Aminosavak immunitást, hogy megvédje, leküzdeni a betegséget

Szia, kedves olvasók. Veled, Galina Baeva, és mi továbbra is beszélni aminosav. Ezúttal szerepére összpontosít aminosavak immunreakciók.

Hogyan védik a szervezetet a fertőzésektől

Virusnyak. Ez hideg. Néhány perebolevayut évente több alkalommal. Szerencsés leszállni csak egy ideig. Virusnyak megelőzte hirtelen között teljes egészségügyi, megfázás, általában nem okoz provokáció: fagyos hideg fűtetlen ház, vagy vár a szállítás a hideg, mindenki - saját. Reggel minden csodálatos volt, a munka, grandiózus tervek a nap. Délre, tudja, hogy a dolgok félrecsúszik, nehéz fej, a test - párnázott, lábak - nem állnak fenn, és egy vágy -, hogy az ágyba. Este - kivágták teljesen. Ice kiterjed hidegrázás feltérképezni test takarja a fej, a szív dobog, mint a madár egy ketrecben, a keze és a lába kanyargós ízületek. Minden izom - fáj. És igen, a hőmérséklet megközelíti a jel 39 0.

Vírusok lefoglalt hídfő a szervezetben, és megtörte a vérbe. És foglalkozni velük jött a bátor védők - immunsejtek. Ők születtek a csontvelőben, és attól függően, hogy hová mennek keresztül a képzés van osztva T és B limfociták. Iskola T-limfociták van a csecsemőmirigy - a csecsemőmirigy, Iskola a B-limfociták - furcsa módon, a függelékben (állítólag használhatatlan függelék vakbél), és a sok sziget szétszórva a test a limfoid szövet. T-limfociták, valamint a szöveti makrofágok - különleges erők katonái, akik közvetlenül részt vesznek a harcot az agresszorok. Tissue makrofágok behatolók elnyelik és megemésztik őket, és a T-limfociták szekretálnak, bizonyos anyagok - citokinek, amelyek elpusztítják a biológiai agresszorok. Vannak specifikus T-sejtek, amelyek felismerik a támadó és őt terheljék a B-limfociták, amely viszont a szintetizált ellenanyagok - fehérjemolekulák, amelyek összekötik az ellenség és elpusztítsa. T-sejtes immunitás nevezik, mivel azt a speznazom sejt és B-immunitás - humorális, ez végzi a fehérjék - antitestek a vérben keringő plazmában.

védelmet nyújt

Mint minden háború, fontos, hogy a logisztika. Minden immunsejtek - fehérjék, azaz aminosavak a szerkezeti elemek. Során teljes vagy relatív fehérje hiánya, amikor az élelmiszer hiányzik esszenciális aminosavakat, a szervezet elkezdi elsősorban dobja immunrendszer fehérjék, így az expozíció a megfázás - bizonyítja a fehérje hiánya az étrendben.

Kiderült, léteznek aminosavakat, amelyek részt vesznek immunreakciók alakjában közvetlenül az egyes molekulák, és nem a készítményben a fehérjék. Ilyen aminosavak közé tartozik a treonin, valin, triptofán, aszparaginsav és a glutaminsav, szerin, alanin, cisztin és γ-amino-vajsav (GABA), az utóbbi nem egy proteinogén nem része a fehérje, de fontos szerepet játszik a szervezetben, mint a neurotranszmitter, és nem csak. Ezek az aminosavak azonosítjuk a immunaktív csoportban.

Aszparaginsav és glutaminsav felgyorsítása átalakítás csontvelő prekurzorok immunsejtek - T-limfociták érett sejtek. Együtt triptofán serkentik a tímusz-függő immunitás

A fehérvérsejtek speciális receptorok érintő immunaktív aminosavak, amelyek növelik a specifikus antitestek termelődését, mivel felgyorsítja a termelés magukat fehérvérsejtek szükséges harcolni ki a vírusok és baktériumok.

A glutamin található nagy mennyiségben a limfociták és makrofágok - sejtek, amelyek az élvonalban a csata, hogy a biológiai betolakodók - baktériumok és vírusok. Limfociták termelnek fehérjemolekulák - antitestek, amelyek semlegesítik az ellenség, és a makrofágok önmagukban közvetlenül lefoglalására és semlegesíteni betolakodóktól. Glutamin szintetizálódik és tárolni az izom, kívánt esetben izomfehérjék bomlanak, glutamin a vérbe, ahol a konstrukció, hogy az immunrendszer sejtjeire védelem. Most már értem, ha a fájdalom az izmok? Mozgósított glutamin, úgyhogy rövid idő visszaverni az ellenség. Normális esetben, a test fenntartja az egyensúlyt szívó és szintézisét glutamin az izmokban, annak levezetésére és szintézisét fehérvérsejtek. Egy súlyos sérülés, égési sérülések, vagy súlyos fertőzések egyensúly megbomlik, mivel a költségek glutaminszintézis immunsejtek meghaladja a kapacitását szintézisét az izmokban, ami az állam a fáradtság, más szóval, az erőtlenség. Ez nem egy szubjektív lustaság, és a valós felbomlása izom fehérjék, amelyek ki kell tölteni könnyen emészthető fehérje diéta.

Ezen túlmenően, ez serkenti az ellenanyagok termelődését származék glutamin - γ-amino-vajsav (GABA).

A prolin és az arginin stimulálja fagocitózis - a felfalja sejtek által fagociták védő idegen fehérjék, beleértve a baktériumokat és vírusokat.

Metionin, arginin és a valin égett bioreaktorban sejtekben, amely celluláris immunitást energiát.

Metionint és ciszteint van kifejezettebb antioxidáns hatása, védi a sejteket a szabad gyökök semlegesítése során biológiailag idegen betolakodóktól. Úgy aktiválhatja a sejteket, elősegíti a celluláris és humorális immunitást.

A lizin képződését segíti elő humorális immunválasz, stimulálja a fagocita aktivitást a neutrofilekben (fehérvérsejtek) és gyorsítja a fagocitózist.

A szerotonin és a triptofán aminosav-prekurzort szabályozza immunitás a bél sejtekben, amely összesen a szervezet ellenállóképességét.

következtetés

A teljes fehérje táplálkozás - a kulcs a sikeres gyors helyreállítást nélkül az azt követő erőtlenség.

A kilépés a betegség szükséges ahhoz, hogy a test gyorsan emészthető fehérje könnyű. Rántotta tej - egy jó megoldás. A második napon a normál hőmérsékleten is lehetővé tette, hogy egy főtt csirkemell vagy túrós rakott. Megjegyzés: a bél enzimek égett a kemencében a bioenergia, így fehérje élelmiszerek kell jönnie kis részletekben kis térfogatban. És persze, a kilépő virusnyak nem korlátozódhat csak fehérjetartalmú élelmiszerek az étrend legyen változatos és kiegyensúlyozott.