Táplálkozás az akne
Mindenki tudja, hogy a problémát a pattanások beavatkozását igényli képzett szakember, aki fogja felírni terápiát. Általában a pálya az akne kezelésére egy kozmetikai eljárás, melyek célja, hogy megszüntesse a bőrgyulladást és a szabályozás szétválasztása zsír. Továbbá, a gyógyszert felíró orális alkalmazásra: vitaminok A, B és cink tartalmú.
A megfelelő táplálkozás az akne: pénz
Mindenki tudja, hogy a problémát a pattanások beavatkozását igényli képzett szakember, aki fogja felírni terápiát. Általában a pálya az akne kezelésére egy kozmetikai eljárás, melyek célja, hogy megszüntesse a bőrgyulladást és a szabályozás szétválasztása zsír. Továbbá, a gyógyszert felíró orális alkalmazásra: vitaminok A, B és cink tartalmú.
Ez - nem olcsó élvezet kell fizetnie mind az orvosi tanácsokat, és az elvégzett eljárások. És mint általában, ezek a költségek nem igazolható, mivel a bőr gyulladását alábbhagy csak átmenetileg, és hamarosan újra elkezd szenvedni ezt a problémát. A vizsgálat és a kezelés általában hosszú időt vesz igénybe. És a vágy, pattanások kezelésére olyan erős, hogy azt akarom, hogy gyorsan kell semmit csinálni velük. Van egy jó eszköz, de erről majd később ...
Diéta akne: ingyenes kezelést
A szakirodalom mindig egyértelműen ragaszkodik ahhoz, hogy a kedvéért birtokló egy tiszta bőr, akkor módosítani kell a diéta. Nem kell egy csomó pénzt. hozzáadása után új termékeket, azt kizárják a káros.
Kétségtelen, hogy ezek a tippek nagyon hasznosak, de nagyon kevés ember túlélni egy ilyen teljesítmény sokáig módban.
A legjobb módja, hogy megszervezze a megfelelő táplálkozás.
Kompatibilis termékek és akne
Először is, meg kell enni minden étkezés mennyisége nem több, mint két kezed, vagy nem több, mint kétszáz gramm (csiszolt üveg). A gyomor fér egy ilyen mennyiségű élelmiszer, és a felesleges ez egyáltalán nem szükséges, és csak hogy kárt. Hippokratész azt javasolta, hogy minden betegség jött egy ember, egy étkezés.
Elméletileg egy külön tápegység, két fajta termék, amely nem használható egyszerre: szénhidráttartalmú ételek és fehérje.
Fehérje - hús, hal, belsőség, tojás, alacsony zsírtartalmú tejtermékek, hüvelyesek, diófélék. Szénhidrátok - a kenyér, liszt, gabona, tészta, burgonya, cukor, méz.
Táplálkozás az akne: élettani rémtörténet
Emésztését a szájban kezdődik, amikor razzhovyvanii - kezdik lebontani egyszerű szénhidrátok, köszönhetően nyál enzimeket tartalmazó. A fehérjéket lebontani a savas környezet a gyomor, a szénhidrátok és növényi élelmiszer - a vékonybélben.
A szénhidrátok hosszú a gyomorban nem, mert szükség van rájuk az összeomlás a hasnyálmirigy enzimek és epesavak. És ha enni egy szendvics sajttal, a kenyér, mint a szénhidrát-összetevő húzza a sajtot - a protein egy a gyomorból a bélbe. Emésztése kenyér kerül sor optimálisan, de az emésztéshez a fehérje, amely ahelyett, hogy a gyomor lesz a bélben, a test kell kiosztani még pancreasnedv és az epe. A bősége az epe és a hasnyál megszakításához vezet a hasnyálmirigy és az epehólyag. És ennek következtében, hasnyálmirigy-gyulladás, epehólyag-gyulladás, gyomorhurut, és más emésztési betegségek. És ennek eredményeként jelenhet meg az arcon okoz akne, amely használatban lesz az Ön által káros termékek.
Ez azonban csak egy része a teljes folyamatot. Fehérjék, sajnos, teljesen a bélben nem emésztett. Ennek eredményeként, emésztetlen fehérjék kezdenek bomlásnak egy szervezetben, betét a falakon a bél és a generál széklet kövek, valamint a gyulladás a bélfal, okozhat szintézisét vitaminok.
Osztály a vastagbél hasonló lesz rozoga csövet, amely eltömődött a rozsda. Flatulentia előfordul, lehet ellensúlyozni szervi szerkezetek a medencei és a has.
Megsértése végrehajtási rendelkezések az üregekben csökkenéséhez vezet a saját funkció: a rekeszizom emelkedik, felkapcsolni a tüdő és a szív. A máj és a lép már nem 100% -os a feladatai ellátásához. Szorította hajók vezet thrombophlebitis, gyulladás a belső fal az artériák, a magas vérnyomás. Mivel a barrier funkció zavarok bél toxinok a vérbe és a máj van betöltve, amely fokozatosan károsítja a vesét, amelyek hajlamosak a kőképződés.
szomorú következtetést
Ez milyen hatással lesz a rendszeres fogyasztása szendvicsek sajttal és kolbásszal. Felmerül a kérdés: akkor miért nem az, ha az étel nem szórakoztató. Miután a kenyér kolbász és a sajt - ez ízletes, és a burgonya hús nélkül - ez teljes képtelenség?
Ehhez tudunk válaszolni, hogy minden - a szokás oltott minket a saját kedves szülők. Miután egy kisgyermek soha önként nem veszik édességet találgatás, amíg ő felajánlotta, hogy felnőtt vagy, hogy megragadják a kenyér kolbász. Eszünk megfelelően gyermekkora óta, és csepegtetni új szokások, bár nehéz, de lehetséges.
Az átmenet egy új stílus élelmiszer akne nem lesz gyors és egyszerű, akkor jobb, ha nyúlik idővel, például 1 vagy akár 2 év. Ez szomorú, mert azt szeretnénk, gyors eredményeket. Azonban, a sima átmenetet biztosít a stabil és tartós eredmények nem lesz stresszes.
Ha elkezd enni jobbra az első jelei a pattanások, akkor arról, magát az egészséges fiatalok, felnőttkorban nem lesz krónikus betegségek. Hallgatva történetek a diagnózis és a kezelés költségeit, akkor örülök, hogy számít, hogy mennyi pénzt mentett.
tovább
- Tisztító diéta akne
- Mi sörélesztő segíteni pattanások?
- Akne terhesség alatt - hormonális változások
- Az összekapcsolás helye akne betegség ...
- Maszkok akne: tiszta bőr hosszú ideig
- Piros foltok az arcon - okait és módjait kezelés
