Lehetséges, hogy enni éjjel görögdinnye szakvélemény
Mivel reggel kezdődik
A legtöbb esetben vagyunk szokva, sietve dolgozni, hogy reggel, igyon egy csésze erős kávé frissítő. De ez az úgynevezett reggeli nagyon hasznos, sőt, az orvosok figyelmeztetnek mohó kávét az emberek a szokás, hogy fogyasszon kávét, nagy mennyiségben. Szabadidő illatos italt fokozatosan alakul ki egy valódi függőség származó koffeint, ami szintén nehéz megszabadulni, mint például a dohányzás utáni vágyat.
Tehát, ha a görögdinnye szezon kezdete előtt egy teljes reggeli formájában zabpehely gyümölccsel jobb inni görögdinnye leve vagy sárgadinnyét is, amely kitölti a napot frissességét.
El sem tudja képzelni, hogy mennyire hasznos görögdinnye evett reggeli előtt:
- alacsony kalória, ami azt jelenti, hogy nem kell aggódnia, a felesleg, hogy állítólag tűnhet az édes ételek - ez nem történik meg;
- nevezetesen görögdinnye tartalmaz számos fontos vitaminokat minden egyes személy - az A, C, D, és végül E. Fluor, mangán, kálium, magnézium, cink, szelén fenntartásához szükséges emberi a hang és a kiváló érzést;
- megérdemli, hogy külön szó szerepel a magzati B6-, B12, pantoténsav. Köszönet nekik, szívódik fel a megfelelő mennyiségű fehérje és zsír hiánya, vitaminhiány jótékony hatással van a gyógyító idegrendszeri rendellenességek és bőrelváltozások (fogyasztanak görögdinnye és maradj fiatal, mert a csoda termék segít lassítani az öregedés a sejtek szintjén folyamatok);
- az orvosok azt tanácsolják, hogy alkalmazni görögdinnye, mint egy hatékony vízhajtó és tisztító.
Tudok enni görögdinnye desszert
Még gyakoribb, mint a görögdinnye szolgált desszert, valamint más gyümölcsök, de ez egy nagy hiba. Függetlenül attól, hogy fogyasztott ezt desszert - reggel, délután vagy este, mindig növeli az értékét a vércukor, a mechanizmus növeli az index nagyon éles, ami különösen észrevehető a cukorbetegek számára.
Gasztroenterológus is tanácsolta, hogy megtagadja, hogy töltse ki a gyomra görögdinnye után a fő étkezés, a legjobb, ha használni a gyümölcs, mint egy snack étkezések között, így elkerülhető emésztési problémák - puffadás, székletlágyítók, bél kólika.
Fiziológiailag emésztési folyamatot görögdinnye szervek a gyomor-bél traktus hosszú - bogyó sorban áll, és vár, amíg az emésztés leves, hús, saláták, elkezd erjedni és szétosztani a füstgázok. Ha úgy gondolja, hogy ez történik a percek, kell csalódást okozni - attól függően, hogy az elfogyasztott mennyiség, a folyamat lehet tudatlanul nyúlik akár 3 órán keresztül.
Ezalatt az idő alatt az összes cukor a termékben lévő, lesz ideje felszívódni nagy mennyiségben. Ennek elkerülése érdekében soha befejezni reggeli, ebéd vagy vacsora, görögdinnye, enni csak akkor szükséges éhgyomorra, míg az emésztés mindössze 25-30 perc.
Kell enni görögdinnye éjjel
Így jutottunk el a legérdekesebb: lehet nyalánkságokat görögdinnye éjjel? Táplálkozási szószólója, elvileg ellenzi enni után 18 órán át. Tekintettel arra, hogy az ágy lefekszik belül 21 órán át. Fektetése alvás további 3 órán át. Lehetőség van, így élvezni egy görögdinnye, de nem kell betölteni, hogy a lerakó, , mert szeretnék csinálni a legtöbb.
Az egyetlen kikötés - a görögdinnye hatás pozitív módon nehéz felmérni azoknak, akik úgy meggyötört éjjel gyakori vizelés. Miután ízű bogyó, meg kell felkelni gyakrabban.
Rendszeresen eszik görögdinnye Látható, hogy az emberek, akik hajlamosak a depressziós tünetek, depressziós hangulat. Poliszacharidok lehetővé teszi a szervezet megfelelően elég a szerotonin, és ezért az agy válik nyugodt, kiegyensúlyozott elme eltűnik izom bilincsek és a feszültség a szervezetben.
Értékelje az intézkedések a finom gyümölcs, ha van ez éjjel képviselői a férfi - meglepő, de az esti órákban a nap bogyó jobban működik, mint drága Viagra csak természetes összetételét, anélkül, hogy a káros vegyi anyagok és. Férfiasság intenzíven táplálja a vérben, ezáltal jelentősen javítva az erekciós funkciót.
Hogyan készítsen egy görögdinnye éjjel várandós
Görögdinnye, amely abban az időben a termesztés nem podkormlen nitrátok, egy erőteljes antioxidáns, amely visszavonja biztonságosan és gyorsan a szervezetből a káros szennyeződésektől. Ezért lehet használni, még megelőzésére rák.
Ahhoz, hogy a baba, ami egy terhes nő, az idegrendszer alakult rendesen, csak azt mutatja, a fogyasztás B6-vitamin jelen van a bogyó. Azonban, ha a várandós anya úgy döntött, hogy enni görögdinnye, akkor jobb megvárni, amíg a reggel. Éjjel, hogy megkóstolja a termék későbbi szakaszában a terhesség morzsákat több megadta magát a húgyhólyag, így a kellemetlen teltségérzet húgyhólyag és álmatlan, aggasztó este ő biztosított.
Ne kísérletezzen a bogyók az éjszakát, ha nem akar szenvedni a belekből. 18 óra elteltével. A gyomor gyengén fut, és megnyugszik, így szervek rendkívül nehéz újrahasznosítani élelmiszer cukorban gazdag.
Inni egy görögdinnye
Ha lehet inni frissen facsart görögdinnye leve - italt. Sőt, a görögdinnye és annyira egyedi, hogy nem csak enni, hanem inni egy sima vagy hozzáadásával más italok, mint hasznos összetevőt.
Milyen előnyei vannak a görögdinnye ital:
- A hideg állapotban kiváló szomjoltó.
- Ellentétben szénsavas ásványvíz és egyéb italok, nem trudnousvoyaemyh cukrok inzulint igénylő, ami azt sugallja, - cukorbetegek is lehet inni görögdinnye levét.
- A jelenléte ásványi sók a keverék biztosítja a normál folyadék és elektrolit-egyensúly, amely lehetővé teszi a vesék működését simán.
görögdinnye Diet
Ha azt tapasztalja, az éhség, de azt szeretnénk, hogy lefogy, mondják szakértők egyedülállóan - cserélje ki legalább egy recepción görögdinnye étel. A termék megtölti a gyomrot, de egy kis kalória nem teszi lehetővé, hogy visszaszerezze.
A végén, a klinikai vizsgálatok kimutatták, hogy az édes ízt vagy utóízt után az étel kiváló „provokátor” jóllakottság, így gondoskodik a teljes mentesítés görögdinnye nap, akkor csak a hasznot.