Szorongás és a szorongás a különbség
Az összefüggésben a modern élet üteme, gyakran találjuk magunkat egy szorongásos állapot: Nem volt ideje befejezni a vége előtt jelentést a héten - a főnök neheztelnek nincs ideje, hogy ásni a pénz nyaralni - felfüggeszti az egész nyarat a városban, és nem nyugszik, a gyermek orrfolyás ismét - hirtelen egyszer krónikus, szerzett két kilogramm - stop szerető férj. Példaként említette azt nagyon ironikus helyzet, de nem kétséges, hogy sokan, akik szembe velük.
Egyfajta szorongás találkozunk szinte minden nap, mert alatt riasztás azt jelenti, nyugtalan állapotban van, ami előfordulhat emberekben a helyzeteket, amelyek jelentenek neki bármilyen fizikai vagy pszichológiai fenyegetést. Szorongás riasztás van, az életünk nélkül lehetetlen, mert mindannyian lények és érzelmi felelősséget tevékenységük és a barátok. Ugyanakkor azt ugyanolyan könnyen elbúcsúzni ezek az érzések, valamint hogy találkozzon velük. Letette a jelentést és megnyugodott, a férjem azt mondta, hogy „Szeretem, ahogy van”, és telepedett le, megtakarított pénz pihenés és nyugodt.
Tagadhatatlan, hogy a szorongás megvan a motiváció. Jól ismert Freud azt állította, hogy a kellemetlen szorongásos állapot egy hasznos alkalmazkodó mechanizmus, hogy megnyomja a személyt védő magatartás leküzdésére a veszélyt. Így a kép a következő: félünk, hogy a harag a főnök => dolgunkat a lehető leggyorsabban és jobb. Néhány profik ezt a szorongást, nem?
Így, a szorongás, mint olyan, nem valami veszélyes és pusztító a psziché (hangsúlyozzuk, hogy beszélünk én a fent leírt riasztó, azaz a helyzeti). Ne aggódj egyáltalán, nem tudjuk, ahogy átadja vizsgálatok, beteg, kap egy felelősségteljes munka munka, stb
Miután foglalkozott a szorongás, akkor lépni, hogy egy mélyebb koncepció, azaz, szorongás. Ez a fogalom magyarázata a modern tudomány az egyéni pszichológiai sajátosságait, azaz a figyelembe kell vennünk egy ilyen dolog, mint egy ideges ember. Ezek az emberek általában tapasztalni intenzív szorongást elég komolytalan okok miatt. Kapcsolatos tapasztalatokat függetlenül az adott helyzettől, nem megfelelőek. Meg kell figyelni rájuk, ha megfigyeljük őket otthon vagy a legközelebbi embert.
Hogyan számoljuk ki a szorongás: hosszú ideig, vagy ha
Szorongás, mint egy személyes minőség könnyű látni kívülről, mert ez egy stabil minőséget. Ilyen riasztási szint maladaptív válasz vezet szervezetlenség a viselkedés és az aktivitás. Ennek megfelelően, annak a ténynek köszönhető, hogy a szorongás van egy stabil minőség, mint a szervezetlenség viselkedés figyelhető meg szinte minden alkalommal, ami természetesen megakadályozza a teljes élethez.
Fontos hangsúlyozni, hogy a szorongás lehet előfutára a neurózis, vagy annak tüneteit. Ezért szükséges, hogy keresni a módját, hogy megszabaduljon a betegség, hogy van, hogy kérjenek segítséget a szakemberektől. Az elmúlt két évtizedben jelentős előrehaladás történt módszerek szorongásos rendellenességek, ami miatt a kezelés ezen a területen egyre sikeresebb és változatos, mint a kognitív viselkedésterápia az egyik legjobb módszer foglalkozó szorongásos zavarok.
Így egyáltalán nem tudjuk elrejteni a napi szorongás, hogy tényleg nem kell; lenne az életünk elég beztrevozhnoy, akkor nem látta őt ilyen természetes élénk színek, mint mindannyian tudjuk, hogy egy ilyen probléma, hogy nem akarnak értékelni, amink van. De ahhoz, hogy képes legyen megkülönböztetni a normális szorongás szorongás nagyon fontos. Időben kezelés segíthet megvédeni bennünket, vagy mi szeretteit a neurózis vagy nemkívánatos pszichológiai következményei.
Ne elrejteni a problémát, és együtt tanulni élvezni az életet, mert annyira szép.
Segítség projekt - share cikkek a közösségi hálózatokon! Köszönöm. -)