Hogyan kell vigyázni a tüdő
Light - egy létfontosságú szerv a párt, amely előírja, hogy a gázcsere. Ennek része vigyáz a tüdő ajánlott, hogy kerüljék a füstös szobákban és az érzés, hogy a szabadban, amennyire csak lehetséges. Alábecsülik a légúti fertőzés szintén nem éri meg. Az összes problémát, akkor forduljon orvosához.
Hogyan kell vigyázni a tüdőben?
Light - egy létfontosságú szervet. Ők biztosítják a levegőt - egy nagyon összetett folyamat, amelyben az oxigénnel minden szerv az emberi testben. Amikor tüdőkárosodás fokozatosan csökken a funkciójukat, ami végül a teljes kudarc és a halál a személy. Amennyiben komoly tüdőbetegségek megmentésének egyetlen módja a beteg élete tüdőátültetés, azaz transzplantációja egészséges tüdő a donorból egy beteg ember. Ez egy kockázatos művelet társul, azonban számos nehézséggel, a fő közül az egyik - átültetett tüdő. Vigyázz a fény, akkor jelentősen csökkentheti annak kockázatát, hogy a betegség.
A dohányzás és a tüdőt.
A dohányzás súlyosan károsítja nem csak fényt, hanem számos más szervek. Ezért dohányzó aktívan kell küzdeni. Megy az éttermek és egyéb létesítmények, ahol tilos a dohányzás, ez az egyik módja, hogy megvédjék magukat a dohányzás hatásairól. Van töltik a legtöbb időt az irodában, autóban, a munkahelyen vagy máshol, ne füstös helyen. Kérdezd a dohányosok, hogy nem dohányzik a jelenlétében, és a szobákban egyáltalán. Belélegzése cigarettafüst jelentősen növeli a tüdőrák kockázatát. Mindent megtesz, hogy még őrzik meg a gyerekek a cigarettafüstöt.
Munka és a tüdőt.
Sok igénylő munkahelyek káros anyagoknak való kitettség, és néha rákkeltő, a tüdőt. Karcinogének - ezek olyan anyagok, amelyek okozó szabályozatlan sejtosztódás, amely elvezet a tumorképződés. Kockázatos szakma bányász és munkás, aki munka közben állandóan belélegzett por részecskéket. A legnagyobb kárt a tüdőbe okozva azbeszt - a felhasznált anyag, mint egy szigetelő anyagot és a fékbetét, amely okozhat nem csak tüdőrákot, hanem azbesztózis. Azbesztózis - egy olyan betegség, amelyeket fibrózis jellemez a tüdő, amely, mint a tüdőrák, halálhoz vezethet a beteg.
Ügyelve a tüdőben.
Hogyan tud vigyázni a tüdőben? Ez nem olyan nehéz, mint tudjuk, hogy könnyebb megelőzni a betegséget, mint kezelni őket. Ezért a szabadidőmben szükséges, mivel lehetséges, hogy a szabadban több, azaz, hogy menjen ki a város valahol az országban, mert a város levegő nem nevezhető tisztának vagy friss. A legjobb, hogy menjen, ahol néhány autó - az erdőben, mezőn, a tó, a hegyek, hogy ne lépjenek az országút mentén, ahol a gáz tartalom ugyanaz, mint a városban. A pozitív hatása a légzés a friss levegő, a gyors séta, futás vagy kerékpározás. Fontos az is, hogy elkerüljék az esetleges légúti fertőzések.
Védőoltások és táplálék-kiegészítők.
Nem fáj, hogy menjen az orvoshoz, és kap információt a védőoltások, mint például az influenza ellen, és más, súlyos betegségek. Gyermekek és idősek ebből a szempontból van szükség, hogy különös figyelmet, mert fogékonyabbak a fertőző betegségek, a légúti, ezért nagyon fontos, hogy azok a szükséges védőoltásokat. Azt is javasolta, hogy a vitaminok és különböző táplálék-kiegészítők, amelyek erősítik az immunrendszert. Zárt térben rendszeresen kell szellőztetni, és harcolni, így fedett atkák, amely érzékeny személyeknél allergiát okozhatnak. Ha bármilyen allergia forduljon orvoshoz, aki fogja előírni a megfelelő kezelés. Ez az ajánlás vonatkozik minden más betegségek. Smaolechenie ritkán eredményes. Csak orvos tudja pontosan diagnosztizálni és felírni a megfelelő kezelést, ami szigorúan be kell tartani.
Rendszeres expozíció a szabadban, sport, a fertőző betegségek megelőzésére és ami még fontosabb, a dohányzásról való leszokás jelentősen csökkenti a súlyos tüdőbetegségek.
Cikk más nyelveken: