Hogyan lehet megbirkózni a krónikus elégedetlenség, pszichológiai, egészségügyi, AMF Ukrajna
Nem mindannyian felruházott boldog trükk minden brutalitás eltávolítjuk legalább egy darab sonkát. Ez - az öröklés, a bölcs, és a javíthatatlan optimisták. Mint írta, az ő idejében felejthetetlen Kozma bárok, a „keserű és torma - málna”, és a többi „és Blancmange - üröm.” Szerencsére, mint az emberek, akik elégedetlenek az összes és minden, egy kicsit, de az általuk termelt annyi negativitás, hogy nem fogja megtalálni.
Bármi is mondott vagy tett körül, az emberek a szindróma krónikus elégedetlenség nem tetszik.
Ha egy személy, a szavak a népszerű dal, a „Valami mindig hiányzik”, az azt jelenti, hogy ő nem tudja, mit akar igazán - szerint a pszichológusok. Az egyértelmű és konkrét célok, mint megfosztja morcos karakter lehetőség nyílik még egy ajándék a sors.
A sors idealista és maximalisták
Néha az az oka, elégedetlenség krónikus alacsony önbecsülés: egy személy elégedetlen magával és ez az érzés hordozza át másoknak.
A gyökerek vezethető vissza a gyermeket, ha a szülők túl igényes, nem csak dicsérni a gyermek, és túl gyakran visszaélnek összehasonlításával másokkal - „jó” gyerek, egy személy alkot egy kisebbségi komplexusa és krónikus tény, hogy a szindróma. Pesszimizmus és emberkerülés - jelentése, mint általában, „érdeme” szigorú és hajthatatlan szülők.
A leginkább aktív krónikus szindróma elégedetlenség nyilvánul meg a idealisták és maximalisták. Az igények, a fantáziák és álmok ezek az emberek túl messze a valóságtól. Így a frusztráció és a teljes elégedetlenség élet.
Csökkenjen az igények
Annak érdekében, hogy ne kapcsolja be örökre morogva és időnként ömlik a depresszió egy személy mentális egészségi problémákkal, szükséges, hogy világosabban megfogalmazni céljaikat az életben, és előtérbe, ami most nagyon fontos, és mit lehet figyelmen kívül hagyni. Még pszichológusok javasoljuk, hogy csökkentse a bar követelve, hogy saját maguk és mások: elvének mindenki - nem a legnagyobb, és a lehetőségeket.
Eltúlzott állítások nem javítja az életminőséget, de a hangulat és jellegét a zsákmányból alaposan.
Ha önállóan végezni ilyen korrekció életérzés nem működik, forduljon pszichológushoz. Egy tapasztalt szakember segít a személy, hogy megértsék, mi okozta a elégedetlenség, és ad neki gyakorlati tanácsokat, hogyan kell kezelni a problémát. Pszichológiai módszerek hatása ebben az esetben, mint egy személy tanulás pozitív stílus a gondolkodás és az észlelés az élet.
Hogyan lehet megtanulni a szelídség és az alázat
De szerint az ortodox papok, az állandó elégedetlenség élet táplálja egoizmus, jó véleménnyel magát, büszkeség. Ilyen lelkileg egészségtelen férfi az intézkedés mindent és mindent érez. Meg van győződve arról, hogy ő mindig jobb és helyesen cselekszik. És ha mások nem „mint ahogy kellene tenni,” ő természetes lesz mérges, felháborodott, csalódott és dühös.
Mentés büszkeség és a kapcsolódó hibák és lelki szenvedést, hogy segítsen a hit. Valójában szerint a jól ismert ortodox író Artemy Slezkin: „Aki hisz intézkedések a világ nem maga, hanem az Isten, aki megparancsolta, hogy mindenkit szeressünk, még ellenségei, hogy bocsásson meg az összes sérelmeit, nem tartja valaki gonosz, és igyekszik az egész világon, a béke és az öröm.”