Sikeres ru - otthoni kezelés - orrmelléküreg-gyulladás
Kezdeni, meg kell tudni, hogy az ellenség, „arc”, azaz azokat a termékeket, provokálni duzzanat és gyulladás.
2) Burgonya. Annak ellenére, hogy a gyökere minden szeretik, és úgy tűnik, nekünk, elengedhetetlen, még mindig nem eszik gyakran. Elég, ha kétnaponta. Kis mennyiségben, például csak köretként, vagy csak a levest.
3) Bab. Nincs szükség az összes hüvelyesek (kukorica, bab, bab, borsó, lencse).
4) Az alkohol. Bármilyen alkohol kell zárni (beleértve a sör, üdítő) - képes a felerősítik gyulladás és ödéma. Alkoholfogyasztás után ronthatja a betegséget.
Azonban, ha megengedheti magának, hogy konyak. 50 gramm során a betegség nem befolyásolja, éppen ellenkezőleg, ösztönzőleg hat az immunrendszerre.
5) Laminaria.
1) csirkemell. CSIRKELEVES gazdag fehérjék legkousvayaemymi. Úgy kell enni minden nap, vagy alternatív rákkal (ezek gazdag esszenciális nyomelemek és hasznos fehérjék).
Hogyan válasszuk ki a legjobb garnéla. Amikor megvásárolja, előnyben kell ép syromorozhennym garnélarák. Ha a zsák garnélarák enni hó, akkor a rák felolvasztjuk, fagyasztva újra. Másodlagos befagyasztása csökkenti az íze és tápértéke a terméket. Megjegyzés: a színe a finom és egészséges tengeri: ha a héj egy halvány foltok és fekete fej - ezek jelei rossz minőségű termék, jobban látszik valami mást.
Ez akkor hasznos, hogy rák, főzött otthon, ahelyett garnéla fürdik sós konzervdobozok (megőrzi) - ez egy terméket a listából kivételek.
2) Méz. Egyél mézet minden nap (kivéve, ha allergiás a termék). A legjobb, hogy válassza ki a mézet, melyet össze a különböző színek (az ún poliflernye fokozat). Minden nap, enni 2 teáskanál méz, éhgyomorra reggel és este. Javasoljuk, hogy ne nyelje le azonnal, és a „rágni”, és tartsa a száját néhány percig. Ez ösztönzi a helyi immunitás, amely segít a kezelés arcüreggyulladás.
3) Sárgarépa. Körülbelül ugyanazt a hatást, mint a méz, van a nyers sárgarépát. Ez vitaminban gazdag, amely képes támogatni a helyi immunitás a nyálkahártya a manduláját. Ez rendelkezésre áll az év bármely szakában, hasznos, színes zöldséget kell fogyasztani naponta legalább kétszer. Csak enni legalább 2 közepes sárgarépa egy nap. Kívánatos, hogy a chat olyan csípős, és lassan, óvatosan rágás (emlékszik a jótékony hatása a mandulák). Egy nagyon hasznos orvosság sinusitis és sárgarépa püré.
4) A gyömbér. Egy másik termék, amit meg szeretne venni a napi menüt. Igyál gyömbér szakács és inni naponta. Ez a fűszer aktiválja az immunrendszert.
Főzni antigaymoritny ital gyömbér
Ez az ital van, köszönhetően a csodálatos illat és íz, kellemes citrom illatú, frissítő ízű, így ez a gyógyszer lesz kellemes mellett a diéta. Javasoljuk, hogy igyon naponta háromszor, lassan ízlelgetve.
Gyömbér gyökér, vágott 4 vékony szeletekre. Öntsük a forró vizet, és hagyjuk állni 5-10 percig. A kapott gyömbér víz lehet inni, csak így lehet, hogy teát vele, hozzátéve, a tealeveleket.
Otthoni kezelés arcüreggyulladás lehetséges, ha ragaszkodni ezeket a szabályokat az élelmiszer.
Oleg Corners, dietetikus, fizeolog