Hogyan lehet ellenállni manipulátor
És mindenki a ujjába ütőkártyája! Hogyan ellenállni manipulátorok, hogy elérjék céljaikat saját költségén?
Hogyan határozzák meg a manipulátor
Lehet, hogy nehéz megérteni, hogy az érzéseidet játszanak a törekvés céljaikat. Ármány várja minden alkalommal. Még a legközelebb a hírhedt zsaroló.
Íme egy példa: akkor jön, hogy látogassa meg, és könyörületes az anya kijelentette, hogy szándékában áll feleségül a szomszéd-diplomás. Anya kiabált: „Ez?” Megragadja a szív nyög, zihálás és végül slegaet este az ágyban.
A nők tökéletesen kezelni a házastársak. duzzogva és neheztelt a késedelem a munkában. Érdemes a szépség morog a tűzhely és elalszom a Splendid Isolation ahogy végzik reggel bevásárló új cipő és a ruha. Ő nem tett semmit viselni!
Még a gyerekek - és a szép zsaroló. és ők egyértelműen tanult a szüleiktől. Emlékszel, milyen meggyőző az újabban azt: „Ha nem kapcsolja ki a TV, akkor nem kap fagyit.” És most mégis fizetőssé iskola öt.
Hogy hozzászokjanak a hatóságok? Gyakori kötekedő, nyilvánosan nevetségessé, harag ütemét a munka - az összes ezeket a forrásokat megy azoknak, akik meg akarják tartani a helyzetet ellenőrzés alatt. A motívum bármilyen manipuláció - a vágy, hogy uralja az egész, és vezet az életed.
Hogyan lehet ellenállni manipulátor
1. Az első lépés az, hogy változtassa meg a taktikát, és játékstílusa. Ha a feleség általában prések, és van rosszabb (mert drágább), de most drasztikusan változtatni viselkedését.
Ismerje meg, hogy azt mondják: „Nem.” Miért bármi áron. Egyfajta sokkterápia hathatnak a manipulátor. Miért az áldozat lebegett?
2. Próbálja meg figyelmen kívül hagyni a zsaroló. Általában a kifogásokat, azt ígéri, hogy mindent rendbe időben, sírni a blues, és egyetértenek a bűntudat? És most nézd meg semmit, nem figyel oda. Az is hasznos, hogy tapsolni szemét, és úgy tesznek, mintha nem érti, mi forog kockán.
4. gyógyítani a sebeket, megszabadulni a komplexek és félelmek. Az érzelmek nagyon könnyű játszani. Például a mély bűntudat teszi, hogy kinek van bűnös, akkor csavarja a kötelet. És te, és örülünk, mert ahogy azt hiszed megváltani törvényszegés.
6. Vegyünk egy timeout. Ha a kérelem nehéz elérni, nem rendezi azonnal. Mondd el, mit gondoljak, de figyelembe kell venni a tanácsot.
7. Az üzletek nem folyamodnak a tanácsadói. A jelmondat: „Köszönöm, én elintézem magát.”
8. Vizsgálja meg a fájó pontokat. Mi különösen fáj? Talán a férje folyamatosan kijelenti, hogy Ön egy trehány és lusta? És ez fáj neked, hogy feladja az ebéd a barátokkal, és futtassa a bozót a lakásában jön?
9. manipulálja csak azok, akik „becsapni magam boldog”. Növelje az önbecsülés, a bizalom. Túlságosan kemény dió mindenféle zsarolás.
10. lehet találni egy kölcsönösen előnyös kompromisszum minden történet. Talán a javaslatok szülők ésszerű részt?
Hirtelen te tényleg túl siet az esküvő? Menj a kis engedmények (például, hogy mindent egy hónap alatt), de szükség van rájuk, hogy visszatérjen (udvarias lenni a menyasszony).
11. expressz és magyarázza a vélemények. Te személyes helyzetben? A feleség azt hiszi, hogy meg kell rendezni a hűtőszekrény, és fűrészek minden nap, hangsúlyozva a legfájdalmasabb: „Az a férfi, vagy nem? Lehet, hogy dolgozik felvenni velem?”.
És éppen nem tetszik ez az ötlet. És azt mondja: „De én vagyok a kényelmes, ha a hűtőszekrény a sarokban. Tehát ez nem blokkolja az ablakon, és én csodálom, hogy virágágyás reggel. " Lehet, hogy ez a józan házastársa.
12. Ne felejtsük el, túl gyakran manipulátorok csinálni öntudatlanul. Nem értik, az okozott kár, mint bántani. Néha meg lehet oldani a problémát egy egyszerű beszélgetést.