalán - ez teljesen természetes és semmi baj, akkor valószínűleg személyesen ebben a helyzetben tehetetlen. Csak az első pont segít megőrizni a nyugalmát.

És ez általában nem volt féltékenység, ne feledje, hogy a szigorú tilalmak és különösen a félelem miatt sem szerelem, sem tisztelet nem merül fel. Ha egy szeretett ember fél tőle, előbb-utóbb el fog menekülni tőled. És a lélek inkább elszalad, mint később.

Kapcsolódó cikkek

• A kutya harap ... óvintézkedések és sürgősségi segítség

• Sürgősségi orvosi ellátás, perh

• És hogyan, hogyan lehet megbirkózni a féltékenységgel